为什么晚上睡觉打呼噜

问：患者性别女问题描述:人为什么 会在 睡觉时打呼噜

刘蔚医师：你好:打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.

问：问题描述:就是打呼噜太响!这是为什么!

刘辉医师：建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.

问：问题描述:晚上打呼噜,很厉害,明天都是

牛艳林主治医师：有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，病情严重可能出现高血压、冠心病、糖尿病等严重并发症，建议去医院呼吸内科做一下睡眠呼吸监测

李咏霞副主任护师：您好，根据您所述的情况，打鼾又称鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症。引起的病因有如，扁桃体、软腭和舌体肥大、身体肥胖、鼻部异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。建议最好还是到医院就诊，明确病因后在临床医生的指导下进行治疗。

爱心医生：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.

问：全部症状:有时晚上睡眠不怎么好发病时间及原因:在这两年内吧，可能是饮食不规律吧！也可能是其他原因。治疗情况:没去过治疗想得到怎样的帮助:怎么样才能晚上不打呼噜？

爱心医生：打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

爱心医生：建议您平时睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠;睡前不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

李丽彩医师：病情分析:您好，打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。意见建议:目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒,尤其是睡前禁饮酒;2.禁服镇静安眠药;3.减肥;4.戒烟;5.侧卧睡眠;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;7.保持鼻腔通畅。

问：全部症状:夜晚睡觉的时候有时打鼾很严重,早上起来感觉睡眠不足,其他情况基本正常.以前没有打鼾的历史.就在从深圳回来找到工作之后开始打鼾的发病时间及原因:我想或许是因为工作压力大的原因.还有就是我好久没去锻炼了的原因吧治疗情况:没有治疗过想要得到的帮助:有什么好的建议可以让我快速的好起来.以前睡6-7个小时第二天一点都不困,可现在睡8-9个小时起来之后还是感觉困

张保华 主任医师：你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.目前治疗大部分是采用手术.但是根据以上原因,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,结合内服中药,配合针刺等综合疗法,内外兼治,会达到理想的效果. 预防及预后:积极治疗阻塞呼吸不畅的疾病,肥胖患者应当限制食量,增加体力劳动和运动锻炼,必要时服用甲状腺素或维生素e,促进新陈代谢,减少咽壁周围的脂肪组织. 轻症打鼾者,对身体无多大影响.打鼾严重而且日久者,可合并呼吸暂停综合征,引起肺源性心脏病和心力衰竭,对老年患者是一威胁,应重视.

问：全部症状:晚上睡觉时经常打呼噜发病时间及原因:3岁时开始至今,呼噜越来越响治疗情况:从未询问过医生想要得到的帮助:了解一下,打呼噜对小孩身体有什么不良后果

王阳阳主治医师：您好，三岁时候就开始打呼噜，很有可能是先要体肥大腺样体肥大咽泪总是打呼噜会造成孩子脑部缺氧的状况，时间长，对孩子的大脑发育是不好的，要去耳鼻喉科，做一下检查，如果比较严重的话是需要手术治疗的

任文良副主任医师：病情分析:首先需要排除五官疾病,比如鼻炎,意见建议:睡觉时养成好的姿势,打呼噜一般表示气道的不畅,建议五官科检查一下

爱心医生：病情分析:小儿在晚上睡觉时打鼾即“打呼噜”,是日常生活中比较常见的现象,许多家长对此不以为然,有些家长还把打鼾的小儿谑称为“小雷公”.殊不知,小儿“打呼噜”可能预示着某些潜在的疾病.引起小儿“打呼噜”的最常见原因是：扁桃体和腺样体的肥大.腺样体是位于鼻腔的后部与咽部交界处的一种正常淋巴组织,一般情况下,处于生长旺盛的儿童期,扁桃体和腺样体增长较为迅速,5-7岁达到高峰.扁桃体和腺样体由于各种各样的原因反复发炎感染而导致异常肥大,增生,或是先天性的肥大,除了容易“打呼噜”,影响睡眠质量外,还经常会造成邻近器官的疾病,如：反复发作的分泌性中耳炎,鼻-鼻窦炎,过敏性鼻炎,哮喘等等.意见建议:当儿童睡眠时出现打呼噜的症状时,应及时到医院就诊,耳鼻喉科医生通过对咽腔鼻腔的检查,以及鼻咽部X片,纤维鼻咽镜或鼻腔内窥镜检查,即可以得出明确诊断.

问：我晚上睡觉也打呼噜，磨牙这是为什么？

唐伍艳医师：病情分析：有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，指导意见：注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

爱心医生：病情分析：睡觉磨牙有可能是缺钙或者是肚子里有蛔虫引起的。指导意见：建议您可以做个微量元素检查，看是否缺钙，适当的补充一些钙剂。多吃一些鸡蛋、牛奶，虾皮等。

杨淑娥医师：病情分析：睡觉打鼾是因为呼吸道有问题，与人体的劳累过度，睡觉习惯也有关系，建议你改变一下睡觉姿势，枕头高低，尽量不要使用高枕头。指导意见：首先讲一般的治疗，减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度，戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞，此外睡前不服镇静安眠药，侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。