奶水少该怎么办

问：

王秀忠主管护师：指导意见：你好，根据你的情况分析建议你多休息，生活有规律，保持愉快心情。 并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。 增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。医生询问：

问：病情描述:孩子17天了，奶水总是少，孩子吸一会就没有了，而且乳汁清稀曾经治疗情况和效果:剖腹产，没有遗传史想得到怎样的帮助:怎样使乳汁浓稠，量多

万吉鹏副主任医师：病情分析：你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。指导意见：此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

问：病情描述:我太太8月10号生的孩子，但是孩子由于缺氧在医院住院2周，我太太在家休息调养，前11、2天  ，奶水还很充足，经常涨着，每天用吸奶器吸，但是12、3天的时候，下午突然开始奶水变少了，中午吃过饭后吸得，但到晚上反应都不是太明确。我太太平时和小米粥，吃西红柿炒鸡蛋、炒青菜、煮鸡蛋、喝鲫鱼汤，在奶水减少的当天中午，我太太因为孩子问题发了脾气，中午吃了一次肉丝面，平时不吃味精，菜里面放一点点鸡精，现在孩子出院了，但是奶水不够吃，下奶慢的很。曾经治疗情况和效果:平时喝鲫鱼汤、用吸奶器吸，这两天还用热毛巾敷乳房想得到怎样的帮助:想知道是什么原因引起的，怎么解决？

周风喜副主任护师：病情分析：乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的。指导意见：首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

问：刚开始有奶水，后来又没有了，现在又很少该怎么办

徐先明主任医师：病情分析：奶水不足，建议通过调整饮食来催奶指导意见：多吃有营养的，喝多点汤，猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，鸡蛋汤，牛奶

问：全部症状产后奶水少:发病时间及原因:2010年12月25日治疗情况:吃过猪蹄想要得到的帮助:如何增加奶水

种轶文副主任医师：病情分析：你好，你可以注意多喝水多喝汤，可以喝些鲫鱼汤或者吃些排骨等食物促进奶水分泌指导意见：建议，注意多哺乳多刺激乳房，也是可以促进乳房的奶水分泌的，注意休息及保持心情舒畅

问：我得宝宝八个月了最近奶水少，能喝点什么催乳得药吗？对孩子没影响得药！谢谢

刘景颜主任护师：病情分析：奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的. 指导意见：指导意见： 平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快

张建颖副主任医师：可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌

刘兴力医师：病情分析：多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可以说最下奶了;另外一定要充分休息（很关键）,宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠;指导意见：尽量让宝宝多吮吸（开奶）;注意保持心情舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里想我有人宝宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态;

问：我老婆生好小孩子以后这个人奶水一直都不是很多，宝宝都是吃不饱的，每天都饿得要哭的，老婆见此自己也很伤心，然后我也很难过，老婆月子里也都是汤汤水水的什么都吃的，但是就是奶水不足，人倒长胖了很多。想得到怎样的帮助:奶水不足该怎么办，该吃些什么东西可以增加奶水？

余兰医师：产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。且公鸡所含脂肪少，可避免产妇发胖配方接近母乳，要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。

赵志凌主治医师：你好。乳汁过少时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，避免过度疲劳。注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），特别是牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料。定时喂奶，入时喂奶方法，一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳头。如果乳头凹陷或有乳头皲裂，应加以纠正和治疗。在此期间，定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或针灸催奶。