问：问题描述:一个人在家睡觉会害怕,怕有人,或是以前看过的恐怖片,就是害怕,怕鬼什么的
陈柯文药师：一个人在有一定的恐惧感是正常的,他可以防止我们受伤害,但过度的恐惧就是心理问题了,如果你的生活已经被此所影响,建议你接受系统的心理咨询.专业的心理咨询师可以帮助你找到原因,走出困扰!如果您需要青岛心连心心理咨询的帮助,心连心愿意为您推荐适合你的咨询师帮助你.
查看原文>>问：我总是害怕晚上一个人独处，有时候一个人在房间，我就会不自觉地想起一些恐怖的事情，例如窗外有东西飘过之类的，我会很害怕，害怕得时候不敢动，而且不敢发出声音，这是什么原因？想得到怎样的帮助:晚上总是害怕一个人独处是什么原因？
查看原文>>问：病情描述:晚上一个人睡觉好怕，脑子里想的老是些很恐怖的东西，即使有同事住在一个宿舍（不同床）晚上睡觉还是怕，出现有这种问题是生完孩子之后，我儿子快两周岁了，我有时候做了恶梦，几天都晃不过神来，老想着那事，我一个人的时候每晚几乎都是开灯睡觉的，现在我一个人在外工作曾经治疗情况和效果:吃中药，医生说我肾虚引起的惧怕，没什么效果，也只吃一副中药。想得到怎样的帮助:想以后能安安心心睡觉，不要让我感到害怕，这好像就是一种折磨，人其实很累想睡觉，感觉好久没有好好睡过一觉了，但脑子里尽享想些那样的画面，或者有时候闭上眼睛就感觉有人站在身边一样，感觉就是怕，如果有医生能帮我治疗掉这种问题，我非常感谢。。。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
张冠峰医师：病情分析：你好，根据你的描述，应该考虑是失眠，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议：治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。用不了多久，你就会睡好的。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
张冠峰医师：你好，根据你的描述，建议你去看看中医，同时进行心理疏导，平时加强沟通，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
叶桂娇医师：指导意见：无论我在上面怎么回答，都没有与在线人员详谈的好，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方sd形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
查看原文>>问：全部症状:我小孩5岁啦平时不爱吃饭和蔬菜 晚上睁眼大哭好像害怕似的到处藏 抱住他一会就好有时长有时短点 出现了三次了 两次是下雨打雷时 还有一次晴天都发病在晚上 发病时间及原因:晚上治疗情况:无想要得到的帮助:是什么原因 如何治疗
申兰阔医师：病情分析:你好，考虑宝宝是惊吓引起的症状，另外化验微量元素测定看看是不是缺钙。意见建议:如果惊吓进一步服用琥珀丸看看，如果缺钙可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗.严重时需要注射维生素D3注射液.另外注意是不是有消化不良或者腹泻,需要积极治疗,避免影响钙的吸收,含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。
王骞医师：病情分析:这是属于受惊吓导致的症状意见建议:所以还是要注意及时的镇静治疗还是必要的，通常我临床常用的两味中药效果不错，如蝉衣.钩藤，水煎服，在晚上睡前服用，效果还是不错的，你试试
查看原文>>问：自己也许天生胆小吧，国庆放假大家都回家了，宿舍就我自己一人，晚上睡觉的时候特别的害怕，不敢自己一个人睡觉，所以一晚我都开着灯，自己害怕黑夜。这到底是什么回事啊？想得到怎样的帮助:请问害怕自己一个人睡觉怎么回事啊？
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉时感觉鼻子尖暖和不过来
何刚迅副主任医师：考虑是末梢循环不良所致。平时注意饮食营养搭配，忌食辛辣生冷油腻等食品。增加户外运动，促进血液循环，保持心情舒畅，保证睡眠质量。
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