脚扭伤后治疗

问：病情描述:我昨天打篮球时脚踩到同学的脚扭到了 因为这只脚在2年前韧带撕裂过后来康复了 但是后来又扭到一次 不过不严重 我通过自己泡热水和搓药隔天早上就可以走了 但是这次不同 比较严重 现在肿得像只猪脚 我想问下医生就是现在已经过了24小时了可不可以用热水泡脚让它快点好起来 我希望能快点好啊 因为明天就是国庆啦。。。谢谢！ 曾经治疗情况和效果:之前有过旧伤想得到怎样的帮助:24小时后可否泡热水 很热的那种

刘进副主任医师：病情分析:你现在肿得厉害说明还有内出血是不能用热水泡的，最好继续用冰敷先止血消肿，一般要三天后才能用热水泡或热疗的。意见建议:建议最好先拍一下X光片，看有没有骨折，如果有骨折，一定要制动，有必要打石膏固定的；如果没有骨折，说明软组织拉伤较重，不宜过早活动，及时用药治疗。

爱心医生：病情分析:脚部扭伤后24小时候是可以进行热敷和热水足浴的。注意避免烫伤。意见建议:另外可以擦涂活血化瘀的药物，如云南白药等药膏。注意进行活血化瘀的治疗后，会出现症状暂时加重的情况，属于正常。需要继续继续坚持治疗。祝康复

陈帅主治医师：病情分析:你好，根据你的情况，脚部不慎扭伤，最好在24至48小时进行局部冷敷，以促进血管收缩，减轻肿胀和疼痛。意见建议:建议最好去医院拍患处X线片，以鉴别是否骨折或脱位。若仅是脚部扭伤，在24至48小时进行局部冷敷，以促进血管收缩，减轻肿胀和疼痛。过了48小时，在进行温水泡脚，再外用云南白药或活络油、正骨水等，以促进消肿止痛，活血化瘀。可以配合吃些跌打丸或龙血竭胶囊，效果会更好。由于你的踝部肿胀严重，这几天要减少患侧活动，以免肿胀加重。祝早日康复。

问：  我妈妈前几天摔了一跤,脚踝的位置感到里面很痛,如果走路走得稍微快些,或者用大一点劲,都会感到很痛.还有就是感觉到里面又再次扭到.但是从外面看,又看不到是哪里肿了,或者是哪是哪里有伤口.因此又不知道该从哪里下手,这可怎么办才好.

杨正明副主任医师：你好。根据您提供的情况看。踝扭伤需要休息卧床禁止下地活动，一般需要1个月的时间恢复。目前建议局部理疗热敷，口服活血化瘀药物治疗。如果一周不缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗。排除骨折可能。祝早日康复

问：六年前脚步扭伤没有看医生只是贴了消肿的膏药，过了几天就不肿了，可是大概过了一两个月后，发现脚步受伤的位置长出了一块儿骨头一样的东西！到现在也没有下去，走路时间长了就疼，还肿，平常用力一按也疼，这怎么办，还有有法儿治吗？

姜文医师：病情分析：你好，这个首先需要拍片明确一下你说的长的小骨头是怎么个情况指导意见：有法治肯定的，只不过需要结合片子，暂时可以用中药外敷，薰洗，比如川芎，透骨草，伸筋草，莪术，益母草，木瓜，五加皮，

徐倩主管护师：病情分析：您好，您的描述属于陈旧性损伤，建议您使用针灸、艾灸、理疗的方法。指导意见：平时注意脚的保暖，穿上棉袜子，每晚热水泡脚，促进局部血液循环。

徐克振医师：病情分析：你好，你是脚踝扭伤6年，局部肿胀隆起。先x片排除斯托骨折指导意见：建议骨科检查，一般6年了，药物效果不是很好了，可以推拿、针灸理疗，可以外洗活血止痛散。

问：问题描述:脚裸扭伤

何光进主治医师：一,分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治. 二,正确使用热敷和冷敷.扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散. 三,正确按揉扭伤局部.扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉. 四,适当进行活动.在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢.待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动. 五,合理用药.扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点.24小时后,内服些云南白药,跌打丸,活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了. 六,如扭伤伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意: 1,刚上石膏约10,20分钟内,不能随便移动患足.因为此时石膏还未发硬,易变形. 2,上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧. 3,足部上石膏后,一般不宜着地行走. 4,夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内. 5,冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤. 6,如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查.

问：脚扭伤后肿的很严重，怎么办

马爱学医师：病情分析:要具体看年龄的大小,要注意关节的损伤或足内翻足外翻的影响,肿胀或疼痛期间要尽量注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.指导意见:可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

张汉庆主任医师：你好，根据你的描述，你的所说的情况有伤到骨头导致骨折的可能，需要拍片检查来确定是否有骨折，建议到当地医院或者中医院骨伤科就诊，拍片检查，以便针对性治疗。

张瑞刚药师：病情分析:一般脚扭伤后建议最好是先进行X光片检查。指导意见:检查的目的是排除骨折可能性，如果没有骨折是单纯性损害导致的炎性水肿，不知道你伤了多长时间了，但一般建议是24-48小时内（这个时间内不建议揉及推拿以免加重毛细血管的损伤造成皮下瘀血及肿胀）应冷敷使毛细血管受冷刺激后收缩达到止血、减少渗出（防止水肿的出现），在伤后48小时后可使用活血化瘀类药物（如三七伤等）及辅以热敷与按摩（使毛细血管扩张受伤的组织液及淋巴液回流，有利水肿的消除），同时可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行局部涂抹止痛的治疗。

问：详细病情及咨询目的:有一次打球不小心扭伤了脚,敷过药,贴过膏药,涂过正骨水.现在有一个多月了,还有点痛.请问现在怎么治疗好?能长期用正骨水吗?

邱晓华主任医师：疼痛是软组织损伤还没有完全恢复. 关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等. 建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.  

汪春雷主治医师：你好，这种脚踝部扭伤，一定不要再过多的活动，还是以静养为主，可以拍个x光片，如果没有骨折，可以养一段时间，局部可以用硫酸镁热敷。

李生虎主治医师：脚踝关节扭伤以后，一般要完全恢复，需要三个月左右的时间。目前还有轻微疼痛的情况，属于正常现象。正骨水是可以使用的。不要担心

问：主要症状我的脚在下楼时突然扭伤当天就肿了发病时间:2009 11月5日晚.化验检查结果:没化验.曾经治疗情况和效果:在家养伤,贴了膏药,效果不明显.想要得到的帮助:我想知道怎样才能快速好起来.

杨艳祥主治医师：如果肿胀疼痛严重,建议你最好先拍个x光片排除骨折,以免骨折被延误治疗,失去最佳治疗时机.排除骨折后,你可口服云南白药胶囊止血止痛,外搽正骨水或者独话止痛搽剂,如痛重可加芬必得口服止痛.并适当抬高患肢,以利于血液回流肿胀消退.

刘建国主任医师：如果是早期扭伤的话，在48小时内一定要进行冷敷，休息或睡觉的时候一定要把肢体抬高高于自己的身体，避免肿胀加剧。在三周内是避免踝关节过度负重。也就是说，要避免爬山，爬楼梯等动作。

李树奇医师：你好； 俗话说是药三分毒,你现在得情况说明你扭伤得部位还有淤血,是血液流通不畅引起得扭伤看似不是很严重得病,但是严重扭伤会影响你得正常生活,扭伤治疗不彻底会引起习惯性扭伤,从而落下后遗症,在治疗上应该选择有效方法,吃一些消炎药是没有多大效果得,只是消炎消在体外,药和药不同,效果也不同,在此基础上建议试试中医外敷药,贴与体表得药物通过毛孔内体吸收药物.达到开窍透骨,活血化瘀,消炎消肿得功效,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复.