气虚如何食疗

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1.妇女气虚如何食补

问:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

乔筠主管护师:建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.

单硕主治医师:气虚血虚吃什么补中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚,血虚,阴虚,阳虚四种类型,结合心,肝,脾,肺,肾五脏,则每一脏又有气,血,阴,阳虚弱的类型,如肺气虚,脾阳虚,脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康.体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养,调节和调理,令进一步发展,对健康不利.下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方: 1气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等. 1.1补气虚食品:牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服.

谢春碧主治医师:你好,气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累,不想说话,有的人脸色略显苍白.有这种现象的人可以试试下列药食: 一,山药薏仁茶 以淮山药,薏苡仁各三钱熬水喝,这可使中气足,精神好,脸色佳.但要注意,真正的山药是白色的,如果是紫色或赤色,则功效仅止于当番薯吃. 二,四神汤 莲子,意苡仁,淮山,芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食.本省人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨,鸡肉;现代人怕营养过剩,怕胖,也可以去掉附着的油脂再煮. 三,薏仁粉泡牛奶 薏苡仁可防癌,滋润皮肤,可将它略炒磨成粉泡牛奶喝,但要注意保存期约一星期. 四,香菇泥鳅粥 香菇煮泥鳅对于气虚及胃肠功能差的人极其功效,将泥鳅,蒜头,香菇,稀饭,葱酥熬成米粥,不但味道佳,且营养价值高. 但香菇最好要经太阳照射,产生维生素D后再食用较有效.

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2.气虚如何食疗

问:病情描述:总是感觉气不够喘,面色白,没有精力,可能是气虚曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:气虚有什么食疗的好方法吗化验、检查结果:

刘洪星医师:你好,你所说的这个气不够喘,面色白,没有精力是气血的虚的表现,首先饮食上注意到哦吃点补血的食物,红色的食物都补血,补气的如黄芪西洋参等,其次可以喝四君子汤代茶饮,这样比较好,再就是配合运动,运动可以增加你的抵抗力。

胡连珍主治医师:多锻炼,增强体质,注意休息,可以服用一些西洋参。

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3.气虚的食疗和治疗药方

问:

李忠菊副主任护师:病情分析:你好,一般气虚多是考虑是属于典型的脾胃亏虚引起的气血化生不足引起的症状,建议你可以考虑使用点滋补气血健脾胃的药物进行治疗一下就是可以的指导意见:你的情况可以考虑使用点健脾胃的养胃舒颗粒加上点益气固表的补中益气丸加上点八珍胶囊进行口服治疗一下就是可以的

陈加宏副主任医师:病情分析:可以通过运动,食疗等方法预防,关键还是要有一个好的作息时间指导意见:气虚感冒建议采用益气解表等方法治疗。下面介绍几种气虚感冒的食疗方,可以根据你的情况进行选择。(1)黄芪、桂枝各12克,生姜末10克,大枣10枚,大米60克,红糖适量。前3味水煎取汁,人大枣、大米煮成粥,加红糖调味即可。每天1剂,分2次食用。具有益气解表、温胃散寒等作用。(2)人参末3克,紫苏10克,生姜末6克,大麦仁、粳米各60克,大枣10个,红糖适量。紫苏、生姜水煎取汁,人大麦仁、粳米、大枣煮粥,后加人人参末、红糖和匀即可。每天1剂,分2次食用。具有益气解表、散寒健胃等作用。(3)黄芪15克,防风、白术各10克,姜末6克,大米60克,白糖适量。前3味水煎取汁,人大米、姜末煮成粥,加白糖调味即可。每天1剂,分2次食用。具有益气解表、祛风散寒等作用。(4)鲜牛肉片150克,大米200克,姜汁40滴,葱花20克,酱油、食盐、味精、植物油各适量。牛肉放入碗内,加入各味调料拌匀,腌渍待用;大米洗净人沙锅,加水煮饭,等到饭八成熟时,将腌渍好的牛肉铺在饭面上,再一起蒸熟即可。每天1剂,当主食,具有益气解表、祛风健胃等作用。(5)鳝鱼片150克,粳米250克,姜汁10滴,蒜泥6克,食盐、味精、五香粉、黄酒、植物油各适量。鳝鱼片用调料抓匀,腌渍待用;粳米洗净人锅,加水煮饭.,煮至八成熟时,将鳝鱼片铺在米饭上’再用小火焖煮20分钟即可。每日1剂,当主食服用。具有益气解表、散寒健胃等作用。(6)大麦仁、花生米、糯米各60克,山药末30克:,红枣10枚,红糖适量。大麦仁、花生米入锅,加水煮至大麦八成熟时,加入糯米、红枣继续煮熟,再加入山药末、红糖和匀即可。每日1剂,分2次食用。具有益气解表、散寒健胃等作用。(7)党参、荆芥各10克,姜丝6克,大米60克,红糖适量。前3味水煎取汁,人大米煮成粥,加红糖调味即可。每日1剂,分2次食用。具有益气解表、疏风散寒等作用。(8)豇豆段、土豆片各250克,鸡肉块100克,姜末、葱花、食盐、味精、黄酒、植物油各适量。前3味入沙锅,加水煮软,入其余各味煮至鸡肉熟烂入味即可。每日1剂,分2次佐餐食用。具有补气健脾、疏风散寒等作用。(9)大排骨块300克,洋葱丝、葱段各30克,姜丝、黄酒、食盐、味精、白糖、植物油各适量,高汤150毫升。大排骨入沙锅,加水煮沸,改小火煮至半熟,加入其余各味煮至大排骨熟烂人味即可0每日1剂,佐餐当汤饮用。具有益气健脾、发散风寒等作用。(10)鲶鱼块300克,蒜瓣(一切为二)60克,姜末、葱花、食盐、味精、黄酒、食醋、白糖、酱油、植物油各适量,鲜汤150毫升。植物油入锅烧热,入蒜瓣煸香,入鲜汤及鲶鱼块煮沸,加入其余调料煮至鱼肉熟人味即可。每日1剂,分2次佐餐食用。具有益气健脾、发散风寒等作用。医生询问:气虚分为很多种,所以建议你要详述症状,以便更好地给你详细的回答

孟令栋主治医师:你好,根据您的情况考虑,建议您平时要注意锻炼身体,保证充足睡眠,避免手淫,避免房事过度,可以喝点儿黄芪泡水,或者是服用黄芪精进行调理

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4.心气虚如何食疗????????

问:病情描述:在龙华医院诊断为心气虚,胸闷,脸色苍白,易出冷汗曾经治疗情况和效果:不想吃药想食疗想得到怎样的帮助:能不能推荐几个治疗心气虚的食物,桂圆红枣不要推荐,太滋腻了,请推荐其他食物

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5.脾气虚的食疗方法及预防

问:病情描述:医生好,我今年58岁,在我的记忆中,我上学时检查身体就有脾大的说法,26岁生孩子后留下一个身体一见点风就瘙痒,挠挠就会蔓延全身,那时我就赶紧吃个扑尔敏才会好,这个毛病一直延续到了现在,现在我要经常吃西替利嗪片,大便一直不好,原来我老是和些减肥茶,不是完全为是减肥,最主要是可以通便,现在好像和减肥茶也不太管事了,经常是感觉有大便了,但上厕所后有没有或拉不下来,其实拉出来后并不是干的,但还是费劲,非常担心宿便的问题,请医生帮助曾经治疗情况和效果:早先身上一痒我就赶紧吃骗扑尔敏就会好,现在我要经常吃西替利嗪片,想得到怎样的帮助:不想吃太多的药,想以食疗为主

李志明主治医师:您好,根据你描述的脾气虚,不建议吃过凉过硬,不容易消化的食物,可以口服一些润肠通便的食物,小米粥,玉米粥,大米粥,少吃坚果及水果,凉的食物。

爱心医生:病情分析:你好,脾虚证是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病证,其病情虽较繁杂,但就笔者长期的临床观察,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等, 指导意见:建议,脾虚,可以采取食疗进行调理,可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。

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6.脾肾气虚该如何进行食疗?

问:医生您好:我因尿频去医院作过检查,医生说我只是脾肾气虚,肾虚等引起的症状,我想请问医生我该如何进行食疗来补脾肾呢

陈晓医师:您好:脾肾气虚严重的话,可借助药物治疗,不严重的话,可用食疗,并注意锻炼身体,可常吃山药、大枣、枸杞、花生、党参、黄芪等。

柴鑫医师:可以自己在食疗网自己搜索。

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7.肺气虚的食疗

问:问题描述:女儿经常感冒咳嗽造成支气管炎,或变异型哮喘,因经常服用中西等药物治疗,体质越来越差,感冒越来越频繁,且无故出汗现象也越来越来严重,特别是睡觉的时候,医生说是因为肺气虚造成的,请问儿童肺气虚应如何饮食?谢谢

卿伍洲主治医师:孩子的这种情况应该看看是不是有过敏的情况 另外就是建议增加抵抗力就行了 注意适当的进行锻炼看看的好吗

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