小孩吃什么补锌

问：病情描述:宝宝吃什么水果补锌？听说补锌可以减少孩子感冒发烧。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:宝宝吃什么水果补锌

爱心医生：你好。水果中含锌是比较少的，其中苹果在水果中是最为丰富的。建议如果想补锌，最好还是从动物性食物中或补锌产品中获取最好，下面就给你一些参考：【补锌-食物篇】生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等【补锌-水果篇】苹果含锌量最高，其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。【补锌-锌制剂篇】（补锌快速但要注意选择）1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，多应用于临床促进伤口愈合）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（正宗锌硒宝，无副作用吸收高，掏宝销量第1补锌产品，是目前我们国内最好的补锌产品）

问：病情描述:宝宝不爱吃饭  厌食 去检查了  说是缺锌曾经治疗情况和效果:医生开了些锌，但是孩子不吃想得到怎样的帮助:吃什么补锌最好，要给孩子补锌

马艳主任医师：病情分析：1,你好，如果确实缺锌，在治疗上可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好，指导意见：同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，适当多吃些瘦肉和谷物杂粮，不要经常吃零食。

问：病情描述:六岁小孩补锌，六岁小孩补锌吃什么好？那个谁给推荐一下呗。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:六岁小孩补锌

白艳辉主治医师：你好。给六岁的小孩补锌，食补是最好的方式，最符合机体代谢。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌，目前常见的主要有这些，自己对比：1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝（没副作用吸收更高，补锌效果好，掏宝销量第一锌剂）可以找找。

刘兴力医师：病情分析：您好，缺锌会引起宝宝食欲缺乏、异食癖、贫血、生成长迟缓、营养性侏儒、及肠病性肢端皮炎。 指导意见：建议：对于这种情况，最好是口服硫酸锌或葡萄糖酸锌进行补充。

顾庆岩医师：病情分析：建议使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,指导意见：要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力

问：病情描述:宝宝已经2岁了，可最近去医院检查缺锌了，医生建议吃些补锌的药，但是不懂吃什么，我该怎么办:需要医生帮助提供远程诊断:2岁宝宝补锌吃什么好

朱芳主治医师：病情分析：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多~指导意见：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些补锌剂来补下，像新稀宝片，第三代可以推荐下。

王宠光医师：病情分析：日常生活中最好的补锌办法是通指导意见：过食物补锌.其具体方法：首先,提倡母乳喂养.其次,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等.再次,克服偏食习惯.膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米,精面等

刘海青医师：病情分析：补锌，食补是最好的方式，最符合机体代谢。 食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。指导意见：但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上； 如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。

问：病情描述:宝宝已经3岁了，可最近去医院检查缺锌了，医生建议吃些补锌的药，但是不懂吃什么，我该怎么办:需要医生帮助提供远程诊断:小孩吃什么补锌效果好

爱心医生：病情分析：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多指导意见：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些补锌剂来补下，像新稀宝片，第三代可以推荐下。

宋宁宁医师：病情分析：你好，孩子缺锌可以多吃贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏都是锌的极好来源。 指导意见：建议，除了饮食补充之补,还需要进行锌制剂治疗，儿童补锌产品如蛋白锌伊分子锌硒宝

李永魁医师：病情分析：补锌，食补是最好的方式，最符合机体代谢。 食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。指导意见： 但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上； 如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。

问：病情描述:我家孩子整天不吃饭，很瘦，统领小朋友都比她胖很多，头发也害死黄黄的，看上去没有一点营养，带孩子去医院查了个微量元素，孩子缺锌比较厉害！想得到怎样的帮助:请问，孩子缺锌吃什么好？

问：病情描述:孩子最近缺锌比较严重，主要是不爱吃饭，我们一家人轮流哄他吃饭，就是不吃，怎么办？孩子不吃饭会不会影响生长发育呢？:需要医生帮助提供远程诊断:小孩补锌吃什么好

张鹏勇主治医师：你好，小孩补锌建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。

邓涛副主任医师：病情分析：你好，锌缺乏了应该要补充的，不然会导致宝宝身材矮小，食欲差，体抗力下降、智力发育迟缓、伤口不愈合等表现，食物中锌主要来源于海产品如牡蛎、紫菜、深海鱼、虾等，蛋、肉、禽、全谷、麦胚、豆类等。建议药物治疗：药物方面推荐摄入量是10mg每天，这个10mg指的是元素锌，而不是成品锌的含量，所以你需要注意的各种药物里面元素锌的含量，而不是在乎锌的品牌。临床用的比较多的是葡萄糖酸锌、甘草锌、硫酸锌等。疗程2一3月。指导意见：你好，锌缺乏了应该要补充的，不然会导致宝宝身材矮小，食欲差，体抗力下降、智力发育迟缓、伤口不愈合等表现，食物中锌主要来源于海产品如牡蛎、紫菜、深海鱼、虾等，蛋、肉、禽、全谷、麦胚、豆类等。建议药物治疗：药物方面推荐摄入量是10mg每天，这个10mg指的是元素锌，而不是成品锌的含量，所以你需要注意的各种药物里面元素锌的含量，而不是在乎锌的品牌。临床用的比较多的是葡萄糖酸锌、甘草锌、硫酸锌等。疗程2一3月。

爱心医生：病情分析：小孩不吃饭摄取不到营养肯定影响发育指导意见：可以去大型的药店里买甘草锌颗粒哦，补锌可以让宝宝开胃的，宝宝可以偶尔吃吃的