吃什么可以缓解近视

问：吃什么可以治近视？

蔡永祥主治医师：没有药物可以预防近视.主要是避免长时间用眼.

张卫强医师：您好:近视患者要少吃糖果和高糖食品.食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴变长，助长近视眼的病情发展.选用的食品要以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张.因此要多吃含蛋白质多的食品，如:瘦肉、鱼、蛋、奶；多吃含钙质和磷质的食品，如:牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等；多吃含锌、铬的食品，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、谷类、肝类；多吃含维生素多的食品，如:动物肝脏、乳类、蛋黄、新鲜水果等.另外建议坚持做眼保健操,看书.看电视要保持正确的坐姿,保持一定的距离.希望对您有所帮助,祝身体健康!

乙丰收医师：少吃糖,可以补钙

问：现在我是大三的学生，高三的时候因为学习紧张用眼过度，变成了近视眼戴上了眼镜，高三的第二学期度数已经到了500度了，算是比较深度的近视了，大一的时候去做了激光治疗，好转了很多，吃什么更好。想得到怎样的帮助:自己深度近视通过激光治疗好很多，近视眼吃什么更好？

张玉玲副主任护师：你好，根据你的描述，治疗近视无特殊饮食，平时多吃蔬菜水果，如胡萝卜鸡蛋鱼等。关键是避免视疲劳，避免过度用眼，缓解近视的发展。

王汝剑医师：病情分析：你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗指导意见：日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

爱心医生：你好，吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

问：

马颖洁主治医师：目前治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。坚持做眼保健操每日3～4次。

贾改娟医生：你好，多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物。平时也要注意多做做眼保健操，近距离用眼一小时要休息个十几分钟。

爱心医生：病情分析：你好，假性近视首先不要用眼过度，让眼睛充分休息指导意见：平时多看绿色的植物，多吃胡萝卜猪肝等食物，不要用眼过度，每日做眼保健操医生询问：

问：我上学的时候眼睛就近视了，我一直都戴眼镜的，这个近视眼也没好转过，最近我的眼睛干涩得厉害，有些疼，有时候眼睛还有流眼泪的现象，想了解下吃点什么可以缓解这样的症状。想得到怎样的帮助:吃什么可以缓解这个近视眼症状？

李明飞主治医师：你好，近视眼患者可以服用谷精草养肝汤，谷精草30克，羊肝100克。制法：羊肝切片，与谷精草煮汤调服。功效：疏风清热，养肝明目，对于风热眼赤、双目干涩者适用。

问：从小我就特别羡慕海军，所以我立志，也一定要成为他们其中的一员，现在快要高考了，可是由于学业繁重，我经常熬夜，就变成了一个近视眼，不知道吃什么可以帮助缓解。想得到怎样的帮助:吃什么可以帮助缓解近视眼吗？

爱心医生：您好，根据您的情况，你由于刚刚出现了近视眼，所以情况不是很严重，在平时饮食当中，要多吃绿色蔬菜，可以为你提供丰富的纤维素，也就能够很好的缓解您的眼部疲劳，帮助缓解您的近视眼。

问：病情描述:吃什么可以缓解近视？不要药材，只要常见的食品，我们日常生活中经常见到的。我高度近视900度可以带隐形吗？手术治疗风险大吗？

黄彪主治医师：您好！激光矫治手术可用于年龄18-55周岁，100-3000度的近视都可治疗,对高度近视患者已经在成功开展了多种治疗方法，都有不同的适应症和特点，至于您的情况能否手术还需到医院严格检查，并排除弱视、斜视等眼部疾患，如通过检查，手术是安全的。

李青峰医师：病情分析:目前的近视是可以通过角膜的手术来帮助提高视力的。指导意见:手术的风险多是不大的，常服用的食品就是动物的肝脏可以帮助提高眼部的视力。

爱心医生：注意用眼卫生。合理营养，增强体制，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，预防近视的发生和发展。

问：我的眼睛已经近视好几年了，一直戴着眼镜生活着，这个近视眼也没好转过，这几天总感觉眼睛很干涩的，有些疼，吃点什么可以缓解这样的症状。想得到怎样的帮助:吃什么可缓解近视眼症状？

李佳副主任医师：你好，你可以服用谷精草养肝汤，谷精草30克，羊肝100克。制法：羊肝切片，与谷精草煮汤调服。功效：疏风清热，养肝明目，对于风热眼赤、双目干涩者适用。

张艳芳副主任医师：你好，很乐意为你回答问题。真性近视一旦形成是没有任何办法可以治愈的。目前，那你出现的这个症状，考虑是个干眼症吧！建议你可以点点人工泪液或者是玻璃酸钠滴眼液。饮食上呢，多吃点水果蔬菜。胡萝卜。