孕妇吃什么菜

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1.七个月的孕妇缺钙吃什么菜好

问:的孕妇缺钙吃什么菜好曾经治疗情况和效果:七个月的孕妇缺钙吃什么菜好想得到怎样的帮助:七个月的孕妇缺钙吃什么菜好

张树昆主任医师:你好,根据您的情况,建议您多吃点含钙高的食物,比如骨头汤,瘦肉,蛋类,奶制品,鱼虾类的,可以服用碳酸钙颗粒进行补钙,注意休息,保持良好的心情。

徐清芝医师:病情分析:你好,在孕期有缺乏钙的现象可以补充钙和鱼肝油,同时要注意饮食为好的。指导意见:可以补充孕期专用的钙,同时要多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,虾,等都是有补充作用的,有利于健康好孕。

周恒主治医师:病情分析:孕后期(7月以后) 这一期是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妇应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而你每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从你的身体里“抢”,所以孕妇就容易出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等现象,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。指导意见:一、补钙莫忘食醋补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是,补钙时莫忘吃醋,因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。 二、注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响,对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时,钙的吸收率最高。在食品中,钙磷之比在此范围内的要数水产品,所以,补钙应多吃些水产品为好。三、宜在夜间补充钙质因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。可以睡前喝一杯牛奶。

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2.孕妇吃什么菜好

问:医生,你好!我家就一个儿子,现在在工作,肩上的任务也很大的,都27岁了,去年刚结婚的,儿媳妇也很孝顺的,现在她怀孕了,我退休在家也没有请保姆了,就是我在照顾她,为了保证她的营养,请问:孕妇应该吃什么菜最好啊?谢谢!

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3.孕妇晚上吃什么菜好

问:了,起初吃什么都吐,后来好多了,但是又没了胃口,什么都不想吃,特别是到了晚上,情况就更糟了,请问孕妇吃什么菜好呢想得到怎样的帮助:怀孕的女人对饭菜没胃口,特别是晚上,吃什么比较好呢

王敬华副主任医师:你好,孕妇吃什么饭菜都是可以的,只要是自己能够接受的,那就可以,孕吐期间可以择食。没有胃口也是要尽量吃的。一定要多走出家门活动,转移注意力,慢慢就好了。可以吃点维生素b6片,帮助缓解。

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4.孕妇不能吃什么菜

问:孕妇不能吃什么菜,因该吃什么菜。还有点吐…

支娜主任医师:病情分析:你好,孕妇应该适当加强营养,以满足妊娠期对营养的较高需求。多吃青菜,补充叶酸。指导意见:另外还要增加优质蛋白的摄入量,多吃新鲜的蔬果。对于自身和胎儿发育有好处。

李树金主治医师:病情分析:一、孕妇不能吃生菜。特别是生吃生菜,生菜作为生冷食物的一种,往往含有细菌、农药等,生吃很容易发生腹泻,对胎儿的健康非常不利。 二、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。它性寒,有滑肠凉血的功效,在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜。 指导意见:三、孕妇不能吃茄子。茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食用后危害很大。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子,孕妇是不可以吃的。 四、还有菠菜、海带等虽然营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。

江永文医师:病情分析:螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、罐头食品等是容易流产食物 指导意见:建议孕妇均衡营养,注意肉、奶、蛋、蔬菜、水果等的吸收,不建议偏食

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5.怀孕期间吃什么菜肉好

问:病情描述:我老婆怀孕十周了,经常厌吃没味,请问,这期间吃些什么对胎儿及母体好?有哪些是吃不得的?核桃、鸡、猪肚、牛肉等如何

蔡斌副主任医师:你好,目前怀孕,孕期饮食方面不建议吃辛辣刺激太冷太凉的食物,其他没有影响,正常饮食就可以,孕期定期产检动态检测胎儿发育是否正常。

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6.孕妇吃什么菜好

问:病情描述:老婆怀孕了,听了我特别的高兴,琢磨着以后要怎么给老婆制定一份孕妇的营养套餐来好好的慰劳老婆想得到怎样的帮助:请问孕妇吃什么菜好呢?

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7.孕妇多吃什么菜好

问:病情描述:因为工作原因,经过2年的努力,终于怀孕了,想把宝宝生下来,因为平时很喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜,怕影响肚子里的孩子,我该怎么办,平时该吃些什么蔬菜比较好。想得到怎样的帮助:孕妇平时应该多吃些什么蔬菜?

李桂梅副主任护师:新鲜的蔬菜都很好。补充充足的维生素和纤维素。另外还要注意多补钙,孕妇对钙的需求量也是很大。可以适当吃一些钙片的。比如可以吃些笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

宋慧芳主任医师:指导意见:如果现在已经怀孕了就需要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时的每种蔬菜都对孩子有一定的营养。但是还需要补充蛋白质,动物蛋白和植物蛋白都需要进行补充。

黄健主治医师:你好,根据你的描述,女性在怀孕期间尽量要以清淡,温性的食物为主,不要吃辛辣刺激性,生冷,油腻大的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。其中比较适合在怀孕期间吃的蔬菜有萝卜,菜花,野菜,莲藕,海带,菠菜等

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