夜晚为什么磨牙

问：病情描述:至少已经有6,7年了，晚上睡觉的时候大部分时间都在磨牙，第二天起来没有精神，而且有的时候睡着的时候都能感觉自己在磨牙，口腔里还有一股血腥味。曾经治疗情况和效果:没有过敏遗传病史。想得到怎样的帮助:想知道这是什么样个情况，为什么总是会磨牙，是不是身体内缺少什么，有什么方法可以治愈。

爱心医生：病情分析：磨牙考虑是，1.缺钙，导致神经兴奋；2，有蛔虫；3，牙床结构出现疾病，建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。指导意见：多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果我们的回答不是让你很满意。请你由头像右方，进入我们的页面详谈，把你的详细情况跟我们说说，我们会为你做详细的解答,你可以把你的详细情况跟我们说说，我们都会为你做详细解答的，希望我们的回答，能够让你认清病症，找到对应的治疗方法，早日脱离疾病的困扰，最后祝你早日康复。

梁巧瑾副主任医师：根据描述的症状，引起磨牙的原因很多，胃肠功能不好，消化不良会引起磨牙，牙齿咬合关系不好会引起磨牙，缺钙会引起磨牙，肠道寄生虫会引起磨牙，晚饭吃的过饱过晚也会引起磨牙，建议到医院口腔科和消化科看看，明确诊断，对症治疗。

宋岩副主任医师：你好，睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。你说的缺钙,寄生虫及心理精神压力都可以引起,还有一种原因就是牙齿,咀嚼肌,颞下颌关节等功能不协调也可以引起的，胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;过度疲劳，长期磨牙形成的习惯性磨牙症;工作压力大，长期生活不规律导致磨牙现象。

问：医生为什么晚上睡觉会磨牙齿,要怎么才不磨牙!

袁福贵主治医师：你好朋友,成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

问：我今天26岁,几乎是从小就有这毛病,晚上睡觉天天磨牙,而且磨的很厉害,不知道怎么回事?小时侯体格很弱,还有点神经性头疼.请专家们帮忙分析一下是什么原因,谢谢!

黄彪主治医师：磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。 (1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官，有些人选择磨牙的口腔习惯，以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。 (2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。 (3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，临床上通过牙合恢复、正畸、调牙合等方法去除咬合干扰后能消除或减轻磨牙症。另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。 (4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系. 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴 3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

问：病情描述:小孩子晚上睡觉会磨牙，是缺乏什么东西，还是怎么回事？需要医生帮助提供远程诊断:请指导

谢文强主治医师：病情分析：你好，小孩子磨牙的比较多，一般是缺乏微量元素，体内有虫，或者夜间饮食不当所致。指导意见：建议如果有挑食或者厌食最好补充一些维生素，再用些消食片，没有打过虫的话也打一下蛔虫。 提问人的追问 2015-11-28 19:49:35嗯，是挑食，也没打过蛔虫 回复人的回复 2015-11-28 19:50:36那需要两种方法都试一下，没关系，每个人都要打虫的。

爱心医生：病情分析：您好，磨牙是一种现象，情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。指导意见：最好带孩子去医院检查一下，怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

问：主要症状:磨牙发病时间:好几年化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:曾经吃过打虫片可还没效果

丁国臣副主任医师：你好！儿童睡觉磨牙要注意以下原因。一是是否有扁桃体肥大，二是是否有劳累，三是检查一下脑电图和头部核磁共振检查。明确诊断，然后规范治疗。

郭胜强主治医师：磨牙治疗上建议：1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作. 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累.3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙颌垫.以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下.

李庆辉医师：你好,这位朋友,引起睡觉磨牙的原因是很多的,比如,肠道有虫,或者是白天的工作太累,大脑过度的紧张的状态不能够解除,还有胃的消化不良,还有牙齿本身的结构不对,导致咬合错位,还有缺钙等缺乏一些微量元素等原因,都是能够导致夜间磨牙的发生的,我建议你到医院做个系统的检查,明确病因后再进行治疗是比较好的啊.

问：夜间磨牙，早上醒来后会感觉下巴酸痛，就是牙齿咬合太紧的原因，该怎么治疗？

周超主治医师：就目前症状来看，导致磨牙通常是由于上火，寄生虫等。缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃性凉食物，比如梨子，葛粉羹，绿豆，保持口腔清洁，做到餐后清水漱口，早晚正确的刷牙，同时可以口服左旋米唑驱虫。

谢红霞主任医师：您好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长期的体内缺乏微量元素引起的一种症状，这种情况可以做个微量元素检测，看看具体的情况

李之华医师：病情分析：磨牙就目前来说原因有很多,但是主要的跟你牙齿的咬合,精神神经因素,咀嚼系统的神经肌肉功能紊乱,内分泌或药物因素,遗传等有关,如果你只是偶尔磨牙并不严重的话,指导意见：建议你规范饮食睡眠,消除精神紧张缓解压力应该就会有效,如果你磨牙比较严重,需要去医院检查看是否是由于牙齿引起,并早点做治疗,可以防止你的颞下颌关节发生病变.

问：周岁儿童夜间磨牙吃谷维素有副作用吗全部症状:发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请专家回答我

胥国宏副主任医师：病情分析:你好 儿童夜间磨牙多考虑缺钙或者体内蛔虫的可能意见建议:建议及时上医院儿科做个血钙以及大便常规检查确定病因处理

何光进主治医师：病情分析:您好,夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦,说梦话一样.情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数.严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱. 意见建议: 夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果. （1）消除紧张情绪　 解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片. （2）养成良好的生活习惯　　 起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯. （3）怀疑有肠道寄生虫者　　 在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁. （4）纠正牙颌系统不良习惯　 如单侧咀嚼,咬铅笔,错?等. （5）以上治疗仍未见好转　　 应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下.?垫可消除?干扰,缓解肌紧张. 入夜之后,人们大都已酣然入梦.然而有一些人（特别是少年儿童）,在熟睡时会磨起牙来.由于夜间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”.如果经常“干磨牙”的话,对牙齿的磨损就相当严重.时间一久,受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛,有时还会形成下颌关节紊乱症. 为什么有人夜间磨牙呢? 原来,磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的.咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理.至于运动支为什么那样兴奋,在夜里人体既不吃也不喝的情况下,还要命令咀嚼肌不停地收缩,道理目前还不是特别清楚.不过,从临床来看,由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到. 在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素,如神经毒素,过敏毒素,溶血毒素以及酶性毒素等.此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位,使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象.已经发现,如果儿童白天玩得过于兴奋,或者那些白天工作过于紧张,夜晚睡前还忙碌不停,过于疲劳的人,入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态,但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态.这样,它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩.于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动,从而发出“吱吱”的磨牙声.这种夜间磨牙,别人听得清清楚楚,而磨牙者自己却完全不知. 夜间磨牙怎么办? 如果患者有蛔虫病,要彻底驱虫.如果纯属精神心理因素造成的,成人要做到劳逸结合,儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦.如果夜间磨牙特别严重,可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂.对于胃肠功能紊乱者,应及时服药调理胃肠功能.总之,只要对症治疗,夜间磨牙可以收到理想的治疗效果. 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素有关. 1,精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕,愤怒,敌对,抵触等情绪,尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁.这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一.2,牙合因素神经紧张的个体中,任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症.牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱,造成咀爵肌运动紊乱,发生痉挛和收缩；3,中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游,遗尿,恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发.4,全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱,儿童营养缺乏,血糖血钙浓度,内分泌紊乱,变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素.有些病例表现有遗传因素.另外尿酸增多症,甲亢,过敏,膀胱应激症等可能与磨牙症有关系.5,职业因素汔车驾驶员,运动员,要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨症的倾向. 危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙.儿童的夜磨牙多见.夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发上述的各种病症,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏,牙齿松动或移位,牙龈退缩,齿槽骨丧失.白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有充分唾液,使牙齿滑润,所以就不容易磨损.在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动,真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右.如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成“干磨”,真好比推空磨子一样.这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的,此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛,有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症,因破坏了牙牙合系统的形态和功能.它又可引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进,痉挛,疲乏,疼痛等.肌肉收缩不平衡,牙合位异常,颌间垂直高度改变,盘突位置关系失调,也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能,表现出下颌关节处疼痛,关节弹响,张口受限等症状.疼痛为压迫性和钝性,早晨起床时尤为显著.夜磨牙者会影响他人睡眠. 防治；较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作,学习,身体都有好处. 磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动.长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤.治疗原则是阻断病因,减少损害.首先是对症,对病因的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生,再进行其他处理. (1)心理治疗：磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.如情绪紧张,忧虑,对磨牙症有担心或恐惧心理等.对这类病人给予安慰,开导,解除其思想顾虑,对于建立治疗疾病的信心有重要作用. (2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有：肌松弛仪的应用；体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法. (3)咬合板的应用. (4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症. (5)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸.有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗.

爱心医生：病情分析:　在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊　,夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..意见建议:　1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.　　2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.　　3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法.作用很小.　　4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈,使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙.有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激,结果对控制磨牙症有效.但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠,效果不长期.