芹菜汁能减肥吗

目录

1.每天喝芹菜汁能减肥吗对身体有影响吗

问:每天喝芹菜汁能减肥吗对身体有影响吗

彭桂娥副主任护师:你好,从你介绍的情况来分析,如果每天喝点芹菜汁,在控制饮食,增加运动,有减肥的作用,如果你光喝芹菜汁,不控制饮食,也不能减肥。

黄刚副主任医师:根据你上面提供的情况,目前想要减肥减肥最科学最有效的方法就是节食加运动,建议你每天主食不超过二两副食以青菜为主,少油。芹菜籽儿不能减肥的。

吴会琴副主任护师:指导意见:你好,芹菜汁中含有丰莞荽甙,绿原酸,甘露醇等成分,能够很好地刺激消化系统,增加血液的碱度,加速机体对毒素的排除,调节体内水分的平衡,经常饮用不但有很好的瘦腰效果,还具有改善肤质的作用

查看原文>>

2.请问:喝芹菜汁能减肥吗?

问:,没有见效就回家了。想得到怎样的帮助:减肥成功

高聪医师:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

吴桂卿护师:病情分析:你好,喝芹菜汁是可以起到减肥效果的!建议你,可以做,注意饮食,低胆固醇低脂肪低盐饮食,指导意见:可以做少食多运动,多做一些体育锻炼,和每天早晨慢跑五公里,一般是可以起到减肥效果的!医生询问:

查看原文>>

3.喝芹菜汁能减肥吗?那怎样喝效果比较好呢?

问:喝芹菜汁能减肥吗?那怎样喝效果比较好呢?

韩玉敏主管护师:病情分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。指导意见:不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 提问人的追问 2013-02-25 15:08:05请问每天早上起来嘴巴都流口水,是怎么回事,还可以喝芹菜汁减肥吗?

乾静主治医师:病情分析:您好,芹菜可以促进胃肠蠕动,预防便秘的出现,会对减肥有一定的作用。指导意见:科学的减肥方式是合理饮食和适量的运动,只用这样减肥的效果才会更好,也更健康,没有副作用。

查看原文>>
搜索更多专家答案 >>
看了又看
目录 置顶
目录关闭