怎样护理干性皮肤

问：我的皮肤很干，经常脸上起皮，脸上也出现一些小细纹，特别是冬天干燥的季节，我用了很多保湿补水的美白产品，都没有什么效果，也试过用中药内调，但也没有什么明显的效果。想得到怎样的帮助:如何保养干性的皮肤？

王惠君副主任护师：这主要其实还是日常习惯的护理。首先是晚上十点休息，不熬夜。其次是多喝水，多锻炼身体。 指导意见： 辛辣刺激发物都别吃，然后是多吃蔬菜水果就行。外擦上维生素E乳液，这样保湿来护理。

吴美龄副主任医师：你好，很高兴为你解答！根据你所描述的情况，冬天本就天气干燥，皮肤也会严重缺水，建议你一定要使用单纯补水保湿的护肤品。可以选择纯植物或纯芦荟系列的补水效果会好一些。每周做两到三次的补水面膜。生活中多喝汤，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣。刺激的食物！也可以上正规的美容院通过按摩的方法促进护肤品的吸收！

邢宝玺护师：病情分析：你好皮肤干燥缺乏水分很容易造成起皮长细纹的，需要漫长的过程指导意见：建议您可以做护理的慢慢来主要用植物的进行补水的，用眼霜，保持好心情平时饮食多吃含胶原蛋白的

问：问题描述:

爱心医生：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分.首先在选择清洁护肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品,可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸.以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥.早晨,宜用冷霜或乳液滋润皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜.晚上,要用足量的乳液,营养性化妆水,营养霜.清洁面部时,如果你的洗面乳没有滋润成分,或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷,可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油（复方精油）,或在脸盆里加入半盆热水,滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油,将精油充分搅匀后.用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖,闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛,用口,鼻交替呼吸,维持5分钟,再洗面,效果会意想不到的好.彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分.有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜,以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌.睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜.次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润.

问：我是干性皮肤,毛孔粗大怎么保养?

王诗怿护师：你好.这是可以用酸牛奶加上盐进行按摩,是会有一定的效果的,注意要坚持的.

刘志敏主治医师：你好： 根据您的情况是属于内分泌失调,免疫力低下,气血不活,所以建议你用针对性的中成药来调理内分泌系统使其正常运行,活血化瘀,增强免疫力你的症状就可以好了.

问：病情描述:脸上干性皮肤应该怎么保养，用什么护肤品？谢谢曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:求帮助求方法

徐中娟副主任护师：病情分析：你好,脸上总是起皮是皮肤缺水的表现. 指导意见：指导意见： 你需要补充肌肤水分,建议使用保湿效果好的乳液,晚上睡觉之前勤做补水面膜.多喝水.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C，可以使皮肤光泽，另外就是要多补充蛋白质，蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽.出门注意使用防晒霜.

爱心医生：病情分析：肺与皮肤有直接的关系，皮肤干燥，就需要滋润。指导意见：吃点润肺的食物对皮肤是有好处的。饮食要平衡

爱心医生：病情分析：您好！干性皮肤皮脂腺分泌少，皮肤白皙，毛孔细小，易生成皱纹，毛细血管表浅，较敏感，皮肤角质层水分含量低于10%。 指导意见：干性皮肤是由于先天性皮脂腺活动弱、维生素A缺乏、偏少脂肪性食物、日光暴晒，寒风吹袭等有关。 平时应注意补充水分：多喝水，吃水果。选择合适的洁面乳，注意温和的清洁皮肤，使用含保湿成分的化妆水，吃含维生素丰富的十五医生询问：请问您还有其他的疑问吗？希望我的回答对您有所帮助！

问：病情描述（主要症状、发病时间）:脸上和腿上皮肤很干燥。后背上部皮肤有点油性，洗澡时用香皂或者沐浴露，洗完后全身感觉好干 曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:1。洗脸时想用点食盐来清洁皮肤，干性皮肤可以用食盐吗 2。干性皮肤洗澡时可以用浴盐来清洁吗 3。在洗完脸和洗完澡时可以用点什么来保湿。我不太想用化妆品 化验、检查结果:

陆忠华主任医师：病情分析：皮脂腺分泌的减少或缺乏造成皮肤干燥，又称干皮肤，常为单纯鱼鳞病样表现，造成皮脂分泌减少或缺乏的原因很多指导意见：一般局部使用pH低的润滑剂，如甘油，可外擦尿素和乳酸水包油乳剂。饮食中要注意选择一些脂肪,维生素含量高的食物。

吴双副主任医师：病情分析：你好你的情况是皮肤缺水引起的干燥。指导意见：建议你洗脸洗澡的水温不要太高，洗完后及时摸护肤乳。欧莱雅的男士护肤的就很不错的。你的观念是错的男人也要护肤和保养。可口服复合维生素。医生询问：

刘强医生：病情分析：你好，对于如果总是皮肤干燥你可以采用一些保湿的的产品就可以，如大宝之类的滋润霜都是不错的。指导意见：可以适当用些清淡的保湿剂可以的，冬天一般很容易出现皮肤干燥的现象，最好不用食盐。医生询问：

问：干性皮肤有脂肪粒怎么护理经常不抹油的人

潘贰医师：您好：脂肪粒的消除方法视情况而定，如果脂肪粒数量较少，且已长得较饱满、突出，皮肤是非疤痕型的，用手指轻柔地将其挤出，再抹上一点红霉素软膏即可；如果数量较多，且较密集，可去医院，经专业人士指导，使用专门的药品，消除脂肪粒；如果脂肪粒较多，难以用药物消除，可到医院或正规美容机构，由专业人员进行挑除、治疗和护理。了解详情请点击咨询，希望可以帮到您。

问：病情描述:现在20岁了，应该具备哪几样护肤品保养呢呢？还有我是在办公室工作的，除了哪些保湿之类的那还要不要（适合）涂防嗮，隔离霜呢？干性皮肤的买什么样的去角质？多久用一次呢？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:希望能给我一一解答哦，我需要帮助哦，谢谢啦

王毅主治医师：病情分析：皮肤保养最重要的是补水:首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！指导意见：2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果2.多吃豆制品3.每周至少喝两次煲汤.*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.

杨双军医师：病情分析：皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象.其症状主要为皮肤发紧,个别部位干燥脱皮,洗澡过后全身发痒.、、 指导意见： 皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数

刘成国医师：病情分析：建议：一．饮食：1．坚持每天喝牛奶,多喝水.2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．3．太阳落山后吃一些含vc的水果，有美白作用．4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．指导意见：二．日常护肤：1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都没有问题,很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．四.记住把身体当作脸一样护理