吃减肥药减肥可以吗

目录

1.你好请问吃减肥药减肥可以吗,不吃减肥药怎

问:你好请问吃减肥药减肥可以吗,不吃减肥药怎样才能减肥

张树昆主任医师:你好,根据您的情况考虑,一般情况下不建议服用减肥药减肥,最好是加强锻炼身体,多做些有氧运动,这样有助于消耗脂肪,健康减肥,平时清淡饮食,不要吃油腻高脂肪食物,坚持锻炼。

谢红霞主任医师:建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

爱心医生:病情分析:您好,到目前为止减肥药减肥疗效及安全性都有待研究。指导意见:健康且有效的减肥办法是运动,如慢跑,每天坚持运动半小时以上,结合饮食控制,效果较好。

查看原文>>

2.我想吃减肥药减肥可以吗,我真的太想瘦下去

问:我想吃减肥药减肥可以吗,我真的太想瘦下去了,朋友都吃的瘦了,我17岁能吃吗?

张红主治医师:您好,根据您的描述,您的这种情况是不建议您吃减肥药减肥的。任何药物都有一定的副作用,您最好是饮食控制中午和晚上的主食一定要减少摄入,每天适当的运动长期坚持一定会有效果的。

李英子副主任护师:指导意见:您好,减肥药是肯定不能吃的。减肥还是应该适量控制饮食和坚持运动,健康减肥。吃一些高蛋白的食物,减少淀粉和脂肪的摄入,尤其是晚饭,不能吃淀粉类的食物。鱼类不能吃无鳞片的鱼,比如鳝鱼、鳗鱼、泥鳅等,因为这些鱼的脂肪含量高。但是如果减过后暴饮暴食,还是会反弹的。如果能控制正常饮食,就不会反弹。

金美花主任医师:你好,根据你的描述情况,减肥药都是有一定的副作用的,建议你要健康减肥,而且减肥是长期坚持的,平时管住嘴,少摄入,避免暴饮暴食、吃的过饱,少吃零食、含糖高的食物,多锻炼身体,这样减肥才不反弹还健康。

查看原文>>

3.我血热气虚但胖想吃减肥药减肥可以吗

问:我血热气虚但胖想吃减肥药减肥可以吗我身上有红的小颗粒还有痘痘

袁明芳副主任护师:病情分析:你好,一些减肥药主要是通过泻下作用达到减肥目的的,你现在的这种情况用些泻下药物,容易耗气伤津指导意见:建议你这种比较虚弱的体质不要用些泻下力比较俊猛的药物,这样会更加重你的气虚。

爱心医生:病情分析:你好,减肥就要多吃蔬果。避免甜食,只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外),再吃其它东西。指导意见:建议多吃利于排便的碳水化合物,早晨空腹饮一杯矿泉水,再吃含有纤维的优酪乳,刺激肠胃,达到肠胃蠕动、促进便意的功效。减肥在食物搭配时,还应注意以下几点:  1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻(如:紫菜,海带).  2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好.  3,每天吃蔬菜加水果量不能少于750克,食用油应控制在20克左右

查看原文>>

4.吃减肥药减肥可以吗?

问:发现自己特别胖,看着别人的苗条身材就特别的羡慕,可是解释对于我儿说,有时不太可能做到的,所以我打算进行药物减肥,可是不知道效果怎么样。想得到怎样的帮助:吃减肥药减肥会有影响么?

爱心医生:你好,吃减肥药减肥影响是必须有的,任何时候,任何情况都不可能承诺你百分百的成功,成功了影响还小一点,可是一旦失败,你知道这意味着什么吗,意味着你不是美化了自己,而是丑化了自己,我感觉你没必要进行这个,自然美才是真的美。

查看原文>>

5.吃减肥药减肥有效果吗

问:全部症状:发病时间及原因:治疗情况:我最近一直在减肥,已经是很少吃了,就是不怎么运动,为什么减不下来想要得到的帮助:我想在一个多月减到15斤问有快速方法吗

查看原文>>

6.网上说的三天不吃饭只吃苹果减肥可以吗?

问:病情描述:网上说的三天不吃饭只吃苹果减肥可以吗?

爱心医生:指导意见:你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。 提问人的追问 2012-08-17 22:14:18物理减肥方法有哪些?

查看原文>>

7.少吃东西减肥可以吗?

问:

郗磊主治医师:尊敬的患者您好,一般可以通过控制饮食,多运动来达到减肥的目的,建议您最好平时少吃高热量的食物,晚上7点以后最好不要进食,平时要多运动。

爱心医生:病情分析:您好,根据您所叙述的情况,减餐来减肥不可取,对身体危害很大。建议您其实可以服用左旋肉碱来减肥,效果很好,而且不反弹指导意见:每天最好是正常吃饭,早晨要吃饱吃好,中午八分饱就好,晚上可以少吃或是吃水果代替。面包最好吃荞麦的无糖的面包,减肥最好的就是运动减肥

爱心医生:指导意见:你好,减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。

查看原文>>
搜索更多专家答案 >>
看了又看
目录 置顶
目录关闭