问：长期睡眠不好，会引起长期头晕吗？
徐耸副主任医师：病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。 指导意见： 您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！
张英泽主任医师：病情分析：根据你的描述，你这是关于睡眠的问题 指导意见：根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天
刘静国家二级心理咨询师：睡眠障碍是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，也与情绪和压力等相关，可以引发头痛等躯体不适，病理性症状需要正规干预治疗，调理性治疗不能代替药物，如果症状持续存在，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
查看原文>>问：全部症状:头晕,头疼,胸闷胸口疼,（精神差,睡眠质量不好,吃饭可以,大小便正常.体重下降）发病时间及原因:今天早上醒来头晕,往左边晕,晚上睡不踏实,似睡非睡.每天都提不起精神.治疗情况:血压120.90.想要得到的帮助:我该怎么办?
许小红医师：病情分析:你好,以你叙述的来讲,可能是颈椎病---椎动脉型颈椎病合并交感神经型颈椎病的临床表现：头晕头痛,颈项后酸胀疼痛,太阳穴胀重,时有恶心欲呕,心慌胸闷,胃脘部不适,这些都是由于颈椎的曲度改变,或者骨质增生,刺激椎动脉,导致椎动脉内的血流速度改变,引起脑基底动脉血供不足,诱发中枢神经系统应激性反应所致的.意见建议:.建议你到医院看那看看,针灸科或者推拿科都可以,可以颈椎牵引+针灸或者推拿+理疗治疗,再口服消炎镇痛要和扩张序贯改善脑血供的药物效果很好的!（一般选用颈复康颗粒,复方丹参片.正天丸,西比灵,或者尼美舒利分散片）.条件许可的话,还可以采用中药外敷的方法,通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的,,生活护理:平时注意休息,不要长时间的低头伏案工作学习,不要摇头晃脑,不要长时间的看电视,玩电脑,读书,不可以长时间的打麻将,平枕位休息,保暖!
李生海医师：是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥,焦虑,心慌,爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝.严重者可出现恐怖,强迫,幻觉,妄想,癔症,精神分裂等症状,当然是极少数了..要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.
查看原文>>问：病情描述:请问，只要休息不好，缺少睡眠就会头晕，睁开眼睛时什么都在转，极度难受。这种症状是什么病？曾经治疗情况和效果:没有。是不是美尼尔氏综合征？想得到怎样的帮助:专业的准确性较高的回答。
张玲副主任护师：病情分析：您好，这种情况一般都是颈椎出了问题，由于长时间姿势不当或过度劳累导致指导意见：建议去医院进行检查，确诊后可找中医师进行治疗
张立文主治医师：病情分析：根据你的描述，上述情况个人主要考虑两个方面的问题：第一，一个脑供血不足的可能，这个人体在睡眠不好的情况下，容易造成血管痉挛，从而导致脑供血不足的情况。指导意见：另外就是一个内耳性眩晕的可能，这个主要是前庭神经水肿所致，这个一般会伴有恶心呕吐的情况。
爱心医生：病情分析：你好，这个是因为没睡好引起的，不是什么病的，你的首要解决的是药保持睡眠充足。头晕自然解决，建议你可以看看中医，给你开点安神养心的中药指导意见：你哈，这个需要调理一下，还有建议可以查一下贫血，祝你好运
查看原文>>问：病情描述:晚上睡不好觉，有时整晚睡不着，大腿沉迈不开步似的。小便上完好像还有。头晕眼睛干涩。白头发多:需要医生帮助提供远程诊断:是肾精亏虚吗。怎样调理，或吃啥药
刘继丰医师：病情分析：您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），指导意见：针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
宋伟伟医师：病情分析：您好，肾精亏虚一般多会出现腰膝酸软疼痛，神疲乏力，面色苍白，精神不足，头晕目眩，甚至性功能障碍等。指导意见： 治疗当补肾益精气，可以服用些补肾强身片并配合日常食用些黑豆，羊肉，板栗等，具有较好的补肾功效，多锻炼身体增强体质。不要吃辛辣刺激性的食物。
柳彤医师：病情分析：您这种情况考虑是失眠的症状，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。指导意见：可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。
查看原文>>问：睡眠不好,多梦,早上起来头晕目眩是怎么回事
郑少平副主任医师：病情分析：你的症状可能是都是失眠、多梦引起的。指导意见：建议你可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错，积极参与户外活动。
孙凤彩副主任医师：根据你描述的情况看，你睡眠不好多梦，早晨起来头晕，像这种情况属于神经调节不好造成的。建议你要养成良好的睡眠规律，白天多做些户外活动，避免紧张焦虑。必要时可以适当的吃一些助眠的药物。
爱心医生：病情分析：与脑力与体力均易疲劳有关。 指导意见：使用天然石膏矿石中的精品（纤维石膏）为原料，手工精心雕刻，磨制而成的膏都石膏枕具有镇静、除烦的作用，对神经衰弱引起的失眠能起到助眠作用。
查看原文>>问：病情描述:女，26岁入睡很好，就是梦多早上起来头痛头晕全身乏力
黄世昌副主任医师：病情分析：你好，根据你上述的情况分析，考虑可能是由于白天精神紧张或者由于神经过度绷紧而出现神经衰弱的情况。导致白天起床头部不适，接着有全身乏力的并发症。指导意见：建议到正规医院就医，做个头颅CT检查，服药改善睡眠。只要睡眠质量好，就会减少早上起床的不适，希望对你有帮助，祝你身体健康。
查看原文>>问：全部症状:头晕乏力发病时间及原因:休息不好，睡眠不好，亚健康治疗情况:无想要得到的帮助:该怎么补一下
覃其军副主任医师：病情分析: 你这是神经衰弱的表现，中医称之为肾虚。意见建议: 建议你可口服参芪五味子+脑灵素+谷维素治疗，同时增加锻炼，保持充足的睡眠与休息。
胡连珍主治医师：病情分析:根据你提供的症状，属于中医的不寐（失眠）意见建议:因为引起失眠的原因很多，以心脾两虚最为常见，心脾两虚造成气血亏虚，建议用归脾丸加减，但有时的结合临床症状，
杨雪英医师：病情分析:您好 对于上述症状来看要考虑贫血，建议 医院做个血液常规检查意见建议:贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。 中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。
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