月经期间丰胸

问：病情描述:平时我通过一些饮食上面的方法来进行丰胸，比如象是木瓜之类的，但是就我所见好象是没有看到有什么效果，老是听别人说在月经期间丰胸效果会更加好，不知道来月经期间要怎么样丰胸才能有效果。想得到怎样的帮助：在月经期间要怎么样来丰胸？

李博主治医师：你好，月经第一到第三天是丰胸的最佳时期。可以选择一些合适的丰胸食品或者是按摩来帮助自己打到目的。可以多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物。

未东兴副主任医师：你好！月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。在这3天内多吃胡萝卜、许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部丰满起来。

问：我胸部不大，现在还没结婚就有点下垂了。我一直穿着塑形内衣的，可是效果不是很好，外扩，下垂没有多大的改善。我姐姐告诉我说，在月经期间丰胸效果不错。叫我试试看。想得到怎样的帮助:月经期间哪几天丰胸效果最好，原因是什么？

王保仁主治医师：指导意见：在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。特别在这个时候，要丰胸的就要抓住机会哦！还有，建议平时多吃木瓜，红枣，黄豆等食物，对丰胸有用的。据说月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。

钟艳花医师：病情分析：在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。特别在这个时候，要丰胸的就要抓住机会哦！还有，建议平时多吃木瓜，红枣，黄豆等食物，对丰胸有用的。指导意见：据说月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。

爱心医生：病情分析：丰胸也叫隆胸，女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。指导意见：当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，只要身体其它方面发育正常,应该没有什么大问题的,可能是内分泌和激素方面的原因,需要的时候可以经过药物调理来改善.至于说胸部偏小,这不一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不影响乳腺的发生育,也就是说,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题,放心好了.

问：病情描述:我有个好朋友，她的胸部很小很小的那种，几乎都是看不起来，一直都在找寻丰胸的办法，但是似乎都还是没有什么效果，之后的时候有一个朋友无意中说起，在月经期间丰胸效果很好，她想试试。想得到怎样的帮助:请问在月经期间能不能丰胸啊？

王志刚副主任医师：你好，根据你叙述的情况和想咨询的问题。胸部平可以在月经期吃一些坚果类，有助于丰胸。也可以适当多喝木瓜牛奶也有丰胸的效果。

李晓燕医师：最好不要在月经期做丰胸手术，对身体会有一定的影响，这也是丰胸手术的禁忌症。月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。另外，经期不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。所以还是不要在月经期间进行丰胸手术。

李树平副主任医师：　　1、食补　　原料：猪手500克，黄豆100克，党参15克，黄芪15克，大枣10枚，通草20克，生姜片，盐各适量。　　制法：　　1、将猪手洗净，剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。　　2、锅内加水，放入猪手用大火烧开1-2分钟后去掉醒水。　　3、重新往锅内加水适量，黄豆、药包、生姜一起炖至5分熟，再放大枣，党参，用文火煮小时，拣去药包，加盐调味即成。　　功效：　　此菜益气养血通络，最适合经期补血养气，女人气行血旺，卵巢功能正常，乳腺发育才能充分　　2、丰胸操　　中国美胸第一人——谭邦兰教授研发的健胸美体操，不仅教你如何自查乳房的美与健康状况，而且还以锻炼胸部、背部、肩周肌肉为主的局部强化运动,配合锻炼手臂、颈脖、臀部和腿部的肌肉为辅的整体协调运动，在增强肌肉群弹性张力的同时,可促进乳房血液循环,增强乳房组织的营养供给,促使乳腺细胞再次发育、脂肪移位囤积，恢复乳房韧带提拉力,达到让先天发育扁平或减肥后松弛萎缩或产后变形下垂的乳房快速圆润丰挺的效果,恢复女人弹性挺翘的完美胸线。

问：病情描述:月经期间如何丰胸呢？我听说有一种方法就是利用月经时间来丰胸的，听大家说效果很好，不知道用过的你们觉得怎样呢？帮我仔细的讲解一下吧。想得到怎样的帮助:月经期间如何丰胸呢？

王辉主任医师：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

李树平副主任医师：　　1、木瓜炖鱼　　材料：鲜鱼1尾、青木瓜半颗、水4碗、盐少许　　作法：先把木瓜洗净切好放到一边，把鱼切成大块，放好。将木瓜放入锅中，加入水，大火烧开，再转为小火慢炖半个小时左右。接着加入鱼块，煮至熟，再加入盐就可以了。　　功效：青木瓜里面含有丰富的木瓜霉素，这是木瓜丰胸的关键。　　2、花生卤猪蹄　　材料：猪蹄1只、花生4两、盐适量、水5碗、　　作法：先把花生剥壳、洗净，放在一旁备用。将猪蹄切好，放入水中氽烫一下，捞起来放在一旁备用。将之前准备好的材料全部放入锅中，加入水，先大火烧开，再转为小火慢炖约1个小时左右。最后再加入盐就可以了。　　功效：花生的脂肪含量很高，猪蹄里面富含有胶质，这可以促进胸部的生长发育，具有丰胸的效果。　　3、木瓜炒牛肉片　　材料：牛肉3两、木瓜1个、料酒适量、酱油、油3汤匙　　作法：将生牛肉切好，再加上酱油和料酒腌上半个小时。木瓜洗净切成丁。在锅里放入油，把油锅烧热，将演过的牛肉放入锅中，大火快炒40秒钟左右。将牛肉盛出来，将油汁滤回锅中。将木瓜丁放入油中快炒几下，便可盛出来放在盘中，刚刚超过的牛肉铺在木瓜上就可以了。　　功效：牛肉含有丰富的蛋白质，而木瓜里面含有木瓜霉素，有助于胸部的生长发育，达到丰胸的目的。　　4、腰果虾仁　　材料：虾仁半斤、腰果2两、麻油、盐、蛋白一个、葱末少许、油三汤匙　　作法：将虾仁洗净。将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀，将虾仁浸泡于其中，放冰箱冷藏1个小时。在锅里放上油，将腰果放入，油炸至熟，放在一旁备用。将腰果直接放入锅中炒，再加入虾仁，将虾仁炒到红色，撒上少许盐就可以了。　　功效：富含氨基酸，可以使你在减肥的同时还丰胸。

问：我一直都在按摩丰胸可是每到月经期间我都会不舒服不知是怎么回事，以前我用过丰胸的药可是没有作用。然后我就开始丰胸自己每天坚持按摩了这个月经的时候我很不舒服就想躺着。想得到怎样的帮助:我想问问各位有丰胸经验的月经期间可以丰胸按摩吗？

王珏主治医师：你好，不可以的，我告诉你什么时间抓住丰胸佳期招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

问：我的胸部一直比别人小一圈，看起来像瘪的，一点都不丰满，我穿的内衣都是带着厚厚的海绵的那种，我也想穿又薄又透气的那种bra。我听说月经期间丰胸，效果比较好。不知道是不是真的。想得到怎样的帮助:我想丰胸，听说月经期间丰胸效果很好，是真的吗？

高艳芝副主任护师：病情分析：请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见：你好，经期的第1～3天是丰胸的最佳时段。因为这3天是影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌的时段

陈爱菊国家二级心理咨询师：你好，胸部比较扁，比别人小一圈，像你这样的胸型，在月经期丰胸，不知你想采取哪种丰胸方法。现在丰胸的方法有很多，但是一般的效果，短期内不是很好，如果想在短期获得完美胸型，可以做乳房整形，让女性获得完美的胸部，手感好。

爱心医生：病情分析：月经是健康的晴雨表，但是很少女性知道月经期亦是“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，想要变美丽，只要懂得一些小诀窍，也就容易得多。指导意见：你好，经期的第1～3天是丰胸的最佳时段。因为这3天是影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌的时段，也是刺激乳房脂肪使其囤积的最佳时段。女性若在这3天中多吃些胡萝卜、马铃薯、大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素分泌的食物，起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用，丰胸效果将比平时提高30%以上。

问：病情描述:我总感觉我的胸比较小，虽然朋友们都认为我很娇小，胸部很配我的身材，但是我想让自己的胸部变大一些，但是平时我很害怕会变胖，听说在经期吃东西不容易变胖的，所以我想在经期丰胸。想得到怎样的帮助:请问，在月经期间吃些什么样的食物可以起到丰胸的效果？

李明副主任医师：乳房的大小与先天遗传因素，还有与个体体质的差异有关系，一般体型偏瘦的人，乳房就偏小一些，靠食物丰胸，还有丰胸的产品，效果一般不会太好，可以适当多吃一些富含蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、纯牛奶等，也可以吃一些木瓜粉。

韩月副主任护师：您好，月经期丰胸的最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有很大的好处。通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此，在这三天，可以多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。不仅如此，还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用，对女性胸部的发育有一定的好处，而木瓜中的木瓜酶也有助于丰胸。另外，还要多补钙，这样可以让身体发育更好。在经期的最佳时间丰胸，饮食也非常重要。吃的好不但对身体好，也对丰胸好。在经期丰胸最佳时间多吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等，肌肤会变得更有弹性而且光滑、细腻，而对于一些辛辣的食物则要避免使用。丰胸一定要自然丰胸，不能违背自身的发育规律，内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大，这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持，不能三天打鱼两天晒网，要有恒心。在经期丰胸最佳时间丰胸虽然容易，但是也需要谨慎，不要急于求成，以免伤害自己。

爱心医生：患者你好，月经期间是丰胸最好的时间段，因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌，十分有益于乳房脂肪的堆积。在月经期可以多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，这样丰胸的效果将比平时好。而木瓜也是公认的最佳丰胸食品，但只有在乳酸菌辅助下，人体才干接收有丰胸后果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更饱满，可以自制木瓜酸奶。另外，食品中的钙质也很主要，钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。可以从月经来时就口服钙片。可以先选择小剂量钙片，因为多次服用小剂量的钙片接收效果比一次性服用大剂量钙片更好。而经期丰胸的最快方法除了饮食和补充钙质，还可以选择丰胸的产品，这也是非常必要的，但在选择上应谨慎细心，适合自己的才是最好的。