手脚总是冰凉为什么

问：病情描述:经常手脚冰凉是怎么回事   需要怎么 该怎么补曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:帮忙解答解答

鄢华副主任医师：病情分析：手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。指导意见：可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗，注意保暖。

杜雨锡主治医师：病情分析：你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状指导意见：一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果

孟宪文副主任医师：你好，问题分析，根据你描述的症状初步分析可能是阳虚或气血虚。意见建议，建议你到当地正规医院请有经验的中医为你诊治，对症用药。

问：病情描述:冬天一冷手上就会有冻疮，手脚冷的像冰一样。夏天手出汗了也不会热曾经治疗情况和效果:用热水泡想得到怎样的帮助:解决手脚冰凉

张军副主任医师：病情分析：冻疮的治疗可用“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好。指导意见：若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。冬天注意局部保暖，预防为主

张兴明副主任医师：指导意见：你好，这种情况考虑是气血不足，可以试试口服十全大补丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

李守霞副主任医师：你好，手脚冰凉多是体内阳气不足，食疗可以多吃牛羊肉、狗肉、虾、牡蛎、核桃、板栗、韭菜、生姜、胡萝卜等温补性食物，少吃生冷食物和寒凉性食物；药物调节可以选择桂附地黄丸、右归丸等；适当体育锻炼。

问：病情描述:衣服穿得不少，人也没有感觉冷，但是手却是冰凉的，这是怎么回事？想得到怎样的帮助:是不是预示着身体有某种毛病呢？怎么治疗呢？

张永霞副主任医师：病情分析:你好，单纯的根据您上述所说的症状来分析的话主要就是由于自身的体质造成的。中医认为就是肾阳虚的临床表现、意见建议:针对于您的这种情况我建议尝试性的服用金贵肾气丸进行调理试试看。最主要平时要加强运动锻炼来增强身体的体质才是解决问题的关键、饮食方面少吃生冷食物、

王海洋主治医师：你好，根据申请书，出现发展对象情况，考虑是阳气不足，末梢血液循环不良等因素引起的表现情况，建议到医院体格检查，没有其它疾病可以通过，温寒里散寒，活血化瘀药物调理身体

问：为什么我的手老是冰冷冰冷的

鄢华副主任医师：病情分析：手脚冰凉四大原因 之一：循环障碍 1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 之二：阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 之三：月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。 之四：疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。 此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。 指导意见：关键1.保暖 美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。 关键2：运动 一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。 关键3：饮食 多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。 关键4：服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。 关键5：按时吃饭 不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。 关键6：泡澡 在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。 最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。 关键7：按摩阳池穴能暖身 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。 刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。 另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用医生询问：仅供参考

杜雨锡主治医师：你好，问题分析，根据你描述的症状，初步考虑可能是气血虚或阳气不足或肾虚。意见建议，建议到当地医院，请医院的中医为你诊治，对症用药。

潘跟利副主任药师：你好，如果您的手长期处于冰冷状态，就说明你的末梢循环不是很好，建议多做一些运动，促进末梢循环。吃一些含热量比较高的食物。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:不定时 曾经治疗情况和效果:没治疗过 想得到怎样的帮助:无 化验、检查结果:无

爱心医生：手脚冰冷的症状多是阳虚、气血虚引起的，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象.用维生素E，对于末梢血液循环畅通很有帮助。平时多锻炼身体，饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物。

王国宝医师：病情分析：你好，女性的体质本身就是偏寒，出现手脚冰凉，畏寒怕冷， 这是典型的肾阳虚的症状指导意见：是可以服用右归丸来治疗，且饮食上多吃些热性壮阳的食物，如韭菜，羊肉等医生询问：

李丽主治医师：病情分析：你好，一般来说手脚经常冰凉主要是要考虑是属于阳气不足引起的四肢失去温煦引起的症状，治疗方面可以使用点温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的指导意见：一般你的情况可以使用点温补阳气的桂附地黄丸加上点右归丸及小建中颗粒进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康医生询问：

问：医生，你好，我想问我还是比较胖体质，冬天穿的很厚，但还是经常手脚冰凉，比如走一段哭，脚开始热了，过了一会又冰凉，脚一直不热，怎么回事？

鄢华副主任医师：病情分析：考虑到是有体质阴虚等情况导致指导意见：您好，根据您的情况积极地注意保暖，进行针对性的中药调理保护，多吃点牛羊肉平时祝健康

郭长萍主任护师：手脚冰凉有以下原因。体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，血糖太低或低血压时，压力过大时，衣物不够保暖，天气冷或长时间待在冷气房，植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰冷，甲减等。要改善手脚冰凉，平时应多吃些性质温热的食物，如羊肉、红枣、蜂蜜、桂圆等。睡前用热水泡脚。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物。

杨兴副主任医师：根据你描述的症状和体征来看，脚经常冰凉是阳气不足，气血瘀滞的表现，阳气虚人则怕冷，气血瘀滞，阳气不达四末，则手脚冰亮。治疗补阳，补气活血，可以口服中药来加以治疗。

问：病情描述:手脚老是冰凉怎么办，就是睡在被窝里也很难暖和起来。曾经治疗情况和效果:手脚老是冰凉怎么办，就是睡在被窝里也很难暖和起来。想得到怎样的帮助:手脚老是冰凉怎么办，就是睡在被窝里也很难暖和起来。化验、检查结果:手脚老是冰凉怎么办，就是睡在被窝里也很难暖和起来。

刘昳主任医师：不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议您：1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用.2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环.3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。