问：孕妇多吃哪些水果好？哪些不能吃？想要得到的帮助:孕妇多吃哪些水果好？哪些不能吃？
周丹副主任医师：病情分析:您好！对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。 意见建议: 对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。”据了解，在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。“许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。”“西柚里含有很多叶酸，而秋梨则可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。” 西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。 但是，像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。 孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。 患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。 任何一种水果吃太多，无论体质再好，身体都会受不了。孕妇对于水果的选择和一般人并没有什么不同，热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果，但是也不要拼命吃生冷的水果，若引起腹泻，也会影响怀孕的状况，应该更加谨慎。建议准妈妈每天吃水果别超过500克。
查看原文>>问：怀孕一个月不需要特补吧，不用每天吃鱼肉什么的吧，都吃些什么蔬菜春天
田莉峰副主任医师：病情分析：你好，你现在怀孕了，可以吃三个月的叶酸片就可以，其他没有特别需要补充的，然后规律作息和饮食，不要太劳累。指导意见：建议可以去正规公立医院定期产检复查下，然后三个月以内不要性生活，适当吃点蔬菜水果，不要劳累，不压力大，祝你健康快乐！
爱心医生：病情分析：你好，一般孕期需要加强蛋白质的营养，但是不必要大补，容易引起巨大儿。指导意见：每天一杯奶，一个蛋，一个苹果，加鱼，排骨均可，蔬菜多数都可以，成分差不多，菠菜含铁高。
爱心医生：病情分析：您好，不需要特补，但是也要比平时要增加营养。可以适当的吃些鱼肉的。 春天应该多吃些绿叶的青菜，油菜，菠菜，芹菜之类的都可以 希望我的回答对您有帮助指导意见：您好，不需要特补，但是也要比平时要增加营养。可以适当的吃些鱼肉的。 春天应该多吃些绿叶的青菜，油菜，菠菜，芹菜之类的都可以 希望我的回答对您有帮助
查看原文>>问：病情描述:孕期六周，不能吃的蔬菜个水果，请齐全一点哦
王艳霞副主任护师：病情分析：你好，不能吃螃蟹海带和甲鱼，容易造成流产，也不能吃杏及杏仁，指导意见：不要吃山楂，黑木耳，罐头食品，冷饮及汽水，菠菜，猪肝，久存的土豆，人参桂圆也不要吃。
王益生医师：病情分析：你好，怀孕初期注意饮食均衡,寒凉的食物少吃或尽量不吃,多吃瓜果蔬菜类的,像山楂一类的容易导致流产的不要吃。指导意见：你不要过于担心，孕期身体没有其他情况的话不用补,只要平时营养均衡就可以了。
徐云萍主管护师：病情分析：怀孕后按时孕期检查，避免应先过胎儿的因素，有异常及时检查。指导意见：怀孕后饮食多样化，多吃蔬菜，水果，鸡蛋，奶，少吃杏，李子，不要吃山楂，蔬菜一般都可以吃的。不要吃螃蟹和王八。
查看原文>>问：全部症状:怀孕了20周了，因为便秘，每天都吃水果，这个天气会不会对孩子不好啊？发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:想问问医生会不会影响孩子
刘薇主任医师：怀孕后每天吃水果是可以的。但是也要确定血糖是否正常，如果血糖有异常，那么是不能够吃水果的，因为多数水果含糖量比较高，有可能影响到血糖。多吃一些水果，能够起到补充多种维生素，对胎儿发育是有好处的。
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孟叙民副主任医师：病情分析：你好，含铁量高的食物 猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克，蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸，营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇，一次不宜吃得太多。牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克，蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维较粗，在给宝宝食用的时候要煮透、煮烂。猪肉每100克猪肉中含铁3.4毫克，蛋白质18.4毫克。猪肉有润肠养胃的功效，是宝宝日常膳食中铁的最常见来源。鸡肝每100克鸡肝中含铁13.1毫克，蛋白质16.6毫克。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，是宝宝补充铁质的良好选择。猪肾每100克猪肾中含铁5.6毫克，蛋白质16.8毫克。猪肾中富含锌、铁、铜、磷、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪等，但制作时注意清洗干净。鸡血每100克鸡血中含铁28.3毫克，蛋白质10.1毫克。鸡血富含铁、锌、氨基酸和维生素等多种营养元素，特别是铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。大豆每100克大豆中含铁9.4毫克，蛋白质32.9毫克。大豆营养丰富，含铁量高，但其所含的铁较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。蛋黄每100克蛋黄中含铁10.2毫克，蛋白质15.2毫克。蛋黄含有丰富的铁、锌和维生素D，如果没有过敏的话，鸡蛋对宝宝来说是最重要的食物之一。 樱桃每100克含铁5.9毫克，含铁量高，位于各种水果之首，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。指导意见：如果是缺铁性贫血，建议服用速立菲药物进行治疗。只你健康好运！医生询问：
查看原文>>问：全部症状:孕妇能吃哪些水果发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:详细的解答
刘翠兰主治医师：病情分析:你好。水果每餐1-3个就可以了意见建议:秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。 它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。柿子柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。柑橘柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的矿物质以钙为最高，磷的含量也超过大米。柑橘的皮、核络都是有名的中药。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘后，身体内的胡萝卜素会明显增多，肝脏来不及把胡萝卜素转化为维生素A，使皮肤内的胡萝卜素沉积导致皮肤呈黄疸样改变，尤以手及脚掌最明显。常伴有恶心、呕吐症状。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。无花果无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。
马米兰护师：病情分析:你好，哪些水果都可能吃。意见建议:孕妇要注意饮食得当，营养均衡，饮食多样化。祝身体健康。宝宝健康聪明。
爱心医生：病情分析:你好，你的情况我已知晓，一般来说，水果都是可以吃的，但是不能大量，只能适量，另外太甜的水果适当少吃。意见建议:孕妇应当适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；多食用海产品，如海带、紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。注意孕期保健！
查看原文>>问：请问孕妇应多吃哪些水果,菊子可以多吃吗??
邹维霞主任医师：您好,怀孕后不要吃山楂,容易引起流产的,可以吃橘子,其他水果都是可以吃的,最好要多样,这样才可以有全面的营养,祝您健康.
王竞医师：你好 孕妇在饮食补充时,还要适量多吃水果补充维生素,矿物质等营养元素.那么孕妇吃什么水果好呢?孕妇吃水果要适量,遵循时令,多样化地选择新鲜水果.这里特别推荐以下几种水果. 孕妇吃什么水果好?孕妇可以吃柿子 柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果.每100克柿子含糖20克,蛋白质o.7克,脂肪0.1克,碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾,铁,钙,镁,磷等,其矿物质的含量超过苹果,梨,桃等水果.其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用.尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”. 孕妇吃什么水果好?秋梨也不错. 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一.它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人.其性甘寒微酸,有清热利尿,润喉降压,清心润肺,镇咳怯痰,止渴生律的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压.它还具有镇静安神,养心保肝,消炎镇痛等功效.将生梨去核后塞入冰糖10克,贝母5克,水适量,文火炖熟,服汤吃梨. 孕妇吃什么水果好?知道无花果的功效吗? 无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口.它富含多种氨基酸,有机酸,镁,锰,铜,锌,硼及维生素等营养成分.它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药.它性甘味酸平,有清热解毒,止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血,脾虚腹泻,咽喉疼痛,乳汁干枯等疗效显著. 孕妇吃什么水果好?柑橘可以适量吃. 柑橘品种繁多,有甜橙,南梧,无核蜜梅,袖子等.它们都具有营养丰富,通身是宝的共同优点.其汁富含柠檬酸,氨基酸,碳水化合物,脂肪,多种维生素,钙,磷,铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品.500克柄子中含有维生素C250毫克,维生素A2.7毫克,维生素B1的含量居水果之冠.柑橘中所含的矿物质以钙为最高,磷的含量也超过大米.孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内.
何丽丽医师：你好,建议食用当令的水果比较好,比如苹果,梨,葡萄,香蕉,橘子等,但是不要多吃.怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系. 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物. 怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜. 怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4－0.5公斤／周.
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