是缺乏营养吗

问：最近感觉自己的大脑空空的 根本无法思考问题 工作资料也完不成了 恐怕要失去这份工作了 我不知道怎么回事?想要得到的帮助:缺乏营养吗

爱心医生：病情分析:你现在已经处于亚健康状态,赶紧调整就会恢复健康,反之就会走向疾病.赶紧保养吧.意见建议:建议是找个营养师咨询一下吧,根据营养师说的去做饮食上的调理.

爱心医生：病情分析:最近感觉自己的大脑空空的 根本无法思考问题 工作资料也完不成了 恐怕要失去这份工作了 我不知道怎么回事?意见建议: 你好,这可能和营养关系不大,可能跟心理有关系,你最近有没有什么大事影响你?建议你到心理科看看 祝你早日健康

问：我这两周发觉自己脱发量很大，头发变得很稀了，是不是因为身体哪些微量元素缺乏的原因？身体上也没什么不适的，只是工作量大了一点点，会不会是这样的原因导致我的头发脱落，变稀了？可以吃哪些食物补回来这些营养？想得到怎样的帮助:脱发是缺乏营养吗？

爱心医生：你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

问：病情描述:我女儿近期总爱生病，常常闹点小毛病出来，感冒啊，发烧啊，拉肚子啊，不知道是怎么回事，请问爱生病是国为缺乏营养吗？想得到怎样的帮助：爱生病是因为缺乏营养吗？

爱心医生：你好，宝宝爱生病要注意饮食清淡，少盐，注意营养均衡，保证饮食的营养均衡摄入，多吃蔬菜、水果，补充蛋白质和维生素。多吃鱼肉蛋及其制品。注意铁、碘、锌以及一些微量元素的摄入。希望对你有帮助。

爱心医生：你好，很高兴为你解答，我建议你去给孩子化验一下微量元素，看缺什么，多补充一些她缺的，给她做一些好吃的，增强抵抗力。

问：全部症状:爱吃零食 乳房发育 面色黄白 注意力不集中,智力下降 爱咬手指发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:饮食建议 化验项目 药物

宗冬梅主治医师：病情分析:小孩10岁,面色黄白,注意力不集中,智力下降,爱咬手指意见建议:你小孩的情况最好是能去儿童保健科,做下详细的生长评价,你小孩不排除有营养不良的情况,小孩爱咬手指,脸色黄白,最好能坐下血的检查,看看是否有贫血.查下骨龄,微量元素看看生长情况.平时一定要少吃零食,保证足够的营养,多做小孩爱吃的食物,父母要做好模范作用.

石小霞副主任医师：对于这种情况下，我们还是尽早去医院进行检查一下，因为十周岁的话，孩子本身就要处于第二性征发育和长个的关键时期。那究竟是一个偏食。还是有其他的一个问题，正规检查一下会更好

张超护师：病情分析:你好,根据你提供的情况我的建议如下;’意见建议:首先孩子处于生长阶段,营养是必须的.补充点营养丰富的水果蔬菜,保证睡眠,另外不要盲目的用药,会适得其反的,尝试这样调理 看看结果什么样.

问：头发缺乏营养怎么办？

周杨副主任医师：你好，根据你所描述的症状，建议您平时避免进食辛辣刺激性，食物多进食，新鲜蔬菜，水果，杂粮及各种干果，多饮水，每周两次洗发，避免过度清洗，尽量不要吹染烫。

丁建勋医师：病情分析：主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。指导意见：营养不良性体质：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。祝安康

朱建文医师：病情分析：出现头发不好的原因，多是与肾虚有关的，得需要用中药补肾类的药物治疗。指导意见：可用药物治疗一下，用中药七宝美髯丸加精乌胶囊口服治疗，两个药物联合服用治疗，疗程四周。

问：我妈妈有糖尿病，为什么一饿就没劲了？饿了就会头晕，在饮食方面可能没那么合理，很多东西都不能吃，怎样补充营养？糖尿病的起因是因为营养不良吗？谢谢！

王艳芳副主任护师：病情分析：你的情况还是属于糖耐量异常，你也可以做一下OGTT试验来进一步明确诊断。糖耐量异常者应注意饮食控制以及加强运动来延缓糖尿病的发生。指导意见：建议注意休息，积极服药治疗，必要时候内科看医生为宜。

郭红枝副主任医师：病情分析：糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮,多尿,多食以及消瘦等.糖尿病若得不到有效的治疗,可引起身体多系统的损害. 引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为主要标志.指导意见：临床典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.

康利副主任医师：进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

问：我一直感觉自己是一个沾枕头就着的人，没有神认床的问题出现，而且大家给我的评价就是我睡觉还特别的死，要是我睡着了，打雷我都听不见，前几个星期，我感觉自己胸闷，无法入睡。想得到怎样的帮助:失眠的人是缺少什么营养吗？

张骞楠国家二级心理咨询师：你好，失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍，一般这个情况需要对症治疗。 你的情况可以适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法.避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒.