经期吃哪些食物丰胸

问：我的胸部一直都很小，同宿舍的朋友妹们都比较丰满，看到她们穿衣服特别漂亮，自己也希望可以像她们一样，最近听朋友说在月经期间吃一些丰胸的食物效果非常好，所以想知道有哪些食物吃了可以丰胸。想得到怎样的帮助:月经期间吃一些什么食物对丰胸有效果？

问：病情描述:我总感觉我的胸比较小，虽然朋友们都认为我很娇小，胸部很配我的身材，但是我想让自己的胸部变大一些，但是平时我很害怕会变胖，听说在经期吃东西不容易变胖的，所以我想在经期丰胸。想得到怎样的帮助:请问，在月经期间吃些什么样的食物可以起到丰胸的效果？

李明副主任医师：乳房的大小与先天遗传因素，还有与个体体质的差异有关系，一般体型偏瘦的人，乳房就偏小一些，靠食物丰胸，还有丰胸的产品，效果一般不会太好，可以适当多吃一些富含蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、纯牛奶等，也可以吃一些木瓜粉。

韩月副主任护师：您好，月经期丰胸的最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有很大的好处。通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此，在这三天，可以多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。不仅如此，还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用，对女性胸部的发育有一定的好处，而木瓜中的木瓜酶也有助于丰胸。另外，还要多补钙，这样可以让身体发育更好。在经期的最佳时间丰胸，饮食也非常重要。吃的好不但对身体好，也对丰胸好。在经期丰胸最佳时间多吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，肌肤会变得更有弹性而且光滑、细腻，而对于一些辛辣的食物则要避免使用。丰胸一定要自然丰胸，不能违背自身的发育规律，内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大，这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持，不能三天打鱼两天晒网，要有恒心。在经期丰胸最佳时间丰胸虽然容易，但是也需要谨慎，不要急于求成，以免伤害自己。

爱心医生：患者你好，月经期间是丰胸最好的时间段，因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌，十分有益于乳房脂肪的堆积。在月经期可以多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，这样丰胸的效果将比平时好。而木瓜也是公认的最佳丰胸食品，但只有在乳酸菌辅助下，人体才干接收有丰胸后果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更饱满，可以自制木瓜酸奶。另外，食品中的钙质也很主要，钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。可以从月经来时就口服钙片。可以先选择小剂量钙片，因为多次服用小剂量的钙片接收效果比一次性服用大剂量钙片更好。而经期丰胸的最快方法除了饮食和补充钙质，还可以选择丰胸的产品，这也是非常必要的，但在选择上应谨慎细心，适合自己的才是最好的。

问：病情描述:我大学刚毕业，刚进现在在一家形象公司工作，以前都不怎么了解丰胸，但是现在工作需要，所以也学习下，听同事说月经期间是丰胸的最佳时机，不知道吃什么才好想得到怎样的帮助:月经期间吃什么样的食物才会达到丰胸的效果呢？

问：我听朋友说月经期间可以丰胸，而且丰胸的效果特别明显，由于我的胸特别小，特别影响我穿衣服，看见别人的一双巨乳，我自己很羡慕，我想问下我该怎么办，月经期间吃什么食物可以丰胸。想得到怎样的帮助:月经期间吃什么食物可以丰胸？

爱心医生：你好，你这个情况的话，一般是建议吃些丰胸食品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好,并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环,一般效果还好。

问：经期吃哪些食物丰胸有没有效果不错的丰胸土秘方？ 病情描述:经期吃哪些食物丰胸、有没有效果不错的丰胸土秘方曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:经期吃哪些食物丰胸

问：病情描述:医生，你好，我是一名爱美的女性，自己身上各方面条件都很不错，就是胸部有点小，之前也服用过一些丰胸产品，效果都不大，我听说经期的时候丰胸效果会比较好，请问这段时间可以吃什么食物丰胸呢想得到怎样的帮助:经期的时候吃什么食物可以丰胸

赵晶晶医师：你好，经期可以多摄入一些富含胶原的食物，如黄豆炖猪蹄、木瓜炖猪蹄等，同时可以配合按摩。

王嵘医师：1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

问：我胸部一直很小，是我从小以来的一块心病。之前也吃了点丰胸的药，但却还是不见效果，十分苦恼，一点信心也没有了。听朋友说来月经的时候配合饮食上吃的东西也对丰胸有帮助。想具体了解一下。想得到怎样的帮助:来月经时吃些什么食物能有助于丰胸呢？

爱心医生：你好，在来月经的同时可以吃些莴笋、大豆、酒粮等，可以自制些豆浆。也可吃些木瓜、苹果、香蕉等既补充了身体所需的维生素，还可以给乳房补充营养，还可以对于丰胸起到一些帮助。