问：都是这样的，一到月经期睡眠质量就不好，怎么办曾经治疗情况和效果:还没有治疗过想得到怎样的帮助:请专家解答
李军主任医师：病情分析:你好，月经期失眠，是由于流失了太多的铁、钙、维生素，导致身体的营养供给不足。所以会引起失眠。意见建议:建议您在睡前可以喝杯牛奶，同时吃些大枣、芝麻等食物，或者吃点含维生素高的水果蔬菜。
查看原文>>问：这次月经肚子好难受啊,平躺也不舒服,左侧也不好右侧也不好,到底怎么样的姿势对身体好一点,让子宫也自然一点不受太大压力!
爱心医生：来月经时候一定不要仰卧,容易形成后流,建议抱个毛绒娃娃侧卧,娃娃放在肚子上,可以把腿放在娃娃上.即能较好的保证肚子不受风凉,减轻痛经,又能防止聚然间的大流量,不容易被吸收.侧漏嘛,建议你选个好品牌的卫生巾,即能解决问题,更能解决卫生隐患.
赵志凌主治医师：您好,如何舒服如何睡,没有一定的姿势.
查看原文>>问：病情描述:我小孩现在5岁了，自从生好小孩以后睡眠一直不好，前两天去看中医，医生给开了调理睡眠的药，刚吃了两天月经就来了，我不知道月经期，可不可以吃。曾经治疗情况和效果:我是第一次吃中药，就遇到这样的事情了想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
孙连庆主任医师：病情分析：月经期间是可以吃调理睡眠的中药的，对于月经没有什么不良的影响。指导意见：建议你期间不宜吃一些辛辣生冷刺激性的食物，多喝一些温开水，不宜吃一些生冷的食物。
查看原文>>问：病情描述:平时睡眠挺好的，就在月经前和月经期没一点睡意，很难入睡，不管什么时间上床，头脑清楚，怎么酝酿都没睡意，偶尔睡着稍微有点动静就醒了，很多时候辗转反侧到天明，很累，脾气很坏，过了这几天，睡眠就正常了。曾经治疗情况和效果:从未治疗过想得到怎样的帮助:吃点啥药效果好
张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：你好，根据你说的情况，可能是有肝气郁结影响，如果是伴有容易上火等也可能是有肝火旺。指导意见：建议你先使用逍遥丸或者丹栀逍遥丸来治疗，平时要注意忌食辛辣刺激性的食物，愿早日康复。
查看原文>>问：以来，我都自己调理心情，每天晚上喝牛奶，睡觉前2个小时散步，放松心情，也稍微好多了，每天也基本能在1点前睡着了，就是夜里总醒1次，最近两天月经又来了，睡眠又开始不好了，而且胸部好涨痛，奶头也有点疼，以前月经来没有过，我想问下医生，我这是怎么了？有什么办法和调理的食材帮助我，谢谢曾经治疗情况和效果:去中医看3次，说神经功能紊乱和经期综合征。西医1次想得到怎样的帮助:有什么办法和调理的食材帮助我？还有酸枣仁汤喝了有效果吗？
钱成光主任医师：过度劳累，体过力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，都会导致此病，建议您到精神科做些详细的诊断，只有确诊病情之后，才能做到对症下药，在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等
查看原文>>问：病情描述:月经快来时睡眠不好而来月经也要6天左右，月经好了以后大概3至4天，又要来一点血。想问一下这事为什么呀，是不是子宫有问题还是其他问题曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:有什么好方法好改善一下睡眠
杨剑霞医师：病情分析：这种情况要注意性激素紊乱等原因造成的可能，以及子宫内膜炎、宫颈糜烂等原因造成的可能。指导意见：充分放松自己，保证睡眠质量，可以使用花红洗液清洗患处，必要时到妇科检查超声监测、宫颈检查、性激素六项等检查。
王华主治医师：病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是脾虚不能统摄血液所导致，另外还有肾阴虚不能上制心火的症状。指导意见：建议你可以服用一些滋阴补肾、补脾养血的中成药来调理，比如六味地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。 同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交、足三里、太溪、关元等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。 祝你健康快乐！
爱心医生：病情分析：你的情况考虑是经前期综合征的表现，这种情况一般会在月经之后消失。指导意见：由于本病病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症治疗。对于改善睡眠的方法，可以在睡前泡脚放松身体，听轻音乐放松心情，这样有利于尽早进入睡眠状态。
查看原文>>问：来月经的时候总是睡不好觉，而且我觉得我的胸部变小了，这几个月来月经总是淋漓不尽要将近20天 ，:需要医生帮助提供远程诊断:我觉得我的性激素有问题
孙桦副主任医师：病情分析：你好，盆腔炎一般主要是根据病史,症状,以及B超检查来明确,还可以做腹腔镜检查,确定为盆腔炎后可以应用中药调理,还可以用多功能超短波和中药灌肠治疗,超短波能明显改善和促进局指导意见：部血液循环,改善组织营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退,灌肠疗法的优点是灌肠中药保持较高的药物浓度,以及微创腹腔镜来治疗盆腔炎,微创腹腔镜手术治疗
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