问：肠胃不好,如何治疗,又如何避免呢?吃水果有问题么?
万斌武医师：以下几方面做起：1,饮食调养：凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利.2,精神调整：临床上由于精神刺激,情志不舒,肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见.因此保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激. 3,慎起居,重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复.经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌.
梁金平医师：胃炎即为胃粘膜的炎症.根据粘膜损伤的严重程度,可将胃炎分为糜烂性胃炎和非糜烂性胃炎,也可根据胃累及的部位进行分类(如贲门,胃体,胃窦).根据炎性细胞的类型,在组织学上可将胃炎进一步分为急性胃炎和慢性胃炎.然而尚无一种分类方法与其病理生理完全吻合,各种分类尚有重叠.急性胃炎表现为贲门和胃体部粘膜的中性粒细胞浸润.慢性胃炎常有一定程度的萎缩(粘膜丧失功能)和化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少. 民间常用“以脏补脏”的食疗方法来防治疾病,虽然不一定有科学依据,但只要做得可口,就算没有立竿见影的疗效,也饱了口福,何乐而不为呢?我患有慢性胃炎,就是抱着这样的心理,探索出一个好吃又治病的食疗方,这就是猴头菇炖猪肚.现代医学进一步证明,猴头菇是治疗消化系统疾病和抑制胃痛的良药.它含有丰富的营养物质,如蛋白质,脂肪,铁,磷,钙,胡萝卜素,碳水化合物,热量等,还含有十六种天然氨基酸,其中有七种是为人体所必需.我们在临床上用猴头菇片剂来治疗胃炎和溃疡,也取得了很好的疗效,尤其是对慢性胃炎的治疗,作用十分明显.猴头菇含硫非常高.硫是对人体是不可缺的重要的营养元素.进入人体的硫经过一系列代谢过程,绝大部分最终成为无机硫酸盐,硫酸酯及中性硫进入血液循环,功效之一就是健脾益胃,增进食欲,增加胃黏膜屏障机能,对各种慢性胃炎均有较好的治疗作用.做法：猪肚1只,猴头菇100克,莲肉30克,红枣10枚.先将洗净的猪肚在高压锅里煮10分钟,捞起后用清水洗净泡沫,切成条状.同时用温水泡发猴头菇,莲子去皮,心,红枣去核,将四物放入沙锅,加黄酒,酱油,糖适量,烧开后加水,再用文火炖至猪肚酥烂,佐餐食用.该菜醇香软糯,味美营养,方中猪肚能健脾和胃,猴头菇则是一种药食两用真菌,能益气养血,利五脏,助消化,还有抗溃疡和抗炎作用,可治慢性胃炎.再加上帮助消化的红枣,莲子,是一种很好的调治胃病的的食疗佳菜.我现在每隔十天半月吃一次,使胃得到调补,胃病很少复发了. 肠炎临床表现有恶心,呕吐,腹痛,腹泻,稀水便小女孩闹肚子或粘液脓血便.部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻.肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类.慢性肠炎病程一般在两个月以上,临床常见的有慢性细菌性痢疾,慢性阿米巴痢疾,血吸虫病,非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等.肠炎极为普遍,全世界每年发病约30～50亿人次,尤以发展中国家发病率和病死率为高,特别是儿童.根据世界卫生组织统计,在发展中国家中,感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病,病死率约为20‰,仅在亚,非,拉地区,每年就要夺去约460万婴幼儿的生命. 肠炎患者的生活调养 休息：休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静,舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂.病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动. 饮食和营养：由于腹泻便血,长期过少和吸收营养不良等因素,患者可能有缺铁,叶酸缺乏或贫血,应给予适量补充.一般可经口服或注射补充,运用益气健脾,养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的,但不要滥补,要辩证用药.长期腹泻者,要补充钙及镁,锌等微量元素. 在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害：1,注意饮食卫生.2,忌吃油腻食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.5,忌盲目使用止泻药.6,忌吃高纤维的食物. 纠正水电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻,发热,容易有脱水,水盐代谢紊乱和低钾的症状出现,尤其是用大量激素治疗时,尿钾排除增加,更容易导致低血钾,而低血钾可诱发中毒性肠扩张.因此,患者要在医生指导下用药,更要注意药后反应.门诊患者如因病情加重,出现水电解质平衡紊乱,要及时住院治疗,以便及时静脉补水,氯化纳和钾盐,纠正水和酸碱平衡紊乱. 注意肛门周围皮肤的护理：保护肛门及其周围和干燥,手纸要柔软,擦拭动作宜轻柔,以减少机械性刺激.便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤,减少酸性排泄物,消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适,必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整.
查看原文>>问：病情描述:我女儿最近不知道是怎么了，总是消化不太好，吃多了，肚子就总是不舒服，而且还屁特别的多，有时候还会吐，消化不好怎么调理比较好呢。想得到怎样的帮助：消化不好怎么调理比较好呢
王俊玲主任医师：目前消化不良这种情况，建议多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，并且一定要适当的做腹部的按摩，促进肠蠕动，促进消化，另外可以配合益生菌冻干粉，调理肠道菌群没有副作用。
王学松副主任医师：你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑平时需要注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免进食高糖高油高盐的食物，避免过度劳累紧张及熬夜，多喝热水，多进食蔬菜水果，加强保暖，避免腹部着凉。
爱心医生：你好，平时养成良好的饮食习惯，适当增加新鲜青菜、水果等，也可以使用一些养胃丸之类的药物，但是重在饮食调养。
查看原文>>问：全部症状:吃点凉的东西就会拉稀,而且还腹痛,吃点水果也会拉稀,怎么办?发病时间及原因:有半年的时间了治疗情况:想要得到的帮助:怎样治疗?吃什么食物好
肖代书副主任护师：病情分析:您好!消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良.意见建议:首先你要自行检查,除以上的症状外,您有没有其他的症状,如果有其他的症状,建议您到医院做相关的检查,明确是否有器质性疾病,并治疗；如果没有其他的症状,考虑是功能性的消化不良,平时注意饮食,可以口服调节神经的药物如谷维素等.生活护理:不要担心,功能性消化不良可能性大,关键的是注意饮食,进食清淡易消化的食物,避免暴饮暴食,避免生硬凉辣等刺激性食物,保持平和的心态,情绪稳定,适当的锻炼,增强机体的抵抗力.
王丽丽主治医师：如果已经有半年的时间，你这种情况最好可以去医院做个肠镜检查，考虑有慢性肠炎的情况，平时饮食注意清淡温和，不要吃生冷辛辣刺激的食物。
武晓丹医师：病情分析:你好,这考虑是脾虚引起的,建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗,意见建议:另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
查看原文>>问：请问医生:女,30,消瘦,肠胃不好,常便秘,又容易腹痛,腹泻,胃有时觉得不舒服,好打嗝,颈椎疼痛,有慢性鼻炎鼻塞,手脚常冰凉,容易紧张,胸闷,心悸,舌边缘锯齿状,口淡,发涩,没胃口,舌胎白,脉细,脱发严重,蹲着突然站起常发晕,坐垂直电梯启动和停止时非常难受,请医生诊断!怎么治疗为好?非常感谢
韩庆龙主治医师：你好建议服用补脾宜肠丸治疗.
王学锋副主任医师：你好,这种情况建议去做个胃镜,这样可以了解自己胃的情况,如果胃粘膜损伤较小的话平时饮食注意,吃点粘膜保护药就行.祝您健康,如有需要欢迎继续咨询.
杨翠然医师：你好,建议去医院检查后在做治疗.
查看原文>>问：你好医生我一日三餐不规律，有时候吃两顿我喜欢穿牛筋打底裤穿了之后大便不爽，屁放不出那么街上的女孩子都是这样穿的，也不会影响还有你们医生不是喜欢穿牛仔裤吗？那也没有影响这个怎么回事？说说看
李又勇主任医师：病情分析：青年女性，询问胃肠不适问题。指导意见：建议：裤子不透气，容易得病妇科及胃肠疾病，每个人有自己情况，不要勉强。医生询问：食疗：姜丝、白萝卜汤。 提问人的追问 2014-05-27 11:32:03那街上的女孩子不是都是这样穿的吗？还有有些人穿束腰的衣服她们也不是没有影响吗？还有人穿裙你们医生也是穿牛仔裤吗 回复人的回复 2014-05-27 22:34:14每个人有自己的情况，有的人可以喝半斤白酒，有的人半斤白酒要命。
查看原文>>问：全部症状:吃啥都不胖发病时间及原因:12年治疗情况:多年治疗效果不明显想要得到的帮助:请问吃啥能帮助肠胃吸收,能胖
爱心医生：病情分析:增肥方法： 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢,肝病,肾病以及肿瘤等多种慢性病.然后采用中药治疗,会有很好的效果 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重.如个人身高180厘米,标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象.如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了. 特别提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.意见建议:1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲. 2.养成良好的饮食习惯 定时定量,少量多餐,细嚼慢咽. 3.改变进餐的程序 先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮..等,避免因油炸,煎,烤..等导致食物坚硬,不易消化. 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐. 紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量.生活护理:如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因,用一个健康的方式长健康的肉肉喔! 增肥可以考虑牛奶,杏仁,芝麻,腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果. 在社会的人口分布结构中,体重不足也是很常见的一个族群.
爱心医生：病情分析:请参考： 1.)黄金双歧因子糖（Fructooligosaccharide,FOS）,又名果寡糖,是一种不被人体消化吸收,直接到达大肠,在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子.据报道,人体每日摄入5－20克黄金双歧因子糖,持续数周,可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍,是最有效的双歧因子之一.随着益生菌概念 的广泛认知,儿童摄入黄金双歧因子糖,在改善儿童肠道健康,提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用.黄金双歧因子糖因其独特的生物结构和生理功能,作为微生态非活菌制剂,区别于一般的益生菌活菌补充剂,不会被抗生素抑杀,与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然,故称抗生素的好伴侣.目前黄金双歧因子糖产品在日本,韩国,欧美国家及台湾地区得以广泛应用,得益于科学家对其作用功能的科研成果,包括以下几个方面： 1.促使双歧杆菌增殖 .双歧杆菌在肠道内数量越多越好.人体试验表明,摄入黄金双歧因子糖可以促使双歧杆菌迅速增殖,从而抑制有害菌的生长,维护肠道菌群平衡. 科学研究表明,肠道菌群紊乱会引起腹泻,腹泻也会导致肠道菌群失调,二者互为因果.因此,微生态制剂,调整肠道菌群而防治腹泻.随着年龄增长,工作,精神紧张,饮食排泄无规律以及疾病,手术,放化疗和滥用抗生素等,导致双歧杆菌数量减少,有害病菌大量繁殖,微生态环境遭破坏,机体发生病变.如幼童厌食,偏食,营养不良,智力与身体发育迟缓,造血功能低下；成年人肠胃功能紊乱,消化不良,口臭,便秘,腹胀,生痔疮和肠癌,防病抗病能力减退,肝功能失调,皮肤长疮,发黄无光泽等老化现象.因此,体内双歧杆菌的多少是身体健康的重要标志. 2. 防止热气和上火 .试验表明,人体每天摄入3－6克低聚糖,3周之内,即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生.从而减少有毒代谢物引起的热气或上火,口臭,口苦等现象.同时减轻肝脏的解毒负担,起到保护肝脏的作用. 3. 营养作用.在肠道内可以自然合成维生素B1,B2,B6,B12,烟酸及叶酸,从而提高人体新陈代谢水平,改善肠道的功能,提高免疫力和抗病力,减少口腔溃疡的发生. 4. 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸,可以溶解钙,镁,铁等矿物质,促进人体对矿物质的吸收；实验证实,黄金双歧因子糖促进钙的吸收率达70.8%.因此,黄金双歧因子糖可以促进儿童生长发育. 5. 防止便秘 . 黄金双歧因子糖在肠道内通过双歧杆菌发酵,会产生大量的短链脂肪酸,这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度并保持一定的渗透压,从而防止便秘的产生.在人体试验中,每天摄入5克的黄金双歧因子糖,一周之内便可起到防止便秘的效果. 6.防止龋齿.黄金双歧因子糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积,产酸和腐蚀的产所,因此,可以防止龋齿. 7.美容作用.黄金双歧因子糖在肠道内减少毒性代谢产物的生成,同时迅速将毒性代谢产物排出体外,排除肠道内的宿便,即给“肠子洗个澡”,减少毒性代谢物对皮肤的损伤,可以防止面疮,青春痘,黑斑,雀斑,老人斑,使皮肤亮丽,起到排毒养颜的作用. 8. 降低血脂.人体试验证实,摄入黄金双歧因子糖可降低血清胆固醇水平.每天摄入6－12克黄金双歧因子糖,持续2周至3个月,总血清胆固醇可降低20－50dl. 2).健胃的药物都可以 如:健胃消食, 多酶片 ,食母生等 食品方面要多吃点：芋头（芋头有健脾养肠胃的功效） 另外有些方面一定要注意,不要过多食用： 油脂太多,.盐分过高,糖分过高,人工添加物过多的食品.意见建议:你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
张志国主治医师：病情分析:你好,很多人有你这样的现象,吃的很多但是体重却一直不增加.这并不一定是你的肠胃吸收不好.可能你就是那种瘦的体质,很多女生想有你这样的体质还盼不来那.意见建议:如果你有平时头晕乏力等症状的话,那你就要一起注意了,以后吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化.此外,应尽量少吃刺激性食品,还有就是保持好的心情对你的胃肠也是有好处的.如果你的症状明显的话,建议你吃一段中药调理一下.
查看原文>>问：病情描述:去年年底做的胃镜是胃体有息肉和浅表性胃炎曾经治疗情况和效果:吃过康复新液和兰索拉唑片 好像没什么效果想得到怎样的帮助:请问我该吃什么药
李剑医生：病情分析：一般情况下，胃炎是很难根治的，治疗的关键还是平时的保养。指导意见：目前来说，治疗胃炎常用的有斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊等，可以自己买来服用，胃病讲究三分治七分养，一定要注意饮食问题，少吃或不吃油炸食物,忌食生冷、过硬或过热的食物。
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