孕妇要吃些什么

问：送孕妇送什么好啊？就吃的，有什么需要禁忌的。？送孕妇送什么好啊？就吃的，有什么需要禁忌的。？

张晓丽主任护师：病情分析：你好一般不好说的因为孕妇属于特殊群体的指导意见：再吃方面就不好的还是你最好好好注意的像一些水果或者是一些保健品还是可以的

问：辅助检查:B超其它:已怀孕二个月

问：我刚怀孕一个月应该吃些什么东西好呢？我刚怀孕一个月应该吃些什么东西好呢？

陈慧玲副主任护师：怀孕期间孕妇饮食主要是:饮食要清淡、温热、均衡、多样化，合理补充营养，主要是优质蛋白比如鱼、肉、精肉、虾、螃蟹、豆制品、新鲜的蔬菜水果及坚果类食物，避免吃辣的、油炸的等刺激性强的食物。

张崇玲副主任医师：病情分析：您好：怀孕初期注意饮食营养，注意休息，避免劳累。指导意见：建议：注意饮食结构，避免不良饮食，注意保暖避免感冒，注意休息，避免劳累；前3个月为危险期，要处处小心，多加注意。

赵黎黎副主任医师：病情分析：你好，你的情况是刚刚怀孕了，这个时间一是避免接触刺激性，有害的物质，另外通过多吃温暖易消化食物就可以了。指导意见：你的情况可以通过保暖，避免腹部着凉，避免劳累，另外通过少吃多餐的方法，这样可以改善这个早孕反应的，另外多吃温暖易消化食物，增加营养，另外通过口服叶酸片，这样可以预防胎儿神经管畸形的情况出现的。

问：2010年1月20日末次月经,到现在一直没来,今早用试孕条试了下,检测线比对照线颜色浅一些,表示已经怀孕了吧?怀孕已前也没有吃过叶酸片,对宝宝有什么影响吗?现在这个时候还需要补充些什么营养?5年前有过两次药物流产,现在应该注意些什么?想要得到的帮助:怀孕已前也没有吃过叶酸片,对宝宝有什么影响吗?现在这个时候还需要补充些什么营养?5年前有过两次药物流产,现在应该注意些什么?

李颖主任医师：病情分析:怀孕前后补充叶酸是为了防止胎儿神经畸形.一般的是吃到孕后三个月就可以了意见建议:一怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状. 三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月 四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环. 必须穿著胸罩,以托起乳房维持乳腺通常,但不能太紧. 不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡 及良好的姿势,且不易跌倒.

熊平安主治医师：病情分析:5年前有过两次药物流产,现在应该注意些什么?现在没有说明事情可以注意 早期不要同房 合理饮食 多多补充营养 最好呢还可以补充点叶酸 怀孕后也可以补充 如果有任何不适 应该来医院处理意见建议:叶酸在说明时间都可以补充 现在补充液是可以 其实只要营养充分 补充与否我认为也无所谓 过去生孩子谁还补充叶酸啊 几亿人民都还不是很好啊 过去营养那还有现在丰富呢

张秀琼主任医师：你好，你现在自己测试是考虑怀孕了。想了解有什么注意事项。一般来讲怀孕早期要适当休息，少吃多餐，增加蛋白质和维生素饮食，不要随便吃药，不要接触宠物和毒物，不要接触放射性物质。3月内不要同房。现在开始补充叶酸片。

问：孕妇贫血该吃些什么食物？

吴际副主任医师：病情分析：你好,若是轻微的贫血,可多吃含铁丰富的食物,包括动物性食物：动物肝脏,瘦肉,蛋黄等；植物性食物：海带,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黄豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麦芽等；水果类：李子,桃,杏,苹果等.高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类,鱼类,禽蛋等.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助.如橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿子椒,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.指导意见：上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化.大部分轻微贫血的女性经过食补后是可以改善病情的,若饮食疗法效果欠佳,应该口服铁剂进行治疗,如硫酸亚铁或葡萄糖亚铁等

许能文副主任医师：病情分析：你好贫血是分轻度中度中度以及极重度贫血几种情况，轻度贫血的话可以通过食物来纠正贫血，重度贫血需要输血治疗。指导意见：请你详细描述你的病史，你的血常规检查结果显示血红蛋白是多少？

赵进明主任医师：病情分析：孕妇后期会出现血容量相对不足，从而导致生理性贫血指导意见：孕妇轻度贫血的话可以适当吃些补铁的食物，比如红枣、木耳、动物肝脏、紫菜，菠菜、瘦肉、蛋黄、海带、芝麻酱、蘑菇、红衣花生等深色食物。同时吃些维生素C含量高的蔬菜和水果，有利于铁元素的吸收。 如果贫血比较严重的话就要吃药了

问：全部症状:正在孕期,的反应期,很多东西看到就想吐,别说吃了,请问这时,怎么办,吃什么好?发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:孕妇在反应期,吃什么好?

李桂梅副主任护师：病情分析:要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。意见建议:最后，要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。

王眙民主治医师：指导意见：你好，你可以多吃些清淡的食物的，如蔬菜水果，但是要注意保证营养，否则的话，可能会出现胎儿营养不良的。如果早孕反应确实是很厉害的话，是可以输液调理的。此外，也是要注意定期孕检的，如B超等，祝安康

王骞医师：病情分析:你还是要注意调理饮食意见建议:一般提倡选择自己的喜欢吃的食物，也可以看医生用一点维生素B6，或是藿香正气丸，会有帮助的，如果反应实在厉害，还是而可以考虑输液补充

问：了，但是最近身体有点差，时常感冒，但是又不能瞎吃药曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:孕妇要提高免疫力吃什么好?

杨秀丽主任医师：孕妇想要提高机体的免疫力，您要注意均衡营养的进食。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白含量丰富的食物，比如鱼虾蛋，同时要注意适度的运动，适度的运动能够加快血液循环，提高机体的免疫力

刘晔副主任护师：病情分析：食补。摄食一些有助于提高免疫力的食物，例如萝卜，蘑菇，灵芝等运动。运动一定要适度，做些不太剧烈的运动，以身体感受为准。多休息。这个不用解释，保持充足的睡眠是必须的。指导意见：保持良好心态。一般免疫力低下，经常感冒的人都很烦躁，尤其是一病，更是怒火不打一处来，这个时候应该心平气和，外出走走，和朋友聊天等。

爱心医生：病情分析：你好，孕妇的饮食直接关系到母子的身体健康，我建议你还是采取食补为主。指导意见：建议你每日半斤奶是必不可少的。蛋类和肉类也不可缺少，鱼、虾、羊肉都是不错的营养食物，蔬菜每日品种越多越好，经常重复品种越少越好，以实现营养互补。适量的米面也是必要的，不要偏食，不要挑食。餐间食用多种水果和坚果类可弥补微量元素的不足。还有就是多喝水，适当的听听音乐，做做轻微的活动，保持乐观心情。