头发为什么白

问：病情描述:年轻人头发为什么会发白  而且白头发很多  这是为什么啊曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:头发从白变变黑

桑宴玲主管护师：病情分析：白发指头发全部或部分变白，少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；指导意见：一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。.

问：发现现在10岁到30岁间的年轻人，无伦男女都很多人长有好多的白头发

黄健主治医师：病情分析：日常生活中巨大的压力也可能衍生白发，此外，如使用不当染发剂、化妆品，以及偏差的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等，都可能造成白头发的增加。指导意见：养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠。保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格。饮食中少用或不用味素，不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬厚味食品，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育锻炼，早晨跑步晚上散步。做到了这些您一定身心健康，会减少白发的生长。 祝安康

贾海龙主治医师：你好，你的描述已经看到，白发属于发质的营养不足，或者由于肾虚精血不足等引起来的。建议应该注意增加运动，缓解压力，用点中成药补肾生精治疗的。

张树立主治医师：病情分析：你好，少白头一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的指导意见：治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

问：全部症状:一年时间内白头发迅速增多发病时间及原因:08年,可能是心理有压力治疗情况:无想要得到的帮助:日常生活中该改善哪些生活饮食及作息时间?

周亚宏主治医师：病情分析:食疗 1,黑芝麻,又名胡麻,性甘,平,无毒. 作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果. 食用方法：取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白. 意见建议:合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养.主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,红菱,黑芝麻,核桃等；蔬菜类常食胡萝卜,菠菜,紫萝卜头,紫色包心菜,香菇,黑木耳等.动物类常食乌骨鸡,牛羊猪肝,甲鱼,深色肉质鱼类,海参等.水果类常食大枣,黑枣,柿子,桑椹,紫葡萄等.总之,凡具有深色（绿,红,黄,紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.另外注意保证充足的蛋白质,维生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替.严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张,劳累

张小英主治医师：病情分析: 年少白头的原因主要可分为两类,一为先天性,二为后天性.意见建议: 先天性原因多为肾气不足,也就是从父母那里继承来的肾之精华不足,这类人除了头发比别人白得早以外,并无其他异常. 后天性原因中最常见的是精神状态的改变.例如过度忧思,长期抑郁,情绪过度紧张,惊恐,这些极端的情绪会影响肝的功能,造成肝藏血不足,头发缺少了血气的濡养就会出现白发.相传伍子胥为了过昭关,一夜间急白了满头乌发,就属此类. 生活护理: 有些后天性少白头是伴随某些疾病发生的,如恶性贫血,胃肠病,甲状腺机能亢进,白癜风等.俗话说"久病伤肾",病的时间长了都会耗伤肾精,从而过早出现华发. 还有些后天性“少白头”为营养不均所致,要注意的是,此处所指并非营养不良.有实验证明,饮食中缺乏微量元素铜,钴,铁和B族维生素等都可导致白发,因此,为防止白发,饮食上不可挑食,偏食,并要多吃粗粮,豆类,干果类,动物肝脏,蛋类和绿叶蔬菜.

爱心医生：病情分析:一年时间内白头发迅速增多意见建议:现代医学认为,少白头的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关. 中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足,气血亏损所致.先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗；而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养.实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一.饮食中缺乏微量元素铜,钴,铁等也可导致白发.近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛.由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系.为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物.含铁多的食物有动物肝,蛋类,黑木耳,海带,大豆,芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝,肾,虾蟹类,硬果类,杏铺干和干豆类等.要注意B族维生素的摄入.医学家现已确认,缺乏维生素B1,B2,B6也是造成少白头的一个重要原因.应增加这类食物的摄入,如谷类,豆类,干果类,动物肝,心,肾,奶类,蛋类和叶蔬菜等.还要注意多摄入富含酪氨酸的食物.黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的.也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头.因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉,瘦牛肉,瘦猪肉,兔肉,鱼及硬果类食物等. 此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发.

问：我才三十多岁，生活也比较规律，最近发现头发在慢慢变白，该怎么办，请大家帮助

王爱平主任医师：你好，你这种情况有可能是血虚，肝肾亏虚证。可以试试口服七宝美髯丸治疗看看，治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物，不要熬夜，保持心情舒畅，平时可以配合食疗，吃一些黑芝麻，桑葚。

问：我现在才三十岁左右，可是我的头上已经有很多的白头发了，主要是是间的白头发最多了。听我妈说我爸爸在年轻的时候也是很快就有很多的白头发了。吃什么都没有用的。不明白人会有这么多的白头发。想得到怎样的帮助:为什么我会有那么多的白头发呢？

谢秀梅医师：病情分析：决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。指导意见：有的是因为血热，而有的是因为遗传造成的。没有关系，等年龄再大些自然就会缓解了。食疗的方法就是多吃黑芝麻,快速的方法就是直接染黑.心理的方法就是平时不要想太多

吴代兴主管药师：病情分析：毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。指导意见：你好，决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。

爱心医生：病情分析：决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。指导意见：

问：孩子现在才上初中，就满脑袋白头发，远处一看就是个小老头，很愁人啊，现在青春期的孩子都爱美，每隔一个月左右就去染一次头发，这样对孩子的影响会很大的。想得到怎样的帮助:现在很多孩子长白头发到底是什么原因导致的？

刘青云主任医师：病情分析：少白头是在青少年群体中比较常见的一种病，病因很复杂，有先天性的也有后天性的。指导意见：你好，儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法。

问：病情描述:以前阴毛白几根，我发现就拔了，谁知道拔过一会，又多了。是不是什么病引起的，很担心曾经治疗情况和效果:没有看过医生想得到怎样的帮助:请医生给指导怎么办

朱福民主治医师：病情分析：你好，白发主要与精神因素有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起指导意见： 对于这种情况建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

乔冠华医师：病情分析：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，指导意见： 如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。