问：喝酸奶对便秘有好处吗
李方方主治医师：喝酸奶对便秘有好处。酸奶里含有益生菌能增加肠蠕动,维护肠道健康对便秘有好处,可是酸奶里面的益生菌含量很少,一般2%-5%,根本达不到治疗便秘的效果,除非是没有便秘前常喝这个有好处。
张楠副主任医师：喝酸奶，对于治疗便秘来说确实是有好处的，不过单独喝酸奶对于便秘的话效果不大，平时还要注意多吃水果蔬菜，尤其是粗纤维的蔬菜，水果的话，可以多吃一些香蕉等等。
谢国忠医师：起不到治疗作用，便秘的三个原因如下：1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘；2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导致便秘。治疗便秘要注意两个方面：1生活习惯的调整：多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯；2便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品，对肠道有损伤，泻药成分如下：决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞（果导片）。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘；推荐用药：变通通便胶囊，果蔬成分，修复肠道排便功能，彻底解决便秘问题。
查看原文>>问：病情描述:请问喝酸奶能治便秘吗？
许锦兰副主任护师：你好，根据你所说的情况，如果你有便秘，建议你首先要注意饮食要清淡，多食用新鲜的蔬菜水果及含粗纤维的食物，如香蕉，韭菜，蜂蜜等都可以，每天一杯酸奶有助于保持肠道健康。
杨恩涛主治医师：你好。酸奶含有益生菌，食用酸奶能改善肠道菌群失调引起的便秘症状。老年女性便秘，最常见的原因是出口梗阻型便秘。食用酸奶是没有什么意义的。
爱心医生：病情分析：酸奶对胃肠消化的影响。。。。指导意见：您好，早晨空腹喝酸奶，或晚上睡觉之前喝，可以促进排便。祝您健康、。。。。。。。。
查看原文>>问：岁问题描述:宝宝4岁经常便秘,有时前一天还正常,第二天没有,就两天没便,就得用开赛露
爱心医生：你好, 小儿便秘一般的处理方法有:多喝水,注意清淡饮食,口服四磨汤口服液改善 养成良好的定时排便习惯 给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.如多天未解,可用小儿开塞露多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.希望我回答对您有所帮助!
王道平药师：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁 ,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
查看原文>>问：孩子从小就是喝奶粉上火引起的便秘，现在长大了已经给她喝牛奶了，可是便秘的问题还是存在，经常是费了很大劲才能拉出一点，有时候甚至是我用手给她抠出来的，同事给我推介喝酸奶，说是他家小孩每次便秘喝酸奶就会好。想得到怎样的帮助:小孩喝酸奶能缓解便秘吗？多大能喝？
孟晶副主任护师：你好，酸奶能帮助消化，使肠道有效蠕动，从而使体内垃圾排除，小孩便秘可以适当喝一点酸奶，但是要喝常温的，一般满1岁就可以给他喝了。
许岩副主任护师：你好，根据你提出的问题，孩子便秘一定要调理饮食，已经四岁了可以正常饮食，多吃蔬菜粗纤维类的食物，玉米地瓜，芹菜，韭菜等，不要给孩子吃得过于精细，少吃油炸汉堡薯条等，一定要给孩子多喝白开水，每天晚上顺时针按摩孩子肚脐儿，帮助肠蠕动，经常口服益生菌，每天喝酸奶也可以的。
查看原文>>问：了
吴鹏波副主任医师：你好!孩子服用酸奶可以在一定程度上改善便秘，但便秘也有多种原因，有的便秘喝酸奶不一定有效。平时要注意加强膳食营养均衡，养成良好的生活习惯，适当多摄入新鲜蔬菜和水果，以及富含纤维素的食物。保持大便通畅，便后用温水清洁肛门。通过饮食及生活习惯等综合性因素的调整等，积极治疗便秘。
查看原文>>问：岁问题描述:宝宝4岁经常便秘,有时前一天还正常,第二天没有,就两天没便,就得用开赛露
爱心医生：你好, 小儿便秘一般的处理方法有:多喝水,注意清淡饮食,口服四磨汤口服液改善 养成良好的定时排便习惯 给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.如多天未解,可用小儿开塞露多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.希望我回答对您有所帮助!
王道平药师：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁 ,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
查看原文>>问：病情描述:喝酸奶有助于消化？？对便秘有用吗？吃什么对便秘有用？怎么预防便秘？
黄玉红主任医师：您好.喝酸奶有助于消化.酸奶含有益生菌对便秘也有用.预防便秘可多喝水。青菜和带皮水果、多吃花生、芝麻、多吃洋葱、蒜苗、萝卜、生黄瓜、果酱等产气食物、少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、多运动。养成定时排便习惯.
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