问：今年我都22了，为什么吃什么都长不胖，真的很希望能长胖，求解，怎样才可以长胖啊？
谢红霞主任医师：你好根据你对这种情况的描述，这种情况可能是肠胃有问题引起的一种症状，这种情况建议您做详细的检查，看看具体的情况，适当的用药的
张翠霞医师：病情分析：您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。 指导意见：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
张朝敏医师：病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。指导意见：必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 提问人的追问 2013-09-06 23:08:16那一般应该吃些什么呢 回复人的回复 2013-09-07 21:44:52你好体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
查看原文>>问：各位大夫你们好!我想请问一下,我男朋友身高一米七八,但体重只有108斤左右，他平时胃口挺好的，夏天的胃口稍微差一些，但不管怎么吃都不胖，还有就是他很爱睡，大白天的不管在哪都很容易睡着，人家都说爱睡容易胖，但他是能吃不胖爱睡也不胖，想问一下这样是怎么回事？需要看医生吗？谢谢帮忙解答！
查看原文>>问：病情描述:我现在21岁了,身高166cm，体重才96斤，很多医生都说我肯定是挑食，但事实我胃口很好 ，肉这些高脂肪和蛋这些高蛋白的都能吃很多，不管怎么吃就是不长肉，平时就一个感冒没胃口还要变廋，我都不知道怎么回事，希望医生能帮帮我，帮我指点一下为什么会这样？我该怎么做，吃什么药好呢？谢谢医生了曾经治疗情况和效果:医生都说不出什么 叫我多吃这多吃那的 但我照做了就是不行想得到怎样的帮助:希望医生能给我个什么增胖的配方和什么药物
爱心医生：病情分析：您好！身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.指导意见：建议：多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。 提问人的追问 2013-03-14 19:27:46这些我都有检查过身体没什么疾病我也不知道是怎么回事医生有没有什么可以增胖的药物可以吃呢谢谢医生介绍一两款 回复人的回复 2013-03-14 19:29:07这些药物副作用一般都挺大的
曾军秀医师：病情分析：您好，根据您所说的情况，您可能是脾虚，吸收功能不好。指导意见：建议您去找中医看看，吃吃中药，调理一下身体；同时注意防寒保暖，不要吃寒凉食物；适当运动；作息规律，不要熬夜；祝您健康。 提问人的追问 2013-03-14 19:29:12中医调理需要很长的时间医生有没有什么药物可以效果明显一点呢谢谢医生指点
张全医师：病情分析：人体摄入足够能量，但不能增肥，可能是脾胃虚弱所致，这样的人会出现吃不下东西，或者吃下去的东西不能很好的吸收，所以胖不起来。指导意见：建议你可以找中医调理下脾胃，同时健脾胃的好方法就是运动，建议你从事某种有氧运动，如慢跑、自行车、游泳、登山、羽毛球，这些运动可以健脾胃，对你增加体重是有帮助的。
查看原文>>问：病情描述:我今年 25岁 身高175cm 体重确一直都维持在54公斤左右，饭量平时也挺大的 ，我想胖一点，可是平时饮食规律也正常，就是不胖，这样的体质给人一种弱弱的感觉。曾经治疗情况和效果:没有。想得到怎样的帮助:我想知道怎么样调节才能是我的体重增加上去，达到健康的体重，求解！！！！
李之华医师：病情分析：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,指导意见：首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
李可雷医师：病情分析：增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健 指导意见： 偶尔吃点山楂开胃，还有要保持水分，保持心情愉快（心宽则体胖），睡眠充足，饮食规律。要胖并不是要不动的，平时做一些无氧运动有助肌肉增长，如短跑啊、跳高跳远
刘会广医师：病情分析：你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖指导意见：建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
查看原文>>问：为什么怎么吃都吃不胖？
沈树宾医师：病情分析：这种情况多属于体质问题，能正常饮食，而体重较称稳定，这说明摄取的能量和身体消耗的能量差不多，而体重不增长，而不影响健康状态。多属于正常现象。指导意见：宜结合目前的体重及健康状态考虑，如果感觉异常，可以进行身体检查，如果没有不适，可以不用担心，保持生活有规律性就可以。
牟伟医师：病情分析：你好，怎么吃都吃不胖，多是脾虚吸收运化不足引起的。指导意见：建议你服用香砂六君丸、艾灸足三里、中脘穴。
查看原文>>问：想得道帮助，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
薛林阳医师：病情分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱指导意见：，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
王宏来医师：病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。、
爱心医生：病情分析：你好，这种情况考虑与个人体质有关，或者是消化系统紊乱吸收不好引起的指导意见：你好，日常注意饮食营养的均衡，可以适当吃点含有蛋白质高的食物，例如豆类，乳类，最好是到消化科进行消化系统检查 提问人的追问 2013-05-06 10:25:19这个跟打飞机有关嘛
查看原文>>问：病情描述:为什么我无论怎么吃都吃不胖？是什么原因呢？自身又没病的，就是怎么吃都不长肉，别说吃什么营养品啊鸡蛋啊多吃饭啊什么的，就是长不出肉来，23岁的男孩1米76才100斤不到，长一斤都长不上来？为什么？有什么名医知道告诉我答案？但别扯什么多吃饭多吃肉啥乱78糟的，试过完全不顶用。曾经治疗情况和效果:没有治疗过，医生给的方子就是多吃，多吃也长不出来，别人不吃也长，为什么我吃这么多也不见长一点肉，胃也是好的。其他也没什么病。为什么？谁给我个能治疗的答案？想得到怎样的帮助:希望有名医能帮助我解决这问题，要有用的，不要讲一些有的没的说一套，可是没什么用的，真是郁闷。为什么就是不长肉，谁来帮帮我啊！
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