吃什么食物可以排毒

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1.吃什么食物可以排毒?

问:患者患者年龄:女主要症状:便秘并且有黄褐斑发病时间:大约从15岁开始化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

王诗怿护师:芦荟味极苦,性大寒,功能泻下,杀虫,清热.主治肠热便秘,五疳,虫积,瘰疬,疥癣,胸膈烦热等.芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管.芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸,维生素,多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去.芦荟因,芦荟纤维素,有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素.同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要.所以,美国人说:清早一杯芦荟,如金币般珍贵.即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性,芦荟的这种个性是非常出色的

唐吕护师:你好!便秘和身体生理状况有关,在药物通便灵治疗的同时还要注意饮食.1.高纤维饮食:多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮,麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生.2.大量饮水:尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝 8 杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅,软化粪便大有益处.3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.4.常食用蜂蜜,淀粉:经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化. 5.增加B 族维生素食品:增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然,未经加工的食品,如粗粮,豆类,酵母等,以增强肠道的紧张力.6.不宜选择哪些食物:避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.

爱心医生:芦荟味极苦,性大寒,功能泻下,杀虫,清热.主治肠热便秘,五疳,虫积,瘰疬,疥癣,胸膈烦热等.芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管.芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸,维生素,多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去.芦荟因,芦荟纤维素,有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素.同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要.姜,味辛,性微,有健脾胃,解表,散寒,排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效.姜中还含有多种芬芳挥发油,具有强心,健脾胃,促进血循环的作用.口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张,挤压毛孔的方法要好,能减少正常皮肤组织损伤.另外,姜既经济,又方便.所以,建议长痤疮的朋友们试试.具体方法为:每日口服生姜10~20克,或水煎服,达到胃部温暖舒服,剂量多少要因人而定.在口服姜的最初一段时间,痤疮可能会加重,请不要放弃,要继续吃,坚持一两个月后,你会发现,痤疮慢慢消退了,皮肤变细腻,光滑了.绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用.夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品.中医认为,苦瓜有解毒排毒,养颜美容的功效.茶叶性凉,味甘苦,有清热除烦,消食化积,清利减肥,通利小便的作用.常吃蜂蜜能达到排出毒素,美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处.

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2.身体毒素多,请问怎样排毒,吃什么食物能排毒?

问:身体毒素多,请问怎样排毒,吃什么食物能排毒?

张召力副主任医师:病情分析:你好,我们的肝脏,肠胃,肺脏等都可以有毒素,排毒方法也不一样。指导意见:建议你首现要多运动,通过远动流汗可以排毒。多吃含纤维素的食物如粗粮,韭菜等促进肠蠕动可以排毒。多喝水,加快新陈代谢可以排毒。晚上11点钱要睡觉也能帮助身体排毒。

王毅主治医师:你好,根据您的描述,像您这种情况,应该保证充足的睡眠,饮食要一定要规律,大便一定要畅通,多吃一些苦瓜,黄瓜西红柿,胡萝卜等。

吴章祥技师:病情分析:您好,像您说的这种情况,排毒这个词多见于中医的论证治疗,治疗方面可以进行中医食疗进行调理和治疗,建议您还是去医院就诊和咨询,不可误信一些商家的宣传广告。指导意见:希望我的回答能够帮助您,最后,祝您健康快乐。

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3.吃什么食物可以排毒吗

问:吃什么食物中毒效果好?我还想问下皮肤暗黄怎么回事。

吴彬主任医师:病情分析:你好,皮肤黄是和脾虚有关系,脾统血,脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布,脸色发黄无光泽,就是血运不佳的表现。指导意见:建议你服用归脾丸调理一段时间,归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。

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4.吃什么东西可以排毒?

问:病情描述:我怎么看着整个人特别没有精神,岁数大了35岁了是不是体内的毒素太多了啊!!觉得身体越来越差了..想得到怎样的帮助:我吃什么可以排毒?有没有可以排毒的保健品呢?

张怀轩主治医师:病情分析:你好,夏季来临,人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期,夏季是排毒强身的好时机,人们应调整冬季以来的饮食习惯,多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。指导意见:在夏季,人们首先要多补充水分,健康成年人一天需饮水2000毫升左右。可熬制和食用一些具有排毒功效的汤和粥,如用红枣、百合和银杏加水熬煮代茶饮用,不仅排毒养颜,还可预防呼吸系统疾病。晚上可多吃蔬菜粥,用白萝卜丝与小米熬粥,可安神、排毒、增强人体免疫力。此外,夏季要多吃菠菜等深色蔬菜及时令新鲜的水果,增加膳食纤维摄入。如可选用黑木耳、金针菇、洋葱、彩椒等做一道凉拌时蔬,早晨食用排毒效果更好。同时,少食脂肪,控制体重,夏季正常人每天植物油摄入要控制在20克左右,并少吃带皮的肉、油炸食品等,以减少隐性脂肪摄入

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5.秋天吃什么可以体内排毒?吃什么食物可以排

问:秋天吃什么可以体内排毒?吃什么食物可以排毒?病情描述:秋天吃什么可以体内排毒?吃什么食物可以排毒?曾经治疗情况和效果:无

爱心医生:病情分析:深色的食物,比如木耳,黑芝麻都可以指导意见:绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,绿豆汤是排毒养颜的佳品。苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热,解劳乏,清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌。胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、维生素、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。海带味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以,海带是理想的排毒养颜食物。冬菇味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为,冬菇含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体的抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,有强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身的最佳食用菌。芦荟芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸,维生素,多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去。芦荟因、芦荟纤维素、有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。所以,美国人说:清早一杯芦荟,如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性,芦荟的这种个性是非常出色的。姜味辛,性微,有健脾胃、解表、散寒、排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油,具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好,能减少正常皮肤组织损伤。另外,姜既经济,又方便。所以,建议长痤疮的朋友们试试。在口服姜的最初一段时间,痤疮可能会加重,请不要放弃,要继续吃,坚持一两个月后,你会发现,痤疮慢慢消退了,皮肤变细腻、光滑了。 提问人的追问 2012-09-06 09:44:36每天30ML佰纳吉SOD螯合酵素原液,可以促进人体的代谢能力,帮助肝脏排毒。其具有解毒、血液排毒及促进新陈代谢等作用。100%有机过程,并采用特殊工艺技术提取的液态精华萃取物,含全年150多种原料。无农药污染、未使用化肥。经过545天发酵螯合制成。酵素原液富含各种有益菌、维生素、矿物质等,相当于粉状或颗粒状酵素的3倍效能。

王绍飞主治医师:指导意见:你好,木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。

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6.清肠排毒吃什么好?吃哪些食物可以清肠排毒

问:病情描述:清肠排毒吃什么好?吃哪些食物可以清肠排毒?:需要医生帮助提供远程诊断:无

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7.吃什么水果可以排毒

问:病情描述:我从去年开始,脸上特别容易长痘,稍微上点火或者来例假之前就更加厉害,主要集中在额下巴部位,按理说我已经过了青春期了,不应该出现这样的情况了,真的很苦恼,给我的生活工作带来很大不便想得到怎样的帮助:是不是我身体里有毒素啊?吃什么东西可以排毒啊?

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