问：请问胃肠消化及吸收不好怎么回事?
陈奎主治医师：你好根据你说的情况这个老是觉得消化不良其实大多都是因为脾虚或者其他原因引起的我建议你找一个正规的中医师通过中医辨证论治体系根据你的脉象和舌苔然后开一个有效的中药方子一般情况下 都会有很好的效果的个人护理上要注意勤洗手多喝水保持良好的个人卫生保持良好的室内通风和空气的湿度等等不要过于食用辛辣刺激和过于油腻的食物还要注意保持餐具的清洁等等保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好习惯以上回答仅为个人意见仅供参考
陈礼平主治医师：您好,一个人如果肠胃不好,那么他的消化肯定不好；一个人的消化不好,那么他的吸收肯定不好；一个人的吸收不好,那么他的全身养分肯定供应不足,然后就表现出很多病症出来. 消化系统比如肠和胃都有黏膜组织,维生素A是构成黏膜组织的主要原料,当缺乏维生素A时,黏膜组织就会受到破坏,然后你的肠胃肯定不好.肤色发黄是严重缺乏蛋白质,蛋白质是制造胃酸的主要原料,胃酸不足,那么你的消化肯定不好了.一个人吃很多不过还是很瘦,绝大部分原因是因为体内的毒素过多. 所以在你以后的饮食过程中要注意多补充蛋白质,维生素A,同时还要多补充维生素B和E,维生素B促进蛋白质,脂肪和碳水化合物的吸收,维生素E保护细胞膜. 中药调理胃肠效果比较不错, 健胃的药物都可以 如:健胃消食, 多酶片 ,食母生等 食品方面要多吃点：芋头（芋头有健脾养肠胃的功效） 西红柿,番木瓜,白菜,酸牛奶,大麦芽等,另外有些方面一定要注意,不要过多食用： 油脂太多,.盐分过高,糖分过高,人工添加物过多的食品.可以试试一种用黄金双歧因子糖（果寡糖）来调理一下肠胃.多吃蔬菜和水果,最好是榨生的蔬菜和水果汁来喝,这样很容易吸收,同时喝果菜汁也是一个很好的排毒方法.只要你坚持一段时间,我相信你肯定有很好的改善.
查看原文>>问：我特别胖，朋友们说是吸收太好了，所以问一下，怎么才能使肠胃吸收不好？还有，可不可以给我制订一份减肥瘦身的营养食谱，谢谢～～
郭士昌医师：一、肥胖的预防 预防肥胖较治疗更易奏效且重要。特别是对于有肥胖家族史、妇女产后及绝经期、男性中年以上以及处于病后恢复期者，尤其应注意体重的变化，提高警惕。主要方法是：适当控制饮食，避免高糖、高脂肪及高热量饮食，经常进行体力劳动和体育锻炼（病后恢复期应在医生指导下进行），即尽量做到饮食平衡、运动平衡科学合理的生活方式。关键是自觉坚持，持之以恒。 二、肥胖症的治疗 1.原则：以控制饮食和增加体力活动为主，药物为辅。肥胖症治疗不能依赖于药物，长期服药不仅难免产生副作用，且未必持久见效。必须清醒认识肥胖的危害性，自觉长期坚持饮食控制和体育锻炼，各人治疗方案视具体情况而定，不要盲目照搬他人经验。 轻度肥胖仅需限制脂肪、糖食糕点、啤酒等，使每日摄入总热量低于消耗量（收支平衡），多作体力劳动和锻炼，如能使体重每月减轻500-1000g而渐渐达到正常标准体重，不必用药物治疗。 中度以上肥胖更须严格控制总热量，女性控制在5-6.3MJ（1200-1500kcal）/d，如超过此范围高限则无效。男性应控制在6.3-7.6MJ（1500-1800kcal）/d。以此标准每周可望减重1-2磅。蛋白质摄入量不少于1g/kg/d，其中含必需氨基酸的动物蛋白占1/3较合适。脂肪摄入量应严格限制，无论是动物脂肪（含饱和脂肪酸）或植物性脂肪（含人体必需的不饱和脂肪酸），尤其前者更应严格限制（控制在占总热量的10%左右）。同时限制钠的摄入，以免水钠潴留，并对降低血压及减少食欲也有好处。此外限制甜食等如前述。如经以上饮食控制数周体重仍不能下降，可将每日总热量减至3.4-5MJ（800-1200kcal）/d，但热量过少易感疲乏软弱、畏寒乏力、精神萎顿等，必须在医疗单位严密观察。 2.饮食疗法：纯蛋白质每克产生热量17kJ（4kcal），但蛋白质组织中水分较多，实际每克仅能产热3.4kJ（0.8kcal），脂肪组织含水量少，每克产热约34kJ。饮食控制早期有效，但数周数月后可渐失效。据研究，饮食治疗早期蛋白质消耗较多，以致体重下降较快而呈负氮平衡，当持续低热卡饮食时发生保护性氮质贮留反应，逐渐重建氮平衡，于是脂肪消耗逐渐增多，但脂肪产热约10倍于蛋白质，故脂肪组织消失量明显少于蛋白质。而蛋白质相反合成较多时，可使体重回升，这是人体对限制热卡后的调节过程。因此有时饮食治疗效果不显着，在此情况下，宜用运动疗法以增加热量消耗。 饮食疗法可据热量限制程度分为： (1)绝食疗法：目前很少采用，仅在严密监护下作短期间断性应用。 (2)极低热量饮食：每日摄热量约500卡左右。 (3)低热量饮食：每日摄热量900卡左右。 3.运动疗法：和饮食疗法一样也是肥胖的基础治疗。运动有两种基本形式，即全身运动和增强肌力的静态运动。全身运动可以促进体脂动用，增加肌肉组织血流量和增强心肺功能。静态运动可以增强肌力，防止肌肉组织块丢失，提高末梢组织对胰岛素的敏感性。运动量等于运动强度和运动持续时间的乘积(运动量运动强度×持续时间)。具体运动量设计可按以下步骤：日常生活调查→计算一日消耗能量→将其总量的10%作为日运动量→转换成具体运动种类及时间→根据疗效和反应调整。 4.药物疗法：当饮食和运动疗法未能奏效时可采用药物辅助治疗。减肥药分类： (1)食欲抑制剂：中枢性食欲抑制剂、肽类激素、短链有机酸； (2)消化吸收阻滞剂：糖类吸收阻滞剂、脂类吸收阻滞剂； (3)脂肪合成阻滞剂； (4)胰岛素分泌抑制剂； (5)代谢刺激剂； (6)脂肪细胞增殖抑制剂。
郭士昌医师：希望选用减肥方法不要影响健康,饮食以低脂,少油腻为主,多吃绿色蔬菜.适当补充水果为宜.
查看原文>>问：全部症状:吃不胖，身体消瘦，皮肤干燥，苍白，容易累，睡眠质量不高，掉头发厉害，气色不好，有便秘，但现在排便还好。还有月经也不咋个正常发病时间及原因:具体时间也不清楚，身体是渐渐变差的治疗情况:没治疗过想要得到的帮助:我想知道是不是治好了肠胃，这些问题都会得到改善？吸收好了，身体自然就好？
张莹副主任护师：你好，您这种情况有可能是肾虚，或者是内分泌失调引起的症状，建议你平时要，注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，可以找中医喝汤药调理，或者是服用六味地黄丸，避免熬夜喝酒，必要时可到内科进行详细检查，对症治疗。
杨烈普副主任医师：你好，根据你的情况考虑，是脾胃有急病，现在这种情况要积极的治疗肠胃，一般来说肠胃治好了，吸收也会好，身体也会得到改善，建议可以到中医科就诊。
爱心医生：病情分析:考虑是脾胃不和，气血两虚导致的皮肤发干，身体消瘦意见建议:可以用一段时间的阿胶补气血，再吃一些调脾胃的中药。 提问人的追问 2010-3-17 17:03:32治疗好大概需要多久的时间？是不是脾虚会导致妇科疾病？ 回复人的回复 2010-3-17 17:07:09一般治疗的话要用药三个月到半年的时间，气血虚可能导致例假提前或者错后，量少色淡等妇科疾病
查看原文>>问：问题描述:人很瘦,怎么吃也不胖,这是肠胃的吸收功能不好吗?怎么调理?谢谢
王晓琴主任医师：你好，引起消瘦的原因很多，胃部疾病，糖尿病，甲状腺功能亢进等，从这几方面查查病因，如果检查结果正常，可能是自身体质问题。注意均衡营养，多运动，提高身体素质。
张立文主治医师：胃肠主要靠养，腹部注意保暖，饮食结构合理，以清淡温素鲜为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，少时多餐，细嚼慢咽，定时定量。运动保养，保持愉悦的心境等。
查看原文>>问：病情描述:请问我肠胃不好，消化吸收不好！人很瘦，买芡实粉泡水喝有效吗？但是药店只有直接晒干了的芡实卖，没有炒的，效果差别大吗！谢谢！:需要医生帮助提供远程诊断:直接晒干的芡实粉对治疗肠胃有效吗
爱心医生：病情分析：你好，这个情况的话建议是要先确定是否是因为脾虚造成的吸收不好的情况再来吃芡实为好的指导意见：注意去医院消化内科先检查一下是否存在一个浅表性胃炎的情况。以及最好顺便检查一下是否存在一个消耗性疾病的可能的。如果都没有的看看中医辨证调理为好。不建议单独使用芡实的。 提问人的追问 2014-03-13 11:07:51好！非常感谢！ 回复人的回复 2014-03-13 11:17:28不用谢。最好你这个情况不要单独随便自己用药的。即使是中药。 提问人的追问 2014-03-13 11:27:53我就是稍微吃点辣的就拉肚子，而且还胃痛！
任淑红副主任医师：根据你的描述分析考虑，出现肠胃不好，吸收不好且人很瘦的症状，一方面考虑是由于消化不良导致的的，另一方面可能是由于平时的饮食不当引起的，这种情况下，建议你注意饮食清淡规律，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的或容易刺激肠胃的食物，注重体育锻炼增强身体抵抗力。
张兴明副主任医师：指导意见：你好，这种情况考虑是脾胃虚弱，跟饮食少，久病体虚等因素有关系，可以服用健脾的药物和食物看看，具体药物方面可以试试口服人参健脾丸治疗一段时间看看。平时可以用干的芡实打成粉来喝也是可以的，效果差别不大的。
查看原文>>问：病情描述:我肠胃吸收功能差，要怎么治疗？
黄刚副主任医师：病情分析：是消化不良可以服用VB6片健脾散和必奇来治疗指导意见：平时建议饮食吃淡食，节制进食量，每餐只吃七分饱，是一个很有效的措施，每餐少吃几口即可
向宗兴副主任医师：病情分析：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的男性进补。指导意见：肠胃保养饮食须知1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹，对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。3.成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多，易胆固醇过高，易涨气者，肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。4.三白少吃-白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值，造成肝肾消化的负担)。
爱心医生：病情分析：你好，这种情况建议运用一些促进胃动力的药物和改善肠内菌群的药物和食物。以促进胃肠的吸收。指导意见：建议及时的养胃的药物治疗，饮食避免辛辣和生冷的食物，及时的促进胃动力的药物治疗，改善肠内菌群。促进小肠绒毛的吸收功能。
查看原文>>问：病情描述:肠胃吸收不好吃什么药？肠胃吸收不好是由于什么引起的呢？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想医生帮助我
刘铁刚主治医师：你好！胃肠道吸收不好，有可能是生活饮食没有注意而引起的。建议找专业的中医师进行号脉诊查，在医生的指导下调理脾胃，促进胃肠道吸收
爱心医生：病情分析：多因脾胃功能低下，气血不足所致指导意见：合理安排饮食，不要暴饮暴食。多食少吃。饭后喝点酸奶。多喝温热点的水
沈云鹏医师：病情分析：您好，你的情况从中医角度分析，是属于脾胃虚弱，伴有腹泻，消化不良等症状，可以服用中药调理一段时间，效果是不错的，可以到中医院就诊，服用补益脾胃的中药治疗一段时间，效果是不错的指导意见：平时可以买点补中益气丸服用，也可以买点山药食补，效果是不错的，平时不要剧烈的运动，可以做慢跑等运动
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