问：病情描述:同事，头发稀疏，发质柔软，理了几次想憋憋，让头发密些，可事与愿违，再生长出来的，头顶很稀，只有头的后部转圈多一点，很明显的秃顶症状，请问怎样让头发多起来？改善谢顶的状况。想得到怎样的帮助:请问怎样让头发多起来？改善谢顶的状况。
许丽丽主治医师：病情分析：掉头发的原因有很多，精神紧张或突然的精神刺激会导致掉头发，经常染发，烫发，直发对头发的伤害也很大。有些人肾虚的话头发也会掉。意见建议：适当的吃黑芝麻是有助于减少掉发的，生吃熟吃都可以，最好吃的时候把其碾碎，效果更好。可以的话每天吃一些核桃，也有帮助。平时精神不要过度紧张，放松一点，不要经常拉染烫发，对头发的伤害很大的。平时的饮食要均衡。也可以在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，效果也不错。每天洗头时用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水。以上意见希望对你有所帮助！
王贺花主管护师：病例分析：您好很高兴为您解答，引起脱发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。意见建议：您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。祝您早日康复！
查看原文>>问：病情描述:我脱发这两年头发比以前稀疏了很多，有没有啥办法能让头发长出来变得密集啊曾经治疗情况和效果:吃药想得到怎样的帮助:有啥办法能让头发变多啊
王文彬副主任医师：你好，目前可以选择移植手术。头发移植的特点就是可以按照个人的头型，脸型，气质，年龄等特点来设计发际，按正常头发的生长方向和分布来移植，移植后的头发和周围的头发没有任何的区别。
未东兴副主任医师：你好，根据你身体出现脱发的表现，考虑是精神压力过大，气血循环不良，等原因造成的毛囊代谢异常表现。及时在医生指导下查明原因，通过均衡饮食，注意休息，配合补益气血活血化瘀等药物综合调理身体
爱心医生：1、掉发的原因与精神紧张或突然的刺激是有很大关系的，所以平时不要经常处于精神紧张状态。如果有出现轻微掉发头发稀少的部分，可以在掉发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。2、饮食要全面，营养均衡，适当多吃些硬壳类食物，可以适当吃些黑芝麻，有助于头发生长，让头发更黑更健康。3、保证充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上，特别是晚上10点到凌晨2点之间，这段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢，反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠习惯。
查看原文>>问：怎样才能让头发长多起来
张朝敏医师：病情分析：应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。指导意见：补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
刘猛医师：病情分析：你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。 指导意见： 建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
赵纯林医师：病情分析：1两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。2游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。避孕药洗头（不推荐使用，长期使用有害健康）、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。指导意见：3保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。4每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。把避孕药捣碎加入洗发精洗头。5充足的睡眠。
查看原文>>问：天生头发稀少，怎么样才能使头发变多？ 谢谢病情描述:从小就头发稀少，一直想让头发变得浓密些。头发很细且很容易油
佟靓主治医师：这个其实的话，可能是遗传的问题导致的了，你可以考虑使用一些养血生发胶囊看看的了，要注意健康的饮食结构，要注意睡眠的充足的了。
王贺花主管护师：指导意见：造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
李星汶医师：病情分析：亲，建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次。指导意见：还有，建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。
查看原文>>问：病情描述:怎么才能让头发变多 我以前头发特别多，可是上了高三之后就突然开始掉头发，特别严重，现在已经三年多了，头发还是不长，请问该怎么办曾经治疗情况和效果:喝过一阵中药，可是没有什么效果想得到怎样的帮助:想知道是什么原因引起我的这种情况，该如何解决这一问题
爱心医生：病情分析：您可能是由于压力过大导致的。指导意见：补铁，维生素，吃生姜、黑芝麻，何首乌，胡萝卜、芦荟、核桃。用生姜泡水加醋洗头。或者去医院检查一下
爱心医生：病情分析：你好，脱发与许多因素有关系，与遗传，免疫，精神神经因素都有关系。您的这种情况可能与睡眠不足有关系。指导意见：一定要针对情况治疗，首先要保证有充足的睡眠，还可以口服一些复方甘草酸苷片，此外，可以调节一下免疫，口服转移因子或注射卡介菌多糖核酸注射液。如果特别严重的，可以外用米诺地尔酊剂。
查看原文>>问：病情描述:头发有点少 想多一点 请问有什么药品或什么东西之类的能让头发躲起来吗曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想让头发茂密一点 希望用自己的话 不要复制
许岩副主任护师：你好:根据你所描述的情况，所有正常人的毛发包括头发浓密还是稀疏，与遗传和内分泌相关，这是一件很正常的事情，就像人有高矮胖瘦一样，不需要太在意。
爱心医生：病情分析：您好；你的情况平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物,例如：肉,蛋,牛奶,大豆等,及裙带菜等海藻类食物.指导意见：头发还需要维他命与多醣类等营养成份.维他命的食物可以从牛奶,蛋,肝脏,菠菜等食物当中摄取.也可以从山芋,秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养!
查看原文>>问：病情描述:患者女,24岁,此前身体状况良好,此次病情:头发本身就长得很慢,现在每天掉发很多,头顶头发越来越少,头发又少又软又细长得很慢,颜色也偏黄,经常不长就分叉了,怎样才能让头发变多啊?想得到怎样的帮助:我希望头发能变多别老掉发了,再掉就秃顶了.
张召力副主任医师：脱发宜多吃大豆，黑芝麻，玉米等食物；补充铁质，如香蕉，菠菜，虾，蛋类，花生等；可以适当吃海带；多吃新鲜蔬菜水果等。少熬夜，保持精神愉快！要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有禆益。减少压力，放松心情是关键。
爱心医生：你好，用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。祝你好运！生发，如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了
爱心医生：病情分析：均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。意见建议：另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落
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