失眠抑郁症的表现

问：我觉得我自己好像是患了失眠抑郁症，经常晚上失眠，入睡前需要在床上等2到3个小时才能入睡，白天打盹没精神上班，头晕脑涨的，紧张不安。心情因此也不好。想得到怎样的帮助:失眠抑郁症有哪些表现？

张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：你好！抑郁症患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等；大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。指导意见：睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。

陈爱菊国家二级心理咨询师：病情分析：患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。指导意见：清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

爱心医生：病情分析：你好，建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。指导意见：它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡

问：我最近自己每天都很累，所以自己总是早出晚归，压力也是十分的大，晚上在床上也是翻来覆去的睡不好，想知道是怎么回事造成的，自己的情绪也很低，不知道是不是得了失眠抑郁症。想得到怎样的帮助:请问抑郁失眠是什么表现？

刘昳主任医师：病情分析：你的是最近自己每天很累，每天早出晚归，压力也十分的大，晚上返来复去睡不着觉。指导意见：指导意见，这是失眠症，不是抑郁症，可以口服七叶神安滴丸，睡觉前用热水泡脚，並按摩脚心。

问：病情描述:医生，我最近一段时间也不知道是什么原因，反正就是到了晚上睡觉的时候很久都睡不着，除了失眠的症状以外，我最近的心情也很低沉，我怀疑是不是患上了抑郁失眠症啊？想得到怎样的帮助:关于常见的失眠抑郁症的表现有哪些

胡永伟主治医师：您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，建议去精神科专科医院心身科就诊，完善相关量表评定！！！您的问题焦虑抑郁治疗问题，越早诊断，越早治疗，预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药！

问：病情描述:医生你好，我是一位抑郁症患者的母亲，我的儿子以前是一个活波开朗的孩子，大家都非常的喜欢他，但是最近他变得好沉默，不喜欢说话，还经常失眠，失眠抑郁症的具体表现是怎么的啊？想得到怎样的帮助:患上失眠抑郁症的具体表现有哪些啊？

问：病情描述:我儿子现在就读高三，他打电话回来说他经常很难入眠，而且平时也很少跟朋友说话之类的，我担心他的睡眠，更担心他是不是有抑郁症。想得到怎样的帮助:了解一下抑郁症和失眠

徐快娥主治医师：病情分析：心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。指导意见：您孩子的情况还是心理原因，建议您孩子还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，祝您孩子身体健康！

爱心医生：抑郁性失眠的症状表现：　　失眠的症状有哪些，抑郁症患者往往带有失眠症状，严重抑郁症患者感到最痛苦的事情也是失眠症状，通常彻夜难眠，长期作用下会使得患者精疲力尽，思维迟缓，记忆力下降，精神不能集中等这类失眠症状，并可加深抑郁症病情。　　失眠的症状有哪些，抑郁性失眠症病人常常在半夜两至三点钟醒来，思绪万千，千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。　　失眠的症状有哪些，抑郁性失眠人群内心多有纠结，这些心结一日不打开，就总要应对抑郁性失眠的症状表现问题，而且时间拖太久可能会向失眠抑郁症转化。因此，假如您被这种情况困扰时，建议您及时到正规医院寻求专业医师的帮忙。

问：病情描述:请问去哪里治疗才行呢？重庆綦江人民医院治疗好不好啊！价格贵不哟！想得到怎样的帮助:请问去哪里治疗才行呢？重庆綦江人民医院治疗好不好啊！价格贵不哟！

王红亚国家二级心理咨询师：如果只有轻微的失眠和抑郁症！建议最好是咨询一下专业的医生进行自我调节。如果你的失眠和抑郁症已经很严重的话！只有建议你去正规的医院找专业的医生给你治疗的！一般的治疗都是用药物治疗为主！心理治疗辅助的！不过最近听说好像中医也能治疗失眠和抑郁症的！你可以去试试！记得好像在江北观音桥十八中学对面的那个什么博爱医院的就可以用中医治疗这个病的，听说在重庆都是比较有权威的，而且治疗效果也不错，去试试吧！

陈爱菊国家二级心理咨询师：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

爱心医生：从你的描述来看，你的情况是因为压力大，造成了神经衰弱，引起了失眠的表现的。你的情况需要调理身心，多锻炼身体，避免压力过大然后口服谷维素，多虑平，安神补脑液，同时养成良好的作息习惯，睡前应用温水泡脚，这样就可以很好的改善你的失眠的情况的。

问：病情描述:女朋友跟我分手了，我接受不了这个打击，做什么都没有精神，不想去上班，在家里也是想不开，什么也吃不下，晚上经常守在电脑前等她出现，都快成抑郁症了，感觉老了很多，很憔悴，这样下去怎么办啊？想得到怎样的帮助：睡不着觉是不是就得了抑郁症了？

常卫利副主任医师：你好，抑郁症患者多伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，醒后又处于抑郁心情之中，伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。主要考虑为心理负担过重、压力过大所致，患者要学会自我调整，在睡觉前可以听听轻音乐、按摩来改善的，也可以采取安神药物治疗的。