巧克力的好处

问：吃巧克力的有哪些好处和坏处？吃巧克力的有哪些好处和坏处？

李进主治医师：你好，好处：热量多，口感好，是一种好的零食。剧烈运动后可吃点补充能量。 坏处：所含的ke卡因对神经有兴奋作用，孩童不而多吃。

张朝文医师：病情分析：宜处：1.对心脏有好处，尤其是心率偏缓的病人2.对于短暂、临时的身体虚弱及能量消耗过大的身体状况，能快速补充能量指导意见：忌处：1.对于高血压、冠心病、糖尿病等重大血液问题的患者最好不要饮用2.对于肥胖、想苗条的人士来说，因该慎用巧克力，过食容易肥胖、致病

王丽萍副主任医师：病情分析：你好，巧克力当然是最好的及时的补充能量的东西啊，因为它含有糖类啊，能够缓解人的情绪低落，让人兴奋样的指导意见：所以一般来说晚上是不适宜吃巧克力的，容易兴奋睡不着啊，然后吃多了也容易长胖的啊，所以只能适当的吃些，谢谢

问：病情描述:吃巧克力有什么好处？什么坏处啊？想得到怎样的帮助:吃巧克力有什么好处？什么坏处啊？

问：经期吃巧克力有什么好处?

刁凤玲医师：高热量的甜食确实能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛.而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛,头重也有缓解的作用.并且研究指出,巧克力内含有可提高脑内血清素的浓度,而脑内血清素愈多,就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面.当然也适用於月经来临前几天,所出现的情绪不稳,焦虑郁闷的经前症候群因此会有月经期间可以多吃些巧克力的说法.

问：巧克力是很多女生的至爱,当然我也不例外了,巧克力成了我的主要零食,听说来月经经痛时吃还可以缓解经痛呢,我亲身体验过哦,真的挺有效果的,不过不知对身体好不好,想问一下经期吃巧克力是好还是坏呢?

李莉主治医师：女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了也不一定很好。

时艳芹副主任护师：你好：月经期间可以适量吃一些巧克力，增加体内血液的抗氧化物成分，缓解疼痛焦虑。但是巧克力吃多了会长胖，巧克力还含有儿茶酚胺，会加重经期烦躁和乳房疼痛。所以经期可以吃巧克力，但要适量。

柴丽荣主任医师：病情分析：美女你好，月经期吃巧克力，对疼痛是有所缓解的，但是不要，大量的吃会导致肥胖的。这里是妇科诊所，如果有妇科方面的问题，可以咨询我，这样我才可以更好的为你解答。

问：我家宝宝4岁了，头段时间一个同事给我说可以给宝宝适量的吃些黑巧克力，对宝宝的发育很有好处，想问下专家宝宝吃黑巧克力有好处吗，是不是这样呢，具体对宝宝有哪些好处呢，谢谢

问：每天都吃黑巧克力,对身体有什么好处吗 ?会长肉吗??

李渝副主任医师：黑巧克力可能有助于降低血压、促进人体对食物中的糖分的代谢能力，而白巧克力则没有这些功能。黑巧克力含有抗氧化剂，但也含有大量脂肪和卡路里，因此希望在饮食中添加巧克力的人们需要从其他食物中“扣除”等量的卡路里，以免增加体重。每100克黑巧克力含有大约500卡路里。

问：病情描述:吃巧克力有什么好处？？想得到怎样的帮助:吃巧克力有什么好处？？

爱心医生：病情分析:优点是：1.防治心血管循环疾病的作用；2.强心、利尿的药剂；3.可帮助消化；4.巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。指导意见:但是不建议多吃的，因为如果一次吃得太多的巧克力，可能会因巧克力中的大量单糖进入体內，刺激胰岛素大量分泌，使血糖瞬间下降，而有刺激食欲的做用，会导致身体发胖的。