问：病情描述:我身高178厘米 体重才55千克 身体健康没什么疾病曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想通过药物长胖
王凤全医师：病情分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 指导意见：吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
查看原文>>问：身体不想胖，就想把脸长胖点
吴桂卿护师：你好,偏瘦的人吃不胖并不是吃得少或吃的不好,主要是胃肠功能较弱,消化吸收不好,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是一种病态的消瘦。建议找中医调理.
查看原文>>问：病情描述:本人太瘦了，我想吃胖点，请问有什么方法可以让我长胖来？曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:非常想吃胖。
安海霞主治医师：你好，这种情况大多数是由脾胃虚弱而引起的。你可以吃些管消化的药物，有健胃消食片或者山楂丸，我要调理一下消化，消化好了，就容易长胖。也可以吃些含热量高的食物，如巧克力等一些甜的食品。
阚荣主任护师：你好，根据你的描述，你是很瘦，想吃胖点，人的胖瘦体质也是不好改变的，建议你多睡觉，多吃饭，多吃肉类，蛋白质高的食物，尽量减少活动，
爱心医生：病情分析：少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。
查看原文>>问：病情描述:男生想快速长胖一点，有什么有效的方法呢？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:有效长胖的方法
张永霞副主任医师：你好！请问你父母体型胖不胖？如果他们胖，就有很大机会，你平时喜欢吃肉吗？睡眠质量怎么样？喜不喜欢运动？建议多运动，放松心情，保证睡眠，多吃优质蛋白。
韩小云副主任护师：你好，这种情况相对来讲。如果身体比较瘦，但是没有什么其他的不适的反应，证明你现在是比较健康的，如果你非要长胖的话，有可能对你的，健康不利。因为肥胖已经超越吸烟对人体健康的影响。
巴成磊主治医师：指导意见：你好，根据您的情况建议逐步增加饮食量，在正常的三餐之外可以进行加餐，但可能增加胃肠道的笑话负担，同时积极的进行功能锻炼及健身等
查看原文>>问：病情描述:你好，我今年29岁在我10几岁的时候打过激素，从那以后就很胖，我是那种吃了就胖不吃还饿的那种，我生我第一个孩子时不算太胖在孩子6岁的时候我就180斤了，生第二个时减到150斤了，现在都186斤了。（我不太喜欢运动）曾经治疗情况和效果:生第二个时吃减肥药减到150斤了，现在都186斤了想得到怎样的帮助:我想要一个能快速的减肥方法或减肥食谱 谢谢
刘昳主任医师：病情分析：1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗``指导意见：`虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
查看原文>>问：病情描述:我17 很胖 想减掉胸部的肉肉 好难看 有办法吗 我从小就胖 现在觉得胸部好大 有办法磨平吗曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想知道有什么方法可以减掉吗 尽量不做什么手术
李涛主治医师：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康! 提问人的追问 2014-01-27 21:43:43减肥运动的话胸部可以下去吗
郎耀雄主治医师：您好！建议您可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，打篮球等，要减少饮食的量。晚上最好少吃或者不吃，可以多吃蔬菜和水果，请问您有多重
爱心医生：病情分析： 你好，想要减肥，就要在饮食上加以控制并配合一些运动。降低热量的摄取，少吃脂肪类食物，减少食物的摄入量，多吃流食，走掉体重。固定锻炼，力量训练，降低热量摄取与散步结合，减少脂肪摄入与举重结合。指导意见： 制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练只要有信心并坚持不懈地去做， 提问人的追问 2014-01-27 21:43:56减肥运动的话胸部可以下去吗
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