失眠要吃什么药

问：这段日子发现自己严重失眠了。每天晚上都是十二点睡觉睡到4-5点都睡不着。早上上班一点精神都没有。我该怎么办。要吃药吗？

李爱国主任医师：您好，根据你描述的情况，失眠的人都是压力太大，太紧张，考虑事太多，白天不要喝茶，不要喝咖啡，不要太刺激，少吃刺激性的食物，可以用中药调理。

问：长期失眠吃什么药能治好

张子义主任医师：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分类：一过性或急性失眠,病程小于4周；短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠,病程大于6个月.按严重程度分类：轻度.偶发,对生活质量影响小；中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒,焦虑,疲乏等)；重度,每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问：最近，工作上很多烦心事，所以整夜整夜地失眠，睡觉前总会想着那些烦心事，好不容易平静下来，但是又睡不着了，睡着了以后也总是翻身，吵得我老婆都不愿意和我一起睡了。我想找点药来让我好好睡一觉。想得到怎样的帮助:请问，失眠了要吃什么些什么药？

爱心医生：你好，失眠的原因是有很多种的，至于吃什么药是要根据患者的失眠原因和身体情况而定的，建议患者要医院进行检查，再选择适当的药物，不要随便购买治疗失眠的药，以免适得其反。

问：全部症状:得过抑郁症,失眠.发病时间及原因:05年,抑郁治疗情况:现在没晚吃一粒氯米帕明片想要得到的帮助:现在主要症状还是睡眠不太高.怎么办?

柯菲菲主治医师：你好,你目前睡眠不太好可能是药物副作用造成的.氯米帕明片属于西药,西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用.建议可以选择中医中药治疗.中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小.

武鑫国家二级心理咨询师：引起失眠的因素，主要就是我们情绪的波动，导致大脑的神经的兴奋。所以说我们要尽量减少导致失眠的因素，比如说情绪的波动，思虑过度，压力。积极的锻炼身体，对失眠也是有一定的好处的，比如说进行一些有氧运动。像游泳啊，太极拳呀，瑜伽呀。睡前做些放松训练，让大脑保持安静，身体处于放松的状态，这些都可以调适身心，助眠。

冯文光医师：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治. 祝早日康复!

问：失眠接近一个月了，要吃什么药？失眠接近一个月了，要吃什么药？

李佳副主任医师：病情分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。 指导意见：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

王虎山医师：病情分析：你好，根据你的情况考虑是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。指导意见：一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。

问：问题描述:头痛,整晚不能入眠

徐达主治医师：在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作,学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素.有时,心理因素因涉及患者隐私而不易发现,为此,需以心理学的方法有针对性地进行心理治疗.心理治疗的目的,主要是帮助患者寻找造成失眠的心理因素,用心理学的方法进行疏导,消除心理障碍,增进心理适应能力,重建心理平衔.至于因为对睡眠缺乏正确认识而导致焦虑,使失眠加重的人,下面的观念有助于改善睡眠. (1)要有一定的体力活动,疲劳了自然容易入睡.在睡前应保持心情平静； (2)不要喝茶,不饮用其他易引起兴奋的饮料； (3)每个人入睡时间的长短不同,不必顾虑； (4)所需睡眠时间也因人而异,只要没有严重的睡眠不足感,就无需为睡眠时间较短而担心； (5)接连几个晚上睡眠较差也不要焦虑,可以听其自然,疲劳了总会睡好； (6)任何人的睡眠都呈现周期性变化,并非每晚都睡得一样好.只要对睡眠有一个正确认识,不要为睡眠中出现的一些暂时性障碍担忧,多数失眠症患者有可能自然痊愈.心理治疗还可以帮助患者建立起健康的生活方式和良好的起居作息习惯,这对于治疗失眠症和预防失眠症都是必须的.

张树立主治医师：你好,建议口服谷维素和健脑补肾丸

汤敬川医师：你好可以口服谷维素和脑灵素片每晚口服两片佳乐安定片

问：的时间了曾经治疗情况和效果:没治疗，现在吃心神宁片，好用吗想得到怎样的帮助:咨询心神宁片好用吗

钱成光主任医师：很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神。