头晕失眠多梦

问：病情描述:四肢无力头痛头晕心烦意乱失眠多梦-=-就这么多了曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想知道病因

李元恩国家二级心理咨询师：病情分析：这是典型的亚健康状态，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。睡觉时间越来越短，醒来也不解乏等都是亚健康的表现指导意见：为了尽快摆脱亚健康状态，建议每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂，另外每天坚持锻炼保证睡眠对恢复有极大的帮助

王红亚国家二级心理咨询师：病情分析：你好，根据你说的情况来说，你说的情况主要是由于心脾不调引起的症状，导致肝胃也不和指导意见：所以建议你用舒肝和胃丸和人参归脾丸和通脉养心丸进行治疗

杨宝俊医师：常话说：睡觉睡到自然醒。是件很美的事！但是得了失眠症的人入睡困难，梦多，他们是很痛苦的。是什么原因让他们失眠呢？1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。4、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。

问：十月个失眠多梦浑身难受到是什么病吃什么药

刘昳主任医师：病情分析：从你提供的信息看，有脑神经衰弱的可能，还需要排除焦虑症，贫血等原因，指导意见：建议到当地医院神经内科检查，明确病因，单纯的脑神经衰弱可以用谷维素和维生素B1调节神经，睡前喝点牛奶安神，祝健康幸福

问：病情描述:我这段时间一直睡眠不好，还头晕目眩的，全身无力，是什么原因啊曾经治疗情况和效果:去看过医生了，说是颈椎有问题，吃了点西药但还是不见效。想得到怎样的帮助:我究竟得了什么病，要怎样医治啊

万志超主治医师：病情分析：长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素。 指导意见：建议你晚上喝牛奶,或作一下头部按摩。还可以每天吃几颗红枣，因为枣师补血安神的。

吴士华护师：病情分析：根据你的描述，你患有神经衰弱造成的失眠的症状，头晕是你脑部供血不足或是耳部疾病造成的症状指导意见：建议，你可以口服西比灵和养血安神胶囊进行治疗，禁忌辛辣食物保持心情愉快如果症状没有减轻应去医院神经内科进行检查治疗祝你早日康复

爱心医生：病情分析：根据描述，考虑神经衰弱的可能。指导意见：建议口服谷维素和维生素B1进行缓解，平常注意加强营养。

问：主要症状:失眠多梦2个多月发病时间:09年六月底化验检查结果:曾经治疗情况和效果:吃过乌灵胶囊,盐酸帕罗西汀

刘淑丽国家二级心理咨询师：你好:多梦并不是失眠的主要原因,无论我们是否感知自己在做梦,在我们的睡眠过程中我们都会做上4-5次的梦,这是我们正常的生理现象.我们老认为多梦影响失眠,其实是对多梦的误解.（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用.旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中. (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦,疼痛等症状.不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验. (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环. (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高. (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同.所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少). 失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余.我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系. 面对你的失眠,建议你用一下小办法试一下：　注意睡姿,以右侧卧尤好,可有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃中食物朝十二指肠方向推动,还能避免心脏受压.右侧卧过久,可调换为仰卧.舒展上下肢,将躯干伸直,全身肌肉尽量放松,保持气血通畅,呼吸自然平和. 　　避免睡前兴奋,睡前兴奋,会招致失眠和多梦.因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍. 　　调节睡眠时间,睡眠时间一般以醒来全身舒服,精力恢复,身心轻松为好.可视自己的体质,生活习惯自行调节.60-70岁一般睡7-8小时,70-80岁6-7小时,80岁以上6小时便可(包括午间休息1小时左右). 　　睡前热水泡脚,促使血管扩张,引导气血下行,使睡意蒙眬,入寐时间缩短,睡得更熟,更香. 　　睡前勿进食,睡前进食,特别是油腻之品,会增加胃肠的负担,横膈肌向上抬,胸部受压,腹部胀满,易引起多梦,说梦话,发梦魇,应极力避免,并不要喝含咖啡因和酒精的饮料.

问：左右的时间了。曾经治疗情况和效果:没有，以前生态状态良好。想得到怎样的帮助:在饮食上有怎样的调节呢？

梁斌医师：病情分析：精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因，最好是去做个检查看看结果。指导意见：平时要注意保持开朗的心情，睡觉前可以多听点轻音乐，注意规律作息，不要过度劳累，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。

张树立主治医师：病情分析：你好，根据你的这种症状考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。指导意见：治疗建议口服谷维素和健脑补肾丸。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.

张凡珍主治医师：病情分析：你好，根据你的症状，考虑你是有中医上说的心气虚证了，中医上来讲心藏神，如果心气虚，心神失养，就会导致你失眠多梦。 指导意见：治疗上应该进行补心神治疗，建议你用一下“安神定志丸”或者“天王补心丹”来治疗一下，这个药可以宁心安神，主治精神烦扰、惊悸失眠等。 平时可以在睡觉之前用“酸枣仁粉”冲服，对你的睡眠很有帮助。祝你早日康复。

问：有几天了 早上起来的时候就感觉头晕的厉害 到中午的时候也有这个情况 晚上还失眠有时候梦也多 我也不知道要怎么办 什么药也没有用过 我想问问专家为什么失眠多梦头晕恶心？

问：我是一个办公室的文员的，这段时间老是感觉到，到了下午的时候就就晕晕的，耳鸣，两只耳朵嗡嗡的响啊，晚上的时候老是失眠啊，睡着的时候老是不停的发梦，这是怎么回事啊，我还这么年轻就出现了这些症些症状。想得到怎样的帮助:年轻人出现了头晕耳鸣，失眠多梦是什么原因？

刘昳主任医师：你好啊，根据你描述的情况，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态，可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。