身体湿气重吗

问：病情描述:身体湿气重是怎么回事？怎么引起的需要怎么治疗？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:快快治疗

鄢华副主任医师：病情分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，气虚血瘀等原因导致的。 指导意见：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。

黄健主治医师：病情分析：你好，中医认为是脾虚生湿。指导意见：根据的情况，体内湿气重的话，主要考虑通过中药来辅助脾脏的功能，同时利湿为主，同时自己饮食方面也得注意下，多吃些容易消化的食物，多增强营养的补充。

翁立娟医师：病情分析：你好，湿气重的问题，中医方面主要是脾的问题，脾管理身体水分的分配指导意见：建议找中医看一下，根据虚实辩证治疗才行，祝你好运

问：得湿疹是身体里湿气重造成的吗得湿疹是身体里湿气重造成的吗

黄捷主任医师：指导意见：湿疹属于过敏性疾病，和饮食辛辣刺激或者湿热体质都是有关系的，你可以试试吃湿毒清胶囊和氯雷他定，不要吃辛辣刺激的，可以外用复方樟脑乳膏涂抹治疗

问：请教下医生、薏米红豆、水果凉性不能吃吗？有养生的茶可以调理吗？如果有请说明要那些材料、谢谢医生！

张佳主治医师：病情分析：你好，湿气重这是中医上的说法，可以出现一些关节或者肌肉的不舒服，酸痛的症状指导意见：建议你不需要担心，湿气重可以拔拔火罐，蒸桑拿等都是可以的。红豆薏米粥，再放点黑豆，绿豆，黑米，小米效果不错

孙刚副主任医师：尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，水果并不会加重湿气，红豆薏米更是除湿的很好的食疗方法，您可以坚持使用，同时要多运动

张雪琳副主任护师：你好，根据您提出的问题作出如下回答，一米红豆祛湿效果比较好，在夏天，春天和秋天的时候，建议您可以长期使用薏米红豆粥，或薏米煮水喝，在冬天的时候不建议您使用。

问：中医大夫说我湿气重，是怎么回事？对身体有什么影响？ 病情描述:一年四季腹部冰凉、面色发黄、无光、眼袋明显、总想睡觉想得到怎样的帮助:怎么治疗

赵天豫副主任医师：病情分析：湿气重只要还是脾失健运（指脾运化功能失常的病机。脾主运化，脾阳虚则运化失职，不能升清指导意见：轻则出现腹胀纳呆、肠鸣、泄泻等消化不良症状；久则面黄肌瘦，四肢无力；若水湿困阻则四肢浮肿，或水泛成痰成饮。

问：全部症状:上周一早上头不能后仰，颈椎部疼痛，右部肩膀及右边背心部疼，两手膀酸累，周五晚上怕冷，胃疼（原来就有过感觉一受凉就胃疼），想吐，晚上用电热毯逼出一身汗，顿感舒服点，今天去做了按摩，拔火罐，说是拔火罐处颜色红，不是寒气重，是湿气重，请问我是湿气重吗，如何食疗和治疗发病时间及原因:近两年感觉体内寒气湿气应该是比较重的，平时背心不能凉着，一凉准感冒治疗情况:最近两周在吃中药，治疗盆腔炎、骨质增生及乳腺小囊肿的药，今天按摩后，背心部不疼了，一身感觉轻松一点了，可晚上吃饭后胃还是有疼想要得到的帮助:请问我是湿气重吗，请问如何食疗和治疗，谢谢

张绿如主治医师：病情分析:你的情况考虑脾虚湿盛的情况。同时头不能后仰，颈椎部疼痛，右部肩膀及右边背心部疼，两手膀酸累的状况考虑肌肉的劳损可能。意见建议:故而治疗方面建议你可以通过针灸推拿及火疗的方式效果比较好。若是自己处理，可以选用参苓白术散加减（如活血行气的药物）服用，同时可经常拍打胃经的丰隆穴、足太阴脾经的阴陵泉，多泡热水脚，做做按摩。饮食方面可以多吃些淮山药、茨实、薏米等健脾渗湿的食物。

辛欢欢医师：病情分析:感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉意见建议:清热祛湿汤 材料：土茯苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。 ●适合去骨火，祛湿，清热毒。

问：晚上睡觉脚心发热身体湿气严重，晚上去厕所勤，月经量少

黄彪主治医师：你好，根据你描述症状不排除是肾阴亏虚，气血虚弱的原因引起的，最好还是去医院检查一下，找中医诊脉辩证，对症选择中药调理一段时间看看，平时注意保暖，避免着凉，多吃蔬菜水果。

刘杰医师：病情分析：所谓“湿气重”指的是感受了有外而来的湿或者体内自己产生了湿。比如现在的天气，很热，如果下了雨之后，马上出个大太阳，你会感到闷得很，一身粘乎乎的，久了还会感到一身困，没有力气，头晕头闷头重，口中淡，不想吃东西，甚至会感到恶心想吐，舌苔很厚，这就是比较典型的伤湿，指导意见：也就是所谓湿气重的一种表现。在炎热的夏季，这是很常见的一组症状。天气热了，大家喜欢吃西瓜、冰激凌等食品来解暑，如果吃的太多，也会出现类似但要轻一些的症状。吃中药治疗有比较好的效果。至于你说的其他症状，有些简单，光凭这个还不能说明具体是那种原因。建议到门诊进行详细诊治

魏光医师：病情分析：你这个问题可能是多个方面的问题，白天天气热，饮水不足，上火；晚上临睡前饮水过多，导致夜尿增多；贫血导致月经量少。指导意见：建议你去妇科查查，是否有相关方面的妇科疾病，以及贫血等等。 提问人的追问 2015-07-21 13:14:44有贫血，但是他们建议去美容院做个美容，做身体的套盒，就是可以 回复人的回复 2015-07-21 18:10:57这个美容的话解决不了根本问题，重要的是要加强营养，可以吃一些补血的营养品。

问：病情描述:肚子比较大三天里变的大其他身体没变化怎么办曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:到底怎么回事怎么治

刘书香副主任医师：一般情况下，如果身体比较贫困，容易男就是体内湿气比较重的现象。平常避免在阴冷潮湿的环境中加强营养增强体质，增加体育锻炼排除体内湿气

赵洪雨医师：病情分析：你的情况是因为胃肠道胀气引起的指导意见：是需要服用鸡内金片和二甲硅油片和香砂养胃丸治疗就会好转了，要注意保暖

李慧丽技师：病情分析：传统医学认为，海边潮湿.湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。因此，在夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，其中「湿」被视为引发及恶化疾病的关键，在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。少动、饮食不节制及压力，造成湿留体内以中医而言，会运用芳香、发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。运用植物香气来对抗感染病，是老祖宗的智能。譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌，防止感染疾病。或在气候回暖、细菌病毒号发的五月端午，家家户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶，取下后用来沐浴，便是取其具消毒空气饮水之意。现代药学也发现，这些芳香植物确有抗病毒功效，如被制成流感疫苗的八角就是一例。此外，热辣辣的姜汁发汗，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜如同慢墩火，缓缓将体内水气逼散出来。中医教你除身体的湿但要真正去体内湿气，还得从改善生活习惯开始下手。指导意见：薏米红豆粥不要放大米，单薏米和红豆就可以了，都加水煮。早上煮好，可以喝一天。我们每个夏季都会煮来喝。去湿效果很好，又经济又实惠！