问：我的前面的头发有点少怎么办？
刘静平副主任医师：病情分析：你好，脱发与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等有一定关系指导意见：脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年１次为宜。洗发最好每周１次。但对于干性头发，可10～14天洗１次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润；⑤药物治疗可服维生素Ｂ2、维生素Ｂ6
张红主治医师：您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是睡眠不足，休息不佳，压力过大引起来的脱发，建议您注意休息早睡早起，可以局部涂抹生姜促进生发
井西宽副主任医师：可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发），外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。
查看原文>>问：病情描述:我26，头顶油多近期严重脱发，脱发有俩年时间，脱发的病因是什么？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么解决头顶脱发帮助生发
朱福民主治医师：病情分析：脱发有很多种原因：遗传、精神压力大、脂溢性脱发、斑秃、感染性脱发、内分泌型脱发等。指导意见：头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，从食物中摄取。平时少吃油腻的食物，多注意休息。
刘瑞云主任医师：病情分析：你好，这样的情况很有可能是遗传性的。指导意见：还有可能是你内分泌分泌的激素有问题，分泌的雄激素较多导致的
范东兴副主任医师：病情分析：遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发 指导意见：现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙
查看原文>>问：问题描述:我是短发,记得小学一二年级的时候,我长发头发很多很多,当时妈妈买了脱发的洗发水让我们洗,后来就掉了好多,头发也不多了,后来长大后,差不多到高中的时候,就发现自己的头发有些少,当时也没注意,但是到了大学,我的头发越发的少了,特别是头顶后脑勺那一块 几乎都快没头发了,而且头发还很油,也很软,一般的我两到三天就会洗一次头,但现在我两天洗一次头,都觉得很油,之前我用了霸王差不多一年多了,可是一点效果也没有!希望医生能给点饮食,洗发用品等方面的指导!
王诗怿护师：你这情况可能是脂溢性脱发了,可吃些胱氨酸片和养血生发胶囊来治疗.
廖宏护师：脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细. 解决办法：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.对于控油 尽量做到以下几点： 1,保持头皮清洁 常洗头 每天洗头也是可以的 每个人油脂分泌程度不同 应该根据自己需要进行操作 2,洗头时轻柔用指腹按摩头皮 不要用指甲 洗头后用柔软的毛巾挤干水 不要粗暴对待头发 3,多梳头,按摩头皮 按摩手法随意 促进血液循环 营养物质也会循环起来 4,不用任何定型产品 啫喱水 发蜡之类 不要烫发 染发 焗油 蒸发 护发尽量在家里进行 不要常去美发店 避免化学物质对头发的伤害 5,食物上多吃黑芝麻 有从内养发的作用 饮食上不要多吃油腻食物 作息规律 6,可以在平时用护手霜的时候 取少量（非常稍就可以了）涂抹的发稍上 这样滋润 头发 有效防毛躁 而且防静电 对头发没有任何伤害 7,常常修剪头发也是非常必要的
爱心医生：,发丝纤细且稀少的头发怎么护理 头发本来就少,又那么细,缺乏生气,还很容易折断! 美发师的建议：纤细的发丝需要柔和的长效护发素在头发的定型过程中不间断地为头发提供保护,如此并不会使头发显得油腻,这点绝对不必担心. 为了使头发显得多而蓬松,可以把头发全部倒着向下梳,并且尽快吹干. 特别提醒,一定要在头发完全干透后再梳理,湿头发的时候梳理只会使头发全都贴紧头皮,还有,梳头的次数不要太多. 能掩盖头发稀少状况的方法：在发量很少的情况下要表现出丰盈美感实在不轻松,如果是长直发型,缺陷肯定会暴露无遗.比较好的方法是选择中短卷发型,在发根部分用中号发卷进行烫发,烫发的时间不能过长,使头发形成较大的弯曲,让发根微微直立.如果是做造型,就需要重点对发根进行加热,使得发尾有轻柔飘动的感觉,这样才能够产生头发浓密,自然飘逸的视觉效果.2,油腻的头发如何护理 不停地出油!每天就算洗两次也没用!头发没有生气,缺乏弹性,还特别像吸尘器,空气里的灰尘都被油性头发吸走了,好脏. 美发师的建议：拥有油性头发的人最好少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,这样会有助于减少皮脂腺分泌. 另外,每天洗头是必须的,这点非常重要!甚至可以在湿热的夏天或风很大的日子里每天洗两次头,不过一定要选用性质很温和的洗发水. 护发素方面,最好是用有收缩功能的,帮助头皮上的毛孔收缩和减少皮脂分泌.你还可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂,使头发更有光泽. 若是使用普通护发素产品,就要牢牢记住应当把它涂在发丝上,而不是头皮.
查看原文>>问：病情描述:去年年底那会在找工作时感觉压力大，心情不佳，当时头发掉的很厉害，没来得及管，而且我头发本来就是那种不是很多的情况，发质有些干很没营养看起来，本来想着等等看能不能自己重新长多点，现在有那种比较短的新发，但是特别慢，特别慢，目前还是少，我有点着急了，想问问我现在的这种情况是去看看中医，还是去医院吃些西药，还是有别的比较适合我的方法，，，，我对这个不是很懂，谢谢各位给我些建议！曾经治疗情况和效果:还没怎么治疗，害怕不得其反想得到怎样的帮助:这方面专家医生们的建议
方莉主治医师：病情分析：您好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的，主要还是从生活习惯中改起。 指导意见：建议：平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答对你有帮助吧！
查看原文>>问：全部症状:头顶头发稀少 头皮都可以看到·发病时间及原因:1年左右了 应该是以前拉直造成的··治疗情况:无想要得到的帮助:如何治疗 是否要去医院看看
李莉主治医师：你好，脱发要休息好，建议多吃水果蔬菜，补充维生素，少吃辛辣等刺激性食物，还有遗传因素也很大，要放松心情，不要熬夜，少吃油腻性食物。
徐达主治医师：你好，根据您的情况，主要考虑是气血不合，体质虚弱，肾虚等原因导致的，建议您平时保证充足睡眠，多吃点动物肾脏，可以服用肾宝片，养血生发胶囊进行调理，必要时看一下中医。
姜彦春主任护师：您好，头发少的症状，从中医上来分析，应该是肾阴不足所导致。建议去正规医院中医科就诊，服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜等。少吃辛辣、油炸、煎炒之品。祝您健康。
查看原文>>问：这段时间可能上班的压力大，还有晚上睡眠也不好，我发现经常掉头发，有时候一天会掉很多的，我都不敢梳头，一梳就会掉一把，掉了的头发好像不长的，我头发的头发越来越少了，现在整个头的头发都很稀少了。想得到怎样的帮助:请问头上的头发很稀少怎么办？
迟慧彦主任医师：您好，你可以用生姜水洗头，或者用生姜片擦拭头皮，或者用酒类擦拭也可以，一天擦拭5,6次。注意多休息，均衡饮食就是了。休息不好，压力大，精神紧张，环境污染，粉尘大等都是造成脱发的原因当然营养不足也会有影响的，多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等。按摩头部都有助于头发生长的。
查看原文>>问：我天生头发就少（女的）怎么能改善一下？？用生发的产品应该没有用吧。最多就防脱一下，别点太多就ok了，，，，，大家有什么建议啊，，，，
韩云辉副主任医师：病情分析:你好!你是属于营养不良导致的头发少.头发少是你全身营养不好的集中表现,人体蛋白质是否充足就看头发和指甲的质量。指导意见:你的饮食当中的蛋白质可能比较缺乏.这是因为蛋白质是头发的助长剂,优良的蛋白质包括新鲜的鱼类,肉类,蛋类,豆制品,牛奶等.这些富含蛋白质的食物,经人体消化吸收,可形成各种氨基酸,再合成角蛋白,角蛋白是头发最基本,最主要的成分.所以,缺乏蛋白质,脱发烦恼就会找上门.另外富含微量元素的食物也是人体头发生长不可缺少的.人体缺铁轻则使毛发生长受阻,重则引发斑秃及大面积脱发;缺铜会使毛发枯燥变黄;缺锌可使毛发不长或白发.含铁丰富的食物有动物的血,肝脏和瘦肉,鱼,家禽等.坚果,虾,牡蛎,鱼,蛋黄,动物肝肾,西红柿,豆类,葡萄干等食物富含铜.锌富含于牡蛎,瘦肉,动物内脏,蛋,核桃,花生,葵花籽等食物中.很多维生素也是与头发健康息息相关的.头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状.胡萝卜,菠菜,西红柿,芒果以及动物肝脏,鱼类,虾,蛋等食品含有较丰富的维生素A.维生素B可以促进头皮新陈代谢,它一般存在于新鲜蔬果,全谷类食物中.维生素C有助发根吸收血液中的营养,所以,可以多吃鲜枣,猕猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等富含维生素C的水果.希望对你有所帮助！
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