问:我是一名大一的学生,我很自卑,因为我的身材不好,有点太胖,经常班上的男同学都叫我小胖妹,我很难过,好想减肥,可是不是减了一段时间没什么用,我看电视上很多的减肥药,想买来吃吃。想得到怎样的帮助:女孩子减肥可以吃减肥药吗,吃减肥药会对身体有什么副作用吗?
赵蕾副主任医师:你好,你为什么不运动减肥呀,吃减肥药对身体不好同时还有反弹的更厉害,建议你早上晚上快走,晚上可以不要吃东西,祝你减肥成功!
查看原文>>问:问题描述:你好,我想问一下吃以下减肥药会有什么副作用?我吃了一个星期,每天都会很渴,会不会含了利尿剂或者食欲抑制剂之类的?长期服用会有什么副作用?酷秀:配料⒈ 甲壳素,左旋肉碱,银杏,苦瓜提取物,膳食纤维素,茯芬配料⒉ 萝利果,紫苏,魔芋粉,甲壳素,左旋肉碱,布渣叶
张宏秀主任医师:吃减肥药对月经会有影响,很多减肥药减肥产品都说不会影响到月经,但是在临床上确实经常碰到因为减肥的问题,导致闭经的。看配料是没什么问题的,但是对月经的影响一定是有的,所以要慎重考虑使用,确实需要减肥的,最好选择更安全的方法。
查看原文>>问:我一直以来最为困惑的就是,我的身材比较肥胖,感觉特别的痛苦,也是我最为自卑的事情,现在想尝试用减肥药减肥,请教医生副作用有什么啊。想得到怎样的帮助:想知道减肥药副作用有哪些呢?
爱心医生:你好,减肥药的副作用主要表现在老想上厕所,晚上特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,目眩、头痛,甚至有些心悸,口干得不行,怎么都睡不着,就像是吃坏了肚子的感觉。
查看原文>>问:我以前很瘦的,可是自从我生完宝宝以后身材就变化了很多,胖了20多斤,然后以前很多的衣服都不能穿了,现在我只能去买、肥的衣服穿,老公现在也不爱看我,我天天都愁死了,想卖减肥药吃想得到怎样的帮助:请问吃减肥药有什么副作用呢
刘红波副主任医师:女性产后的肥胖最好通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥,这样对身体没有危害,而且不容易反弹,应用减肥药可能会出现肝肾功能的损害,另外停药以后也容易出现反弹,尽量不要应用。
许岩副主任护师:你好,肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个因素有关1饮食不当,喜食高脂肪、高热量的食物,如肉类,烧烤,油炸食品。2缺乏运动,故而减肥建议从以上方面着手实现减肥的目的,不主张通过节食或是减肥药以及其他减肥产品来减肥,那样会给你健康带来危害,得不偿失,健康是第一位的。
韩小云副主任护师:你好,这种情况相对来讲,吃减肥药的副作用有很多,比如说如果减肥特别快的话,对身体,最直接的影响就是有可能掉头发,造成机体免疫力下降,非常非常,明显。
查看原文>>问:病情描述:今年15岁 不是很胖 就是腿很粗 两腿旁边有一条条的像伤疤一样的东西、上网查 是腿太粗了 我想吃减肥药 减掉大腿上的肉、 就是不知道该吃什么样的减肥药 和有米有副作用 就比如说个字长不高(个字本来就很矮) 还有就是一直脱水。。。想得到怎样的帮助:要吃什么样的减肥药 还有减肥药有什么副作用 两腿旁边有一条条的像伤疤一样的东西是什么???要吃什么样的减肥药 还有减肥药有什么副作用 两腿旁边有一条条的像伤疤一样的东西是什么???
李梅花副主任护师:你好:考虑你所说的情况如果减肥药服用多了,临床上呕吐、腹痛、腹泻、脱水、电解质不平衡、手脚麻痹,严重者甚至引发猛爆性肝炎、严重神经病变、全身瘫痪、死亡。意见建议:建议你保持良好心态,最好去医院检查一下,针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝早日康复!
刘爱军护师:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
王玉青主管护师:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
查看原文>>问:病情描述:感觉口干,心跳好像加速一样,这几天晚上翻来覆去睡不着,失眠了曾经治疗情况和效果:还在吃想得到怎样的帮助:想问问我还可以继续服用吗
柯菲菲主治医师:病情分析:你的情况应该是属于肝火旺盛导致的症状指导意见: 药物治疗的话建议可以服用龙胆泻肝丸,另外配合归脾丸来健脾益气,多吃枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜可很好的泻肝火
爱心医生:病情分析: 您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理指导意见:平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜,生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
杨祖晓医师:病情分析:你好你这个情况应该是药物副作用指导意见:建议你立刻停药,多休息,补水,可能是脱水引起的症状
查看原文>>问:患者性别:nv 问题描述:一直比较胖从小时候,生孩子前140斤现在160斤,想服减肥药帮忙,担心副作用,请大家给各建议!丽君百合减肥胶囊怎么样
王枭枭医师:您好!一:内火和外寒,肥胖两大因(1)_ 11.内火和外寒,肥胖两大因要想彻底改善肥胖的问题,就要通过祛除外寒和内火来完成.其实不光是肥胖的问题,如果祛除了外寒和内火,五脏功能得到了调节,整个身体状况都会得到改善.中医治病不是治症,而是整个身体的调节.身体调节顺畅了,血脉都通畅了,病自然就消除了,肥胖也就自然地消失了. 肥胖产生的原因有两种:外寒和内火. 逢年过节,家人要团聚,亲友要互访,难免要举杯交盏一诉思念之情.这个时候,有很多朋友会担心自己的身体长胖,而正在减肥的人也会担心经过如此大吃大喝后一切都前功尽弃了. 现代人对于肥胖的原因,普遍认为是营养过剩,就是摄取的能量过多,又不能及时地代谢出去,由此身体就把这些能量以脂肪的形式储藏起来,但肥胖真的是人体摄入的营养过多了吗?我有个朋友,身高1.73米,体重100公斤,应该是很胖了,他每天只吃一点蔬菜和一点小窝头,根本就不敢吃肉,他还经常锻炼,就这样他的体重还是一天一天地见长,怎么也减不下去.他说自己喝凉水都长肉.而我另外一个朋友,身高也是1.73米,但体重只有50公斤,看起来很瘦,可特别能吃,每次朋友聚会,他比谁吃得都多,可他怎么也长不胖.这是怎么回事呢?在中医看来,肥胖就是一种病,但这种病也是有范畴的.比如现在有好多体重正常的女士,为了减成魔鬼身材,有骨感,也去减肥了,她们这种情况就不属于中医所说的病的范围了.而中医所说的肥胖是从外形,从自己的感觉上就能判断出是一种肥胖的体质,是一种病. 肥胖这个病是怎么产生的呢?中医认为原因不外乎两个:一个是外寒,另一个就是内火.有人认为这个原因有点简单了.人可能得的病那么多,怎么只归结于外寒和内火呢?我现在给大家分析一下,就像冬天来了,河水流速会减慢,甚至结冰.当人受寒,寒气侵入身体,血液就会流通缓慢,会沉积下来,形成淤滞,这就是寒凝血滞. 血流缓慢就会造成淤血的堆积,这是一个外因.而内因就是内火,肝气的郁结,气滞则血淤,这也是造成淤血的一个主要原因. 中医认为,肥胖实际上是人体的垃圾排泄不出去,并不是能量储备过多.因为人身上的赘肉不是一种优质的脂肪,它绝不会在身体需要的时候变成一种储备调动出来,它只是身体的负担,需要及时给它清走才行. 当气滞血淤的时候,就会造成经络堵塞,从而带来脏腑功能的紊乱.这样,体内的垃圾代谢不出去,沉积在血管壁就是高血脂,沉积在肝脏就是脂肪肝,而沉积在皮肤表面就是赘肉. 要想彻底改善肥胖的问题,就要通过祛除外寒和内火来完成.其实不光是肥胖的问题,如果祛除了外寒和内火,五脏功能得到了调节,整个身体状况都会得到改善.中医治病不是治症,而是整个身体的调节.身体调节顺畅了,血脉都通畅了,病自然就消除了,肥胖也就自然地消失了. 肥胖主要有6种类型. ?肝胆功能失调引起的肥胖自疗法:推大腿内侧的肝经和外侧的胆经,敲带脉区肝胆,在中医的眼里作用非常巨大.《黄帝内经》中说,"肝主谋虑,胆主决断,肝为将军之官,胆为中正之官",是什么意思呢?就是说人在谋虑的时候要耗费大量肝血,然后还要及时地用胆来决断.而现在的人每天谋虑的事情很多,但是能够做出决断的很少.生活中,人们会为很多事情谋虑,比如孩子的升学,身体的健康,与邻里的关系,婆媳之间的关系等等.但有些问题我们只能谋虑,却无法去解决.所以肝胆之间就产生了冲突,就是说肝谋虑了,但胆不能及时地决断,这就造成了肝胆之间的不调,这种不调引起了气郁,就是郁结在那里了,损伤的是肝胆的功能. 肝胆有3个主要的功能:第一个就是大家都熟悉的解毒功能.肝是给心脏供血的血库,胆可以分泌胆汁帮助消化.如果肝的解毒问题解决不好,身体垃圾排泄不出去,就会造成胆汁分泌不足,而消化不良就会形成多余的脂肪堆积.还有,肝给心脏的供血能力如果差了,心脏就会供血不足,而排出体内垃圾需要大量的新鲜血液,需要足够的心脏动力.如果心脏动力不足,新鲜气血就无法到达病灶,无法将体内的垃圾清运出去.所以肝胆失调就会造成肥胖,并且是造成肥胖的很重要的因素.二:内火和外寒,肥胖两大因(2) 肝胆失调造成的肥胖,通常体现在大腿内侧和外侧,以及腰部的两侧(即所谓"游泳圈"). 清除大腿内侧肝经上的赘肉,可用手掌根推肝经.每天睡觉的时候,用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下.推的时候可以沾一点肥皂或油脂的东西润滑一下,以免擦伤皮肤. 推肝经有什么好处呢?曾经有一个朋友写信告诉我,说她推肝经推了四周.第一周,推了两天后开始感觉大腿皮下疼痛明显,痛处集中在大腿根部,很高兴,因为按照书上说的,这是经络被激活的反应;第二周,推的时候感觉痛的位置向下移动,集中到了膝盖内侧附近,她明显地感觉脾气好了很多,晚上睡觉也踏实多了,看来是肝火被清的表现;第三周,她偶然间发现原来穿上很紧的34号牛仔裤,现在套上松松垮垮的;第四周,成果明显,现在穿32号的牛仔裤正合适. 从这个例子中可以发现,减肥并不是减重量,而是减体积.因为这个朋友减到最后,体重并没有减轻,只是体积减少了,腿上的赘肉少了.另外,她还说,大腿内侧的肝经被疏导畅通后,肝脏对血液的排毒功能也大大改善,脸上的痘痘和口臭问题都同时迎刃而解了. 从这个例子还可以看出,中医减肥不是光减一个肥胖的症状,它实际上是在调节整个机体的功能. 清除大腿外侧胆经上的赘肉,可敲胆经. 大腿外侧胆经有一个天然的标志,就是人们裤线的循行位置.要想减去这个部位上的赘肉,只需要拿指节去敲打就可以了.因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层,并不在皮肤表面,所以敲打的时候,力度要能渗透到肌肉里面去.只有这样敲打,效果才真正地明显. 清除腰上的赘肉,可敲带脉区. 如果腰上有赘肉,就敲腰两边的带脉区,这里是肝胆经的循行位置,就像带子一样围着人体,所以只要敲带脉,就可把腰两边的赘肉敲下去.敲带脉很简单,只要平躺着,手握空拳,每天坚持敲打300次,由轻到重,以舒服为宜,不久这些"游泳圈"自然就下去了. ?肠胃功能失调引起的肥胖自疗法:跪膝法如果吸收的东西不能及时地变成血液,就会变成脂肪赘肉堆积在人体里.还有便秘,也会造成体内垃圾排不出去. 如果大肠功能失调,胳膊上的反应点会很多.这时,要经常敲打胳膊正面的大肠经,不但可以消减胳膊上的赘肉,还可以改善便秘的问题.敲大肠经对老年人还有额外的好处.因为大肠经属于多气多血之经,如果老年人觉得肩膀老痛,经常敲敲大肠经,肩膀的气血就会充足,这对于防治肩膀痛很有好处.三:内火和外寒,肥胖两大因(3) 如果胃功能失调,比如吃点儿东西就堵在肚子里,根本下不去,好像不消化,这时可用一个最简单的方法--跪膝法.就是在床上,或在地板上铺上垫子,每天跪着走,就可以帮助胃功能恢复正常. 像这么每天跪着走一走,所有的气血就首先奔胃经而去了,原来存积的赘肉就会被带走,被排泄出去.不光是减了肥,膝盖有损伤,有关节炎的,也会随之好转. ?小肠功能失调引起的肥胖自疗法:捏手臂内侧小肠的功能是消化和吸收,如果它的功能减弱,手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉.在中医看来,心和小肠相表里,小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了,同时心脏功能也出现了些问题,虚弱了. 怎么解决呢?很简单,把手举起来做个敬礼的动作,然后用手指肚捏手臂内侧.大拇指是心经的位置,其他四个指肚捏的就是小肠经的位置. 捏的时候一定要挨着捏,边捏边结合点掐,点揉,从腋下往肘上走,连着揉下来,一直揉到小臂.每天坚持,不但这里的赘肉可以减少,而且还能改善心脏供血的功能.另外,肩膀上的问题,颈椎病等都会相应地得到解决.所以长期在电脑前工作的朋友们,要经常揉心经和小肠经. ?心脏功能失调引起的肥胖自疗法:用大拇指揉心包经肥胖容易造成心脏负担过重,反过来,心脏功能不好也会造成肥胖,两者是一个恶性循环的关系. 心脏功能不好为什么会造成肥胖呢?前面说过,肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去,堆积在身体里了.只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走,而驱动新鲜血液的动力就是心脏.心脏动力强,气血才有力量,才能够把赘肉吸收并清运出去. 有人问:"我怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢?"其实有一些体征可以看出来,比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷,需要开开窗户,这样的人心脏功能是弱的.还有就是上楼没几步就喘上了,心脏功能也不好. 怎么解决这个问题呢?只要每天拿大拇指按揉心包经就行了.把胳臂往前伸平,从腋下到中指的这条直线就是心包经.按揉的时候,心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人,都会发现有相应的痛点在上面.这时,一定要把这个痛点给揉散. 心脏问题稍微严重一点的人,通常肱二头肌下面有更为明显的痛点,一定要多揉这里.这时,减肥倒是次要的,最关健的是一定要把心血管给打通,让它通畅,这样才可以防治心梗,心绞痛,冠心病等疾患.四:内火和外寒,肥胖两大因(4) ?脾的运化失调引起的肥胖自疗法:推左侧小腿上的脾经脾的运化失调也能造成肥胖.中医认为,脾主运化,化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉.同时,还要把新鲜血液运到全身的每一处.如果不能运到四肢末梢,那里就会有淤血,垃圾堆积.所以脾主运化的过程,就是清除体内垃圾的过程,也是推陈出新的过程,即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程. 有人说:"我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢?"脾虚通常会引起腹胀,就是吃完饭肚子就胀,甚至有的人即使不吃饭,但一到下午肚子就胀起来了,还有的人夜里睡觉老是流口水.这些都是脾的运化功能差了.要及时地健脾,才能把这些问题解决. 健脾可以用推脾经的方法.除了一般的减肥之外,还能减腿上,小腹部的赘肉,这些都是脾经所主. 脾经在小腿内侧的这一段穴位很多,也最容易找.当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候,会找到一些痛点,这些痛点都是穴位.脾经堵塞的人,这些穴位会非常敏感,非常疼痛,这时就要多揉. 另外,揉左侧脾经效果最好.因为这里有一个普遍的规律:比如说肝在右侧,那就多揉右侧的肝经;心脏在左侧,揉心包经的时候要揉左侧. ?膀胱经失调引起的肥胖自疗法:在后背膀胱经按摩,刮痧,捏脊,艾灸膀胱经在人体的后部.后背,臀部,后腿,脚外侧都是膀胱经循行的位置,像后背,臀部上的赘肉,肥肉多,都是膀胱经的问题. 膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里.因为它是人体抵御外寒的一个栅栏.中医认为:"风从项后入,寒从脚底生",就是说风寒都是从膀胱经进来的.所以好多人后背,臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样,没有质感,这就是风寒堆积引起的. 如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢?就是驱寒,而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧. 如果有人不喜欢刮痧,也可以用拔罐,按摩,捏脊,艾灸的方法,目的都是清除后背的寒气.而消除臀部上赘肉的方法是趴着,用拳头敲打臀部,可以达到臀部减肥的效果,而且也可以把臀部的寒气排出.还有,大腿后侧,小腿肚子上的赘肉可以用按揉,点揉的方法来消除.总之,要在膀胱经上多多用力. ?通治各种肥胖的自疗法:推腹法,走路法,早睡早起推腹法顾名思义就是推肚子.因为人体的12条经络都在肚子上有循行,所以把肚子推顺了,12条经络就通畅了,等于都得到了锻炼. 推肚子的时候,要用食指肚从心窝开始推.有时候,您可能感到心里闷得慌,堵了口气,这时要把这个气推散. 推的时候要往下推,推过肚脐眼,推到小腹部.先推中间这一条,然后再推两侧.推到肝胆经的时候,要斜着往中间推,因为肝胆经是斜行走向.这么一推腹,12条经络都调节和畅通了,身体的垃圾也会很容易被带走. 临睡觉的时候要推一次,第二天起床之前再推一次,各推5分钟. 走步法就是每天徒步.当您要上班的时候,最好在离单位不远的地方提前下车,然后走着去上班.老年朋友去公园时要多走步,这样可以均匀地将身体的赘肉减下去. 走步为什么有这么大的好处呢?因为人体6条重要的经络都循行在脚上.有人说:"我天天都在走路,怎么身上的病还那么多?"这是因为很多人通常都不大会走路,没有用脚踏实地的方法,只是拖拉着鞋在走,所以很多人鞋的后跟都磨偏了. 如果用脚踏实地的方法,走路就成了锻炼的方法了.其实在生活中,举手投足都是锻炼,但是您得用心注意才有效果. 走路要走到什么情况下才有效果呢?比如在冬天,要走到头微微出汗,脚开始发热为止.这样不光能减肥,还能祛除足寒证,把气血都引到脚上去,这对老年人来说最合适.另外,走路法还可以防止脑中风,老年性痴呆,高血压等问题. 要想气血养足,还有一个根本,就是一定要睡得充足.
韩冬梅护师:没有什么效果的,骗人的.如果有什么不清楚地欢迎您继续提问,
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