饮食方面的知识

问：关于身体健康方面的知识，请从饮食运动等方面回答病情描述:患者男，23岁，此前身体状况良好。此次病情:早晨5点膝下部与右腹部疼痛曾经治疗情况和效果:医生说可能是阑尾炎想得到怎样的帮助:怎么样治疗

爱心医生：阑尾炎不论是慢性还是急性的，一旦确诊了，我们都建议手术治疗的，不要因小失大。慢性阑尾炎反复发作，有可能导致阑尾和周围组织粘连的;急性阑尾炎有可能造成穿孔引起腹膜炎症，所以最好是选择手术治疗。

问：病情描述:40男，肌肉一抽一抽的，两年时间了。想知道癫痫患者饮食方面的知识？

李其宏医师：您好，癫痫病患者首先不能喝酒；不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境，不生气；多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生；也不能过于劳累。如果是大发作就需要注意避免到高空等危险地方去，以免发作时导致跌伤。平时注意：第一：注意饮食,尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量；第二：适当体育锻炼，避免过度劳累，规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足；第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。

罗远林主治医师：　　您好，癫痫患者平时注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

谢庆湘医师：您好，患者饮食要注意：多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

问：病情描述:肌肉一抽一抽的，两年时间了。想知道癫痫患者饮食方面的知识？

王春喜医师：日常饮食注意，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏。

刘克元医师：癫痫患者在饮食方面和正常人一样，但要注意的是应尽量避免让他们经常或大量进食有较强兴奋作用的食品或是饮料，如咖啡、可乐等，但并非绝对禁忌。在日常生活中有些行为或环境因素也有可能诱发癫痫发作，癫痫患者应尽可能避免这些环境或行为。温馨提示应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

宋赵云主任医师：你好，癫痫是由于神经元细胞异常放电所致的一中慢性脑部疾病。癫痫病人应该避免暴饮暴食，过度饥饿。还要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫病人应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。可多食含镁良好的食品：有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

问：我产后身子觉得很差，而且比以前瘦了很多，人家坐完月子出来都胖胖的，而我怎么会瘦了这么多？是不是平常我的饮食出了什么差错啊？我也是按正常的时间吃饭啊，请问吃点什么好呢？我现在蹲下来不久后起来，就发现眼前发黑的，是不是贫血啊？日常生活中吃点什么可以补血的！

问：我产后身子觉得很差，而且比以前瘦了很多，人家坐完月子出来都胖胖的，而我怎么会瘦了这么多？是不是平常我的饮食出了什么差错啊？我也是按正常的时间吃饭啊，请问吃点什么好呢？我现在蹲下来不久后起来，就发现眼前发黑的，是不是贫血啊？日常生活中吃点什么可以补血的！

问：声带鳞状细胞癌术后饮食方面知识

刘君主任医师：你好,病人的饮食要做到荤素搭配,多补充蛋白质,维生素,矿物质等,使摄入的营养比消耗的多,以提高机体的抗癌能力.病人不要吸烟,不要喝酒,不吃酸,辣等刺激性的食物,不吃过冷或过热的食物.多喝豆浆,牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜,水果,鱼,瘦肉,戒除烟,酒,咖啡,浓茶及煎炸食品.多吃些芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴的食物

问：三七能经常吃吗,我看健康知识上说三七可以美容养颜,30岁以上的女人并且脸上有斑点可以经常吃

王永仙主管护师：1,什么是三七粉 三七粉是用三七主根打成的粉. 2,三七粉的成分及其作用 三七粉的成分和三七主根一样,富含三七皂苷,三七多糖,三七素,黄酮有效成分,具有止血,活血化瘀,消肿定痛,滋补强壮,抗疲劳,耐缺氧,抗衰老,降血脂,降血糖,提高机体免疫功能等作用 3,三七粉的用途 可用于治疗外伤出血,瘀血,胃出血,尿血等各种内,外出血症；扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂,胆固醇增高,冠心病,心绞痛,脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝,肝纤维化等肝病以及失血,产后,久病等原因导致的体虚证. 4,三七粉的用法 每次2－3g,温水吞服,每日两次.置干燥阴凉处. 5,适用人群 （1）心脑血管疾病患者 （2）高血压,高血脂及贫血人群 （3）各类血证患者（吐血,呕血,咳血,衄血,便血,尿血,瘀血） （4）体质虚弱,免疫力低下人群 （5）妇女经期及产后 三七的药理作用及功效 应用现代药理学方法对三七进行研究,大体可分为两个阶段：一是20世纪30年代 ,二是70年代以后.在第一阶段,三七的活血作用已受到人们的重视；在第二阶段,随着科学技术的发展,国内外学者对三七进行了广泛的药理研究和临床实验,取得了大量的新成果,使三七的医学应用领域得到了有力的拓展. 一,对血液和造血系统的作用 1,三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间. 研究表明,三七的止血成分主要为三七素（Dencichine）.三七素能促使血小板聚集,变形,释放ADP,血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用. 据报道,用参三七注射液,三七粉治疗胃溃疡,十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血,治愈率在92.0%以上. 以三七粉治疗支气管扩张,肺结核及肺脓肿合并咯血患者,用药5日,完全止血者达80%以上.利用三七治疗各种外伤出血,各种内血症在临床上已得到广泛应用. 2,三七能促进各类血细胞分裂生长,增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能. 实验发现,三七能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量,对失血性贫血具有较好的治疗作用. 三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外,还能显著提高巨噬细胞吞噬率,提高血液中淋巴细胞的百分比. 3,三七具有活血化瘀,去瘀生新的明显疗效. 实验显示,三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成. 二,对心血管系统的作用 中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病,心绞痛取得显著疗效. 血液粘度过高是冠心病,心绞痛,脑出血等血液系统疾病的主要根源.三七具有抑制血小板聚集,促进纤维蛋白溶酶的活性,降低血液粘度,促进血栓溶解,改善血液流动的作用. 实验表明,三七总苷有活血作用,可以扩张心脏血管,增加冠脉流量,抑制血栓形成,抗血小板聚集,并可以溶解已形成的血栓,增加营养性心肌血流量.同时,三七也能够降低动脉压,略减心率,使心脏工作量减低,从而明显减少心肌的耗氧量,可用于治疗心肌缺血,心绞痛及休克. 实验证明,三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用. 云南中医学院利用三七（常用药用部分）生三七粉治疗高血压,冠心病,脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者,取得良好效果.服用方法很简单：每次生三七粉1克,日服2次,温开水送服,1个月为1个疗程. 三,对神经系统的作用 研究表明,三七中既含有原人参二醇型皂苷,也含有原人参三醇型皂苷,其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用. 临床应用证明,三七地上部份（三七花,叶,茎）对中枢神经有抑制作用,表现为镇静,安定与改善睡眠等功用,三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七地下部分（三七根）能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性. 四,抗炎症作用 药理实验表明,三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加,炎性渗出,组织水肿,白细胞游走以及后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用.抗炎作用机理为既有直接炕炎作用,也有通过兴奋垂体－肾上腺皮质系统间发挥抗炎作用. 云南白药的成分主要是三七,其对外伤的良好效果与三七的抗炎有关. 五,对免疫系统的作用 三七多糖是促进免疫的有效成分,三七的两种多糖均能促经巨噬细胞的功能.三七总苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,促进造血干细胞的增生,还能在一定程度上提高体液免疫抗体的生成. 药理实验发现,三七总皂苷可显著提高小鼠的巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数,提高外围血中白细胞总数,减少白细胞的移动指数；三七水煎剂或三七多糖对小鼠体内抗原结合细胞的生成具有明显的促进作用；三七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用. 以上结果表明,三七确实具有一定的免疫调节作用. 六,三七的抗肿瘤作用 近年来,国内外学者对三七的抗肿瘤（癌）作用研究取得了可喜的进展.研究表明,三七中含有三七皂苷,β-榄香烯,微量元素硒等抗癌活性物质；三七皂苷120ug/ml 浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,三七皂苷Rd的抑制率则为79%；三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用；三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性,并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞. 此外,三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能,对治疗癌症有一定的辅助作用. 七,抗氧化,延缓抗衰老作用 机体内脂质过氧化物（Lipid peroxide,LPO）的异常积累破坏生物膜的正常功能,促进衰老以及动脉粥样硬化等各种疾病发生. 实验证明,三七粉用蒸馏水调成糊浆,可使大鼠血液中LPO的含量明显减少,脑组织中的LOP减少最为显著,具有抗衰老作用. 八,对物质代谢的影响 美籍华人朱其岩博士用三七粉在家兔上进行试验,研究三七对体重增减及肠道吸收的影响.结果表明,三七能降低三酸甘油脂的含量,对机体是有益的. 研究表明,三七对人体物质代谢的影响是多方面的： 三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平,可升高或降低血糖,具有双向平衡调节血糖的作用. 三七能影响血脂代谢,降低血脂水平,特别是三酸甘油酯含量明显降低. 三七可促进小鼠肝,肾,睾丸及血清中的蛋白质合成. 三七对多种试验动物各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用.

康涛主管护师：您好不要经常吃 三七的主要功效 1,扩张血管,降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,缺氧症; 2,促进蛋白质,核糖核酸(RNA),脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体; 3,促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞; 4,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力; 5,增强机体免疫功能,抗肿瘤; 6,止血,活血化瘀; 7,保肝,抗炎; 8,延缓衰老; 9,双向调节血糖,降低血脂,胆固醇,抑制动脉硬化.