突然间肌肉酸痛

问：病情描述:我想问下突然间手臂酸痛是怎么回事啊 ?昨晚还好好的，一早起来就觉得双臂肌肉疼痛，好像关节也隐隐作痛，和受凉有关系麽?想得到怎样的帮助:希望医生能说下患病原因，大概多久能好?

纪泉主任医师：病情分析:睡觉后觉得双臂肌肉酸痛，，关节隐隐作痛，考虑是睡眠姿势不正确压迫了双臂，或是受凉了。意见建议:你好：根据你提供的情况和如上分析，可能是受凉了，或是睡眠是压迫造成 的，休息休息很快就会好的。

问：突然间发觉大腿肌肉酸痛无力是什么原因或者是什么症状?

娄保锋主治医师：你好，可能是太劳累，剧烈运动导致的肌肉劳损，建议平时注意多休息，饮食忌辛辣忌烟酒，可以局部热敷，按摩，贴膏药，用点活血化瘀

侯平年 医生：本症多见于腰椎间盘突出（膨出）的可能性很大病,是要去看大夫作腰椎相关检查结合下才能确诊的.

爱心医生：病情分析：大腿肌肉出现突然的酸痛症状，分析很可能是运动过量引起的。指导意见：你好，大腿肌肉突然酸痛无力，经常都是在运动过量后会出现这种状况，你应该先回忆一下是不是最近有没有运动过量，如没有的话，那就应该去医院看一下了。

问：问题描述:右大腿肌肉间歇性酸痛

韩润莲副主任护师：[编辑本段]肌肉慢性酸痛的原因　　组织牵引理论:肌肉损伤而起.*肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起.*结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起.事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成.　　避免肌肉酸痛的方法:*肌肉伸展运动(以静态的方式进行).*渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的质与量,才能有效避免伤害发生.*适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实.　　迟发性肌肉酸痛则是指,在运动後数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右.迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤,肌肉痉欒或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因.　　一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是部分正确的.　　较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反覆的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反覆运动.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.　　是一种慢性的反复积累的微细损伤.常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急,慢性两类.常见部位为腰,颈,腿部的肌肉.

问：病情描述:昨天晚上冲完凉后睡觉时，突然感到背部疼痛，一直至持续至今。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想了解是原因所致。

彭权副主任医师：考虑软组织疾患，可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。祝你早日康复。

张翠霞医师：病情分析：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了. 指导意见：一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

姬书会医师：病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.指导意见：建议：除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。

问：来,经常出现手脚肌肉酸,用力的时候感觉有点痛,我近二年服用他汀类降脂药,但不是每天都吃,近期化验结果肌酸激酶稍有点高,正常值是190,我是230,但是医生说服用二年不至于造成这项指标高,曾经治疗情况和效果:没有遗传史,也没有其他不适想得到怎样的帮助:想知道还有什么原因能造成这项指标高呢?酸痛的感觉与这个指标有关系吗?

刘勇副主任医师：指导意见：这个一般是有这个风湿的现像。吃一些独活寄生丸就会好的，

问：病情描述:大约在两年前，我练习体育跳远，是立定跳远，但是渐渐我感觉腰部肌肉经常痛疼，但是有的时候做负荷更大的运动却不会疼，意思就是（剧烈运动不一定会疼，但是疼基本都是因为剧烈运动）比如说前几天做了一个引体向上就突然疼（两年期间开始越来越频繁，一共不大到十次吧），不敢动了（不是脊椎），我只有轻轻的忍着痛疼活动活动就好点了，但是要想好的不疼了要1个多星期。前天因为洗了一个多小时衣服，起来脊椎有点累，有点疼（自我感觉正常的，因为是一直弯着腰洗的），但是休息一晚以后脊椎不疼了，还是原来的那个地方肌肉开始疼了，只要一弯腰就稍微疼点，不动弹不疼，部位:腰部右侧后部肌肉。【我是个运动达人，经常跑长跑或者引体向上这样的运动】曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:是怎么回事？怎么治疗？

何仲文医师：病情分析：根据描述的部位来看，考虑多数是肌肉拉伤或神经性疼痛，应该问题不大的，建议去医院拍片检查就可以了。 指导意见：如果单纯性肌肉疼的话可以借助中医按摩、冷热敷等疗法控制一下，祝康复。

刘兴力医师：病情分析：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.指导意见：一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

薛林阳医师：病情分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是, 指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

问：病情描述:就 昨天晚上突然发现小腿肚子那块很酸痛，两条腿都要浮肿的作用。不知道为什么。而且最近也没有剧烈运动和跑步之类的。:需要医生帮助提供远程诊断:我想知道哪几种原因造成的。

杨光主任医师：这种情况是白天站立或者坐着时间过多，下肢静脉回流受限，引起下肢肿胀。建议保持良好休息，减少站着或者坐着时间，休息时脚抬高，促进静脉回流，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。