问：主要症状:腰痛发病时间:09年7月31号化验检查结果:曾经治疗情况和效果:拔过火罐 效果不好 贴过膏药,很见效,但不贴了又继续酸疼.
许友忠医师：你好,平时避免久坐,多活动,避免用力弯腰,口服复方丹参片,壮腰健肾丸,疼痛芬必 ,配合腰部炒大盐热敷,一般一段时间后就可以自行恢复,另外必要时到针灸科针灸按摩治疗很有帮助
崔立静医师：你好,对于腰肌劳损的疾病,在治疗的同时,平时的保养是比较关键的,如注意适当的活动,但不要劳累和着凉.你的情况是可以配合针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.贴膏药的情况可以同时应用.自己热敷可以有效缓解病情.
苏振超医师：你好,腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难.严重者可影响日常工作和生活.实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果. 1,腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚,双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次. 2,俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次.如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展. 3,腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比.此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好. 4,热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷.有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好. 5,药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发.
查看原文>>问：,现在一平躺,背部就绷的很紧.很疼.睡着后到醒一直保持刚开始的睡资,不能自动调整,醒后后背部都很疼,怎么办?曾经治疗情况和效果:医生说腰肌劳损,配了药,让多休息,多锻练.不要干重活.想得到怎样的帮助:希望能不受病痛折磨.
爱心医生：腰肌劳损可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。
查看原文>>问： 有3年的病史了没有做过任何治疗！现在越来越厉害了！
邱建华医师：腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症.此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损. 建议中医外科膏药(金创活络膏）外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．祝早日康复！
爱心医生：治疗可以口服云南白药胶囊，氯唑沙宗片，饭后口服,双氯分酸钠肠溶片，饭后口服、注意休息,效果不好，建议再根据情况决定改何种药物.并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，如病情变化加重，则要早到医院检查，避免耽误病情 祝你永远快乐!!工作顺利!!
爱心医生：你好！首先不要担心你的症状.像你这种病症尽量不要采用西医治疗！西医只是缓解当时的疼痛！你可以采用中医来彻底的治愈！目前我们诊室针对患者免费治疗！ 也可详细咨询我们诊室！ 祝你早日康复！
查看原文>>问：病情描述:医生您好，我父亲患腰肌劳损已差不多三年了，不能长时间地久坐或者久站，中药、外用药膏、拔罐都试过，效果都不理想，请问有好的治疗方法吗？想得到怎样的帮助:希望得到帮助。
崔立静医师：病情分析:你好，腰肌劳损的情况往往是慢性疾病的情况的。往往是由于多种原因造成的。意见建议:一般的情况来说，此病的情况往往需要较长时间的治疗的。另外是可以配合针灸、按摩的治疗的。或配合理疗的治疗。可以自己长期用热水袋热敷的。
钟声主治医师：病情分析:你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，一般会引起腰部疼痛和活动受限等症状意见建议:你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多饮水，建议最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，不要负重很重要，祝你早日康复
吴明峰医师：病情分析:患腰肌劳损已差不多三年了，腰肌劳损是肌肉的损伤吃药效果不大。意见建议:你可以让他经常按摩效果不错，另外最主要的是睡硬板床休息睡觉，这是最主要的，能改善腰肌劳损。
查看原文>>问：病情描述:今年38，腰肌劳损2年了，腰疼的特厉害，弯腰有时候都很困难，阴天下雨的就很难受曾经治疗情况和效果:吃了关疏通胶囊，活血化瘀膏，还有药酒都试过，效果不好，老公给买了台利德治疗仪，用着还挺好的，想得到怎样的帮助:想问下专家，这个病能吗？这个岁数也不大吧？还要工作呢？有什么好方法啊？
爱心医生：目前腰肌劳损最好的治疗是微创治疗，激光针刀松解术治疗腰肌劳损是以中医经络学说、现代神经生理学和外科手术学为基础，运用光针为载体，将He-Ne型激光输入人体特定穴位或腰部病变部位，形成一定范围的激光反应源，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗腰肌劳损的功效。 提问人的追问 2013-04-15 08:43:38按摩针灸呢？这个方法怎么样？饮食上需要注意什么？
袁水英副主任护师：你好，这个情况可以到医院去做相关的针灸推拿理疗，这样有助于缓解目前临床症状，然后平时要注意休息好，注意加强营养，保持营养均衡
查看原文>>问：病情描述:腰肌劳损的治疗应该没有太麻烦吧曾经治疗情况和效果:没有
爱心医生：中医治疗腰肌劳损：腰肌镇痛膏为思华堂骨科名方，在治疗腰肌劳损方面疗效卓越，药物通过表皮渗透至腰部炎症病变部位进行释放，可促进血液循环，具有疏经通络、活血止痛的作用，同时强筋健骨，加速损伤组织愈合，使腰肌劳损逐步得到康复，从而彻底袪除腰部酸痛，轻松享受健康人生
陈安富副主任医师：腰肌劳损一般来说这个主要是避免劳累，平时要注意尽量避免久坐，避免经常的弯腰，负重，或者是长期的直立行走的，另外就是要注意多卧床休息，可以考虑使用一些骨痛贴膏，如果持续没有改善，这种情况需要考虑去医院进行检查，看看是否有其他的腰间盘突出的问题。
爱心医生：病情分析：你好，可以选择保守治疗来恢复。另外服用芬必得胶囊或者扶他林片可缓解疼痛，平时要多注意休息。指导意见：应该避免久坐,多做扭腰锻炼.还可以做倒走运动.至于按摩理疗一定要到医院做过检查后,才可以选择.另外注意保暖，不要受凉。
查看原文>>问：病情描述:腰肌劳损，腰部疼痛，早上起床和坐的时间长一点之后，该怎么办？想得到怎样的帮助:有没有好的腰肌劳损的治疗方法啊，去网上别人给说了很多种方法，不知道选哪个了，有的说用老刘家药酒配合锻炼就可以治好，还有的说只要自己多加注意，加强一下腰部肌肉就没事，到底该怎么办呢
李明娟主任护师：病情分析：你好，平时避免弯腰提、搬重物，避免局部着凉，积极行腰背肌功能练习。指导意见：腰部疼痛时则可以局部热敷、按摩、针灸、红外线等理疗，适当口服芬必得、腰痛宁及氯唑沙宗或者中药治疗。
查看原文>>