问：病情描述:你好，我是一名大学生，从小我的消化系统就不是很好，中医说我的火气大！所以一直都有便秘！而且有些肥胖！我想摆脱便秘和肥胖，虽然我是大学生，可能时间比上高中是多一些，但是由于学习的原因还是没有时间去运动，那怎样让我摆脱便秘和肥胖呢？想得到怎样的帮助:摆脱便秘和肥胖，快速瘦身
曾可加副主任医师：病情分析:你好，根据你的情况，你目前患有习惯性便秘和肥胖。意见建议:我建议你可以考虑生活中，多饮水，多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激油腻食物。适当的体育锻炼。
查看原文>>问：病情描述:便秘已经三年了，经常排不出便来，厉害的时候更是要十多天才上一次厕所，每天肛门都堵涨的特别难受，大便干硬像石块，排出的便形状像羊粪状。这几年里，我自己吃了很多药，也做过许多保健，还有食疗，可是这便秘就是很严重一直纠缠着我下不去想得到怎样的帮助:请问怎么治便秘最有效的呢？
查看原文>>问：病情描述:便秘脸上和背后长豆豆脸上有黑头大便很多时候是硬的肚子会胀便秘有多年曾经治疗情况和效果:吃过治便秘中药但不见效想得到怎样的帮助:如何治愈好便秘
张国艳副主任医师：病情分析：你好，出现了便秘的情况要从饮食上面注意多调节，如果是饮食调节效果不好，可以考虑吃些药物调理的指导意见：可以考虑早上起床空腹喝些淡盐水或者是蜂蜜水，另外就是多吃些水果和蔬菜，如果还是便秘，可以吃些酚酞片或者是麻仁软胶囊进行治疗
查看原文>>问：我经常便秘怎样治疗最有效
庆璐副主任医师：指导意见：便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
爱心医生：指导意见：建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肛门。另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮。这些也可能导致便秘的。便秘可能加重痔疮肛裂，痔疮肛裂又可能加重便秘。他们互为因果。互相加重。所以必须切断这个恶性循环。这个有可能需要手术。
查看原文>>问：病情描述:我已经便秘了一个星期了，便秘他们说很难治疗，怎么办？我为什么会便秘啊？我每次都想上厕所，但是进厕所不管怎样就是憋不出来，吃也吃得清淡，这个怎么办？曾经治疗情况和效果:我已经便秘了一个星期了，便秘他们说很难治疗，怎么办？我为什么会便秘啊？我每次都想上厕所，但是进厕所不管怎样就是憋不出来，吃也吃得清淡，这个怎么办？想得到怎样的帮助:我已经便秘了一个星期了，便秘他们说很难治疗，怎么办？我为什么会便秘啊？我每次都想上厕所，但是进厕所不管怎样就是憋不出来，吃也吃得清淡，这个怎么办？
廖乐宽医师：去重庆东大肛肠做个大肠水疗，既能治疗好便秘又能清理肠道，真的不错。
迟少毅医师：病情分析：便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变指导意见：可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便
胡俊医师：您好，便秘可以说是生活中最普遍与高发，可以说每个人多多少少都会经历过这么几次，但是有些人，却不是过了就过了，经常便秘的患者非常容易转变成习惯性便秘和严重性的便秘。从便秘发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。治便秘最有效的方法是什么？因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。了解治便秘最有效的方法很重要。 治便秘最有效的方法 1.饮食中必需有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜和水果，适度吃些粗粮； 2.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水； 3.可以进行适度体力活动，增强体育锻炼，促进胃肠蠕动，每晚睡前，按摩腹部； 4.养成定时排便的好习惯，保持心情舒畅，生活要有规律。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
查看原文>>问：全部症状:老年人便秘怎样治疗有效？发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:老年人便秘怎样治疗有效？
万斌武医师：病情分析:这位朋友你好，老年人的便秘一般是因为肠燥津亏引起来的。意见建议:这种情况可以服用麻子仁丸来进行调理。并在平时的饮食中注意多喝一些养阴的粥类，比如百合莲子粥等。
覃其军副主任医师：病情分析:那是因为老人家肠部蠕动慢造成的。你可以进食后顺时针按摩腹部还有不要吃辛辣刺激食物，以及难消化的。意见建议:多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。或者酸奶也可以喝茶水，或者番泻叶
张瑞刚药师：病情分析: 便秘是由于肠道功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的症状，这同时会导致粪便中毒素重吸收增加，对身体是不利的，一般这种症状女性比较多见。意见建议: 一般这种症状建议老人适量增加锻炼（必要时口服消化系动力药如西沙必利），提高胃肠蠕动功能，促进行排便，并注意养成规律排便的习惯，饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），应急时（超过两天不大便）可以口服药物如果导片，但不建议长期使用，因为果导片会导致肠道吸收功能障碍，也可以选择开塞露辅助大便。
查看原文>>问：病情描述:经常便秘，会吃一些通便的药和喝茶（治便秘），吃一次通一次，不吃就不通，曾经治疗情况和效果:会吃一些通便的药和喝茶（治便秘），想得到怎样的帮助:怎样才能治好便秘，我真的很头疼，老是吃药也不是办法啊？怎样才能让肠通畅呢？谢谢！急急！！！！
余丹医师：病情分析:便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的。意见建议:绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水，平时多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或口服麻仁丸或蜂蜜，对您这样的情况比较好.
曾可加副主任医师：病情分析:你好，根据你的情况，首先应该去医院做一个肠镜检查，以便排除疾病导致便秘的可能。意见建议:如果检查正常，就考虑功能性便秘，我建议你生活中，多饮水，多吃蔬菜和水果，每天晚上喝蜂蜜水，润肠通便的作用，避免吃油腻辛辣刺激性食物如烟酒，动物内脏等。还可以服用一些改善消化功能的药物如四磨汤口服液。
赵扬主治医师：病情分析:你好，如果说你现在才三十岁的话，那么便秘主要还是你的饮食习惯不好导致的，因为你这个年纪肯定是没有肠道功能的改变的，出现便秘，还是你食物中粗纤维食物少导致的意见建议:建议的话就是说以后你只要注意每天吃上 一个玉米或者二两的芹菜，然后多喝水，多运动，这样坚持一两周的时间，那么就可以恢复正常的
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