小孩怎样增高

问：我夫妻都不高,我1.63,妻1.52,现在儿子己5个月,不知要如何才能让儿子以后不会像我们这么矮

问：我表姐家的孩子和同龄的孩子比起来，个子很矮，我表姐很担心这样的现象，怕等孩子长大以后，别人会嘲笑孩子的，所以，我表姐很着急，想让孩子高起来，小孩子应该怎样才能增高呢想得到怎样的帮助:小孩子怎么做才能长高呢？

爱心医生：病情分析：身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,指导意见：注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动.

爱心医生：病情分析：你好朋友，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。指导意见：最重要的是注意饮食，尽量不要挑食。早饭一定要吃好，不能凑合，一天三餐要按时吃饭，不要等到孩子发育不好的时候吃什么营养品或者补充维生素什么的，这样既费钱也不一定能得到什么好得效果。祝你早日长高。

爱心医生：病情分析：营养专家提醒家长，进入春天孩子身体生长发育较快，对各种营养素的需求也相对增加，而微量元素在儿童生长发育中其着重要作用指导意见：微量元素在人体内为动态表现，受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化，如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等；缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等；缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。

问：全部症状:发病时间及原因:治疗情况:我们想通过按摩穴位使小孩增高，但不知道按摩何穴位想要得到的帮助:在网上回答就行

方莉主治医师：病情分析:按摩增高的方法没有多大疗效的，单纯为了这个目的不做也罢意见建议:身高多与遗传因素有关的，增高药、增高鞋垫等等都没有道理。注意全面营养一般就没问题

张玲丽主任医师：你好，小孩的身高跟遗传和后天的营养有关系，这个按摩穴位效果比较慢，可以按摩涌泉，足三里，三里，主要是要给他补钙，可以吃点钙片或者多吃点含钙的食物。

郭雪峰副主任医师：病情分析:能够使小孩按摩穴位增高，这是辅助的意见建议:主要还是要饮食营养要均衡，适当的运动，可以辅助按摩小腿上的足三里穴、胳膊上的曲池穴。

问：病情描述:6岁小孩子怎么才能长高,六岁孩子如何长高曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:孩子的父母个子都不高，担心孩子长不高，想问问孩子怎么才能长高呀，有没有专门管理孩子长高的的机构，不希望孩子用药品激素，对孩子有伤害，想找一家科学对孩子没伤害的机构帮助孩子增高，邻居给我推荐后儿保，我也不知道怎么样？谁知道呀告诉我呀谢谢了

王辉主任医师：病情分析：平时饮食上，每天补充足够的蛋白质，营养要跟上，还有就是进行适当的锻炼如摸高运动，孩子还小营养跟上去一般不会矮的指导意见：平时饮食上，每天补充足够的蛋白质，营养要跟上，还有就是进行适当的锻炼如摸高运动，孩子还小营养跟上去一般不会矮的

徐泉崧副主任医师：指导意见：一般来说，身高主要有遗传因素确定，但注意加强营养，多运动也是会有一定改善的，可以注意多吃点鱼虾，牛奶，多运动，有助于长高的。

张晓翠主治医师：病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，身高的增长确实是与遗传有关，不过后天的调养、生活方式的改善，也能有很好的作用。指导意见：促进身高的增加不必去做、刻意服用某些激素类的药物，可以在饮食中多吃啊高钙膳食，比如鱼虾、瘦肉、海带、紫菜等等。多多参加身体的运动，比如跳高、跳远等跳跃性的运动。这些对身高增加有好处。

问：男孩发育时都是吃子公鸡,不知女孩是不是也是吃子公鸡,还是要吃母鸡,除此之外还要吃一些什么食物,才能长高,请专家给与回答一下,(我的是女孩),谢谢!!!小孩如何能健康地长高？想得到怎样的帮助:小孩如何能健康地长高？

爱心医生：你好，注意孩子生长快速期，女童身高增长最快的年龄在11至13岁之间，这段时间要注意合理营养补充，多吃些瘦肉、动物肝脏补充铁，同时还要补充钙和蛋白质。平时要多锻炼。

爱心医生：你好，希望孩子健康长高，除了保证足够的营养（摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素）,还得教育孩子不挑食、不偏食,养成良好饮食习惯以及坚持体格锻炼。睡眠充足,心情愉快。还可以适当的补充些钙片多喝牛奶。

爱心医生：病情分析：你好。判断身材矮小最简单的方法是观察孩子在班级排队时是否总处于前几位。您孩子的身高较同龄儿童矮了20厘米,已属于身材矮小,矮小的原因很多,且在病因学、遗传性状、临床症状体征、病理学及X线上的表现各不相同,需根据具体病情选择治疗方法。指导意见：保证营养。应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素,教育孩子不挑食、不偏食,养成良好饮食习惯。

问：专家您好，我家孩子今年5岁，可是个字比别人的同龄的孩子低，我也给他吃了好多补钙的，可是孩子还是没有长高，我想咨询一下专家，怎么可以让孩子可以长高?谢谢

尚雪艳主治医师：比同龄孩子低得多吗？如果低得多，你需要到医院给孩子检查骨龄，如果骨龄差距也多，可能需要注射生长激素，这是由于体内生长激素缺乏引起来的，还注意让孩子多运动。

张怀轩主治医师：建议平时应多做拉伸运动.应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐

徐中娟副主任护师：要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

问：病情描述:11岁 小孩怎样长高啊

爱心医生：指导意见：你好，一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的

爱心医生：指导意见：你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动