问：膝盖下方有肿起来的包，有四五个月了，曾经在南方待过一段时间，有什么好方法治疗吗？
刘兴力医师：病情分析：你好，治疗膝关节积液，半月板损伤的最好办法就是行关节镜治疗，冲洗出关节腔内的碎屑，休整受损的半月板，冲洗出腔内的炎性因子。 指导意见：关节积液最好尽快处理，最好的办法就是关节镜治疗，如果这次治疗不彻底，可能会引起更大的损伤。
王宏来医师：病情分析：1,滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。指导意见：而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。一般症状重的情况下还是建议卧床，如果不能很好控制，则考虑给与皮肤牵引。病程过长或短期内反复复发就考虑慢性问题了
查看原文>>问：病情描述:请问滑膜炎要如何治疗？膝盖处，站立时间长的话有不适感！曾经治疗情况和效果:3年前开始，一直到现在！想得到怎样的帮助:如何治疗，以及保养！
张应鹏主治医师：本人医术是家族式传承，在治疗髋、膝关节疼痛（包括坏死1、2期及增生、部分半月板损伤等）的问题上，据目前所查到的资料，没有一份是从病源的根本上治疗的，我们治病求本，从病源的根本上立论治疗，使髋、膝关节的病理状态转变为生理（正常）状态，我治疗了300余例病人，疗效是肯定的。治疗时间稍长，但复发率极低。疗效是可以期待的（纯中草药治疗）。
陈小兵医师：病情分析：滑膜炎一般是一过性的，是关节处在劳累，感染，等情况下出现的疼痛和肿胀，一般经常适当休息就可以恢复的。指导意见：这个在疼痛急性期，要适当休息制动，同时可以吃布洛芬等止痛，平时适当做轻运动锻炼，不要太过劳累。
崔立静医师：病情分析：你好，一般来说，有滑膜炎的疾病是可以引起这种症状的。是临床较为常见的疾病的。指导意见：一般的情况往往是可以选择中药和采用消炎类药物的治疗的。也是可以配合理疗、按摩的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉。不要久坐的。
查看原文>>问：下蹲练习对膝关节滑膜炎有好处吗
赵颖晶副主任护师：滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水".治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼,所以在积水没消退之前一定不要锻炼,可以平躺或坐在椅子上,在关节不负重的情况下作伸弯腿活动,增加肌肉张力防止肌肉萎缩.治疗详情可见本人主页,祝早康复!
杨益兵副主任医师：你好,没有.避免下蹲.可以练习股四头肌肉等长收缩.
刘超主治医师：滑膜炎与膝关节负重活动有直接关系,正确的活动不但有利于疼痛的恢复,同时预防旧病复发.急性炎症应动静结合,禁止做过量的运动,可以仰卧于床上,从患肢大腿至膝部自上而下反复轻推揉数次,在痛点双膝眼鹤顶,梁丘,血海,穴位点按压1-2分钟,肌肉放松后,自我做股4头肌静力收缩锻炼30次,每日2-3遍,伴直腿抬高锻炼30次,每日2-3遍（可以正常生活起居）,炎症控制后水肿消除可以下床适量做单腿直立耐力试验,双掌心扶于髌骨上做环绕运动,坐于凳椅上做踢腿练习,巩固期配合下蹲功能锻炼（可首先扶物或用健肢支撑下蹲）,以上方法循循渐进不可急于求成,逐渐增多运动量,单纯锻炼并不能有效预防滑膜炎,要积极治疗膝关节其它病症,消除隐患,如:关节周围韧带损伤,髌骨软化症,骨关节炎等这些都是诱发本病的常见原因,同时加强腰臀部,腿部肌力训练,增强膝关节稳定性,避免运动伤或外伤,总之任何预防膝关节炎的方法对预防滑膜炎都具有重要意义.
查看原文>>问：详细病情及咨询目的:本人大约在15年前，在外地学习时，曾经图为膝盖痛，去医院外科求治，当时是膝盖痛，采用了封闭疗法，在痛处打封闭。打针时，针头一插入就有黄色液体反灌入针管中，后来是好心的护士换下针头和针管，先把黄色液体流完了，再打的针。那次就那样糊里糊涂的好了。但是，从去年19月份开始，至今有一年了，两只膝盖先后痛了起来，先是左膝盖，现在是右膝盖。痛的时候出现下蹲方便的时候都非常困难。我在医院求治时，也拍过X光片，医生说没有发现骨质增生，认为是膝盖处的滑囊炎（滑膜炎）有问题，但是一直到现在，也是时好时坏，没有好过。特请教各位专家学者，请多多指点。谢谢。本次发病及持续时间:请见上面说的。目前一般情况:请见上面说的。病史:请见上面说的。以往诊断治疗经过及效果:请见上面说的。谢谢。
邱晓华主任医师：属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。因此滑膜炎不是一种病，是许多病的共同表现。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，因此，临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛，反复发作。 目前临床上治疗方法很多，想取得好的效果，防止后遗症及复发，重要的是根据您的具体情况确定治疗方法和用药，建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目的.
胡宗浩医师：属膝关节滑膜炎。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。 滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供"润滑液"。关节液的产生和吸收是一个"动态平衡"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现"关节积水"。所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，建议用中医治疗。可药物外敷，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。不明之处可随时联系,祝早日康复！
查看原文>>问：贴墙半蹲对膝盖滑膜炎有好处么，如何增强膝盖，以后不复发，滑膜炎是反复浮肿么，我的消肿了就再也没出现积水啊。麻烦医生解答
张超主治医师：这种情况会加重关节滑膜炎的。这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎或者软组织损伤等，可以口服依托考昔抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏治疗等
韩克敏主治医师：病情分析：您好，膝关节的滑膜炎主要引起的是关节的肿胀，是滑膜炎症时出现较多的渗液所致。引起的原因有：外伤、关节骨质退变等。指导意见：上述的姿势会加强股四头肌的肌力肌张力，使得关节稳定，减少滑膜炎发生的机会。
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