问：病情描述:20天前后右小腿偏左处 被磕了一下 不疼了 但是后脚跟肌腱疼 无法踮脚疼痛 稍微一快走就算疼 以前脚后跟骨刺做过针刀 和这个有关系吗 磕的小腿 为啥脚后跟疼。外表不红不肿 手按疼痛部位有点软 微疼 抬脚时右脚来回回弯没事 吃劲了就不行。 是不是跟腱有受损的地方呢？:需要医生帮助提供远程诊断:我应该该做社么检查 注意什么 如何自我保养 用不用做核磁 或者手术 以及打石膏啥的
李凤仙副主任医师：病情分析：你好,引起脚痛原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎， 指导意见：治疗方面：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
胡开平副主任护师：病情分析：您好，此处出现疼痛，要注意跟骨骨刺、疼痛处的损伤等疾病的可能。指导意见： 可以服用骨仙片、洛索洛芬胶囊，并且多休息，对患处可以进行热敷，如果治疗效果不好，应该拍一个光片，根据检查结果制定合理治疗措施。祝您早日康复。
张宝林医师：病情分析：对肌腱炎进行紧急治疗，医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。 指导意见：你的训练计划可能包括有趣的练习，慢慢增加受伤区域的使用次数，当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动，一日几次。
查看原文>>问：病情描述:因为穿高跟鞋，脚后跟肌腱受损，外表没有伤口，里面的筋疼。有贴云南白药膏，也有喷云南白药气雾剂，但是没什么效果。 穿拖鞋或者低帮帆布鞋不影响走路，但是不能穿运动鞋等碰到脚后跟的鞋子。:需要医生帮助提供远程诊断:如何恢复，治疗？需要多久？
白富梁主治医师：病情分析：这样的主要就是需要一段时间来放松肌腱就可以了。指导意见：至于外周的损伤就得靠自己的恢复了。让结的痂慢慢脱掉就没事了。然后两个月不要剧烈活动
王富主治医师：你好，跟腱受损一般需要一个月左右才会完全恢复，目前还是需要多休息，可以贴膏药，做些针灸理疗等治疗，那么就会好的，不要担心，平时穿合适的鞋子，祝你健康。
王敬源副主任医师：很高兴为你解答这个问题。你这个情况跟这个穿鞋不合适有关系。首先这个可能这个运动力鞋对你不太合适，因为运动鞋的鞋子的后跟处都比较硬。另外也可能是你选择了运动鞋的型号小，穿上鞋之后，这个比较紧，所以产生了摩擦性的损伤。建议你立即更换成宽松舒适的鞋子。一般至少需要一周的时间才能恢复。
查看原文>>问：了吧，刚开始就是打完球休息一会儿会有点疼痛，现在已经到了早上刚起床落地时疼痛，或一段时间不动后开始走路时脚后跟肌腱有拉扯疼痛感。曾经治疗情况和效果:以前右脚脚踝扭伤过后佩戴护踝打球，可能伤到肌腱后没充分恢复。想得到怎样的帮助:1.平时需要注意什么，或者怎样的保养可以使情况好转。2.现在的情况需不需要就医之类的。
张应鹏主治医师：病情分析：你的情况是打球时损伤了右侧跟腱，没有及时治疗和休息，而留下了后遗症。指导意见：建议避免长时间活动，运动前先做一些热身动作，运动时可以局部贴膏药和佩戴护踝以保护，避免症状加重。可以用中药熏蒸治疗以减轻症状。
高艳芝副主任护师：病情分析：你好，这个考虑是跟腱炎可能大。指导意见：建议可以去医院作核磁共振等检查，治疗上可根据病情作局部理疗，针灸，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗，避免急性损伤和慢性劳损，注意保暖，避免局部受风着凉。
姚宇军副主任医师：指导意见：分析您所述的症状，常见于跟腱炎所致，必要时请到医院骨科检查，疼痛严重的话要及时就医，平时注意，每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚，红花油外部配合贴膏药，治疗期间尽量少活动，最好配合局部按摩推拿治疗，
查看原文>>问：病情描述:2010.05.行走累了后疼痛加重，休息一段时间有所好转。现在走路就疼比较严重。曾经治疗情况和效果:吃过中药有所见效，现在未去治疗想得到怎样的帮助:想得到您的指点，加以治疗，少走弯路
夏艳侠副主任护师：您好！足跟痛常见的病因有足跟脂肪垫炎或萎缩，跖筋膜炎，跟骨滑囊炎，跟骨高压症等。少数患者因骨刺引起，可以去拍个X光片。足跟痛属骨痹的一种，肾气亏虚是本病发生的内在因素，外伤劳损或寒湿入络是其外因，中药外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走，站立过久都应该避免。祝早日康复！
胡开平副主任护师：病情分析:你的情况根据叙述需要考虑跟骨增生或者跟腱炎的可能，需要注意休息并局部配合临床电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛等药物即可，意见建议:必要的时候需要及时就诊临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。暂时如果疼痛严重可以局部封闭治疗即可，祝你早日恢复健康。
查看原文>>问：病情描述:脚后跟一着地就很疼。持续了半年了。今天去看医生。拍了片说很好，估计是肌腱炎曾经治疗情况和效果:开了药和泡脚的外用药想得到怎样的帮助:想请求医生告诉我怎么治疗
胡开平副主任护师：跟腱炎治疗方法1，内服：消炎痛25mg1天2次，强的松5mg1天3次，维生素B6片20mg1天3次。②中药内服：夏枯草20g，当归10g，川芎10g，黄筋藤15g鹿筋30g,银花20g，一枝黄花10g，茯苓20g，生米仁、独活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1剂。③上方药渣加葱白10枚、松针1把，桔叶10张，煎汤外洗并同时按摩患处，1天2次。治疗7天，观察疗效，治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。
姜旭洪主治医师：病情分析:您好，肌腱炎首先需要您注意脚部的休息，不要过度的劳累，吃一些活血化瘀和消炎的药物效果是不错的。指导意见:您的情况选择针灸治疗效果是不错的，主要的是通过针灸改善您局部的血液循环，缓解肌肉的紧张和痉挛状态，能促进炎症的吸收，建议您去医院针剂科治疗一下，祝您健康。
查看原文>>问：请问脚后跟上面的筋疼怎么回事？ 大夫您好，上周我徒步走了15公里，现在已经一周了，现在我穿旅游鞋，走路后，脚后跟上面的筋（图片上红笔的位置）就疼，穿拖鞋没事，拿手摁也不疼，就是穿上旅游鞋走路疼。请问我这是过度运动伤到什么部位了？请问要是加强休息能好吗？还是要吃药治疗？要是休息的话还要几周才能好？
付婷医师：病情分析：这情况还是属于劳累的情况伴随长时间行走的情况导致软组织损伤的指导意见：平时的情况最好是避免着凉的情况加强营养多喝水的，积极选择按摩或者选择配合活血止痛胶囊较好的，注意少食生冷刺激性食物较好的 提问人的追问 2014-02-26 14:21:08那么请问用去看医生吗？还是多休息？ 回复人的回复 2014-02-26 14:23:23这情况考虑休息1周情况配合活血止痛胶囊较好的，多喝水的 提问人的追问 2014-02-26 14:24:10已经休息一周了，还接着休息吗？ 请问我可以说，我这个不叫病，就是劳累，休息休息就好吗？ 大夫，因为我本身是肾移植病人，所以不到万不得已，不想吃药！ 回复人的回复 2014-02-26 14:26:48是的，你的情况还是慢性劳损，如果不用药只能休息缓解的 提问人的追问 2014-02-26 14:51:07谢谢您了！，感谢医生的回答 回复人的回复 2014-02-26 14:57:39不客气的
姜雅倩主治医师：病情分析：这位朋友您好，考虑跟腱炎症指导意见：你好，这种情况建议减量患肢活动，尽量抬高患肢，每日温水泡脚，外用云南白药酊治疗
查看原文>>问：病情描述:患者女，23岁。此前曾有这样的情况:静止或走动时，甚至睡觉时，脚后跟的肌腱处都会疼痛。脚踝活动困难。肌腱处红肿，手触有灼热感。想得到怎样的帮助:请问这是什么病？之前也试过这样，疼个几天就好了。
倪力刚医师：病情分析: 您好，您这个情况的话可能是跟腱炎的意见建议: 建议去医院治疗，一般需要消炎，热敷，然后制动的，如果没有效果，可以考虑下封闭针治疗的 提问人的追问 2011-2-8 14:04:55您好！谢谢您的回答！之前也有过这样的情况，但是几天后就自行康复了，而且走动久一点之后就不会痛了，这是跟腱炎？ 回复人的回复 2011-2-8 14:07:21您好，跟建炎主要是由于长期的劳累或者摩擦导致的，还有一个就是您有红，肿热痛的感觉，所以第一感觉是这个的， 但是具体的需要您去医院进一步检查才能确诊的 提问人的追问 2011-2-8 14:09:12谢谢！ 回复人的回复 2011-2-8 14:10:58不客气，祝您早日康复，用热水泡好之后轻轻的按摩下，多休息的，鞋子不要穿的太紧的
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