问:病情描述:我一吃东西就长肉,尤其是晚上,还有点体寒。现在一百二十近。从朋友那听说早上空腹喝咖啡可以减肥,这是真的吗?曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:快速的瘦下来
付敏医师:病情分析:您好,口服喝咖啡对胃的刺激性太大了,建议您还是不要这么做。而且您现在处在长身体的时候,建议您还是以运动减肥为主。指导意见:建议您不要吃奶油蛋糕冰激凌及油炸的这些能量比较高的食物,多运动,每顿饭可以少吃点,但不要不吃,以免引起更胖,另外注意如果体重下降不要太快,以免产生一些不良反应。
韩莎莎主治医师:最好不要空腹喝咖啡,这样对胃并不好,你如果想瘦下来的话,应该循序渐进,而不是找一个快速瘦下来的方法,你可以多吃水果和蔬菜,多运动,养成运动的习惯
查看原文>>问:病情描述:我一吃东西就长肉,尤其是晚上,还有点体寒。现在一百二十近。从朋友那听说早上空腹喝咖啡可以减肥,这是真的吗?
金星主治医师:你说的情况不能只是喝咖啡尤其是空腹早晨,早晨需要的食物很多,需要及时补充能量,应该注意多吃一些,减肥重要的是身体的多运动少吃,尤其是晚上少吃
查看原文>>问:病情描述:空腹喝咖啡能起到减肥的作用吗,什么时候喝最恰当,我们常人适合喝吗、?曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想知道咖啡是否能起到减肥的作用,咖啡什么时候喝最恰当
钟小琴主管护师:病情分析:咖啡是起不到减肥作用的,咖啡中的咖啡碱有破坏维生素B1的作用,导致疲乏,情绪烦躁,记忆力减退,食欲下降等,严重的可发生神经组织破损及浮肿,对于孕妇来说,危害更甚!指导意见:要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
刘玉飞医师:病情分析:您好,空腹喝咖啡不能够起到减肥的作用。指导意见:咖啡对于减肥的效果一般,而且容易造成神经衰弱,望您安康。
查看原文>>问:病情描述:我早上起来但是总是像睡不醒似的我就喝杯纯咖啡不加奶不加糖的提提神这样对身体好不好想得到怎样的帮助:这样子做好不好?
王嫘副主任医师:病情分析:你好,像你说的情况,早上起来空腹喝咖啡,显然是不好的,这样长期的话,容易造成胃部不适,甚至是胃炎的可能。指导意见:像你的情况可以早起喝一些凉白开,但是不能空腹喝咖啡,容易刺激胃部造成胃病。早上最好还是吃早餐,规律饮食,以免长期以往形成胃病、胆囊疾病。咖啡可以饭后喝的。
查看原文>>问:病情描述:青少年能喝咖啡吗、早上空腹喝咖啡好吗
周敏副主任护师:你好,早晨最好不要空腹喝咖啡,空腹喝咖啡容易引起血糖低。
潘妩姗主治医师:喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因为这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解吃下去的高热量、高脂食物,也不会像空腹喝咖啡那样,对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡,怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能会在不知不中喝过量,对身体不好。
秦淑娟副主任医师:偶尔喝一次可以。能喝咖啡,但是不建议空腹喝咖啡,也不要经常喝咖啡。咖啡中含有兴奋性物质,空腹可刺激胃肠道。如果想喝,可以饭后服用。
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吴彬主任医师:病情分析:你好!咖啡麦片属于液态。胃经过一晚上的排空,剩余的不多,但是胃酸还是有分泌。早上一般不要只食用液体食物,这样消化太快,不能再胃里停留过多时间,也就让胃酸剩余,对胃不好。指导意见:建议:早餐要吃好,在食用液态食物的同时,还要进食固态的,如面包等。另外,正是青春年华,要注意营养的摄取。 希望有帮助!
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