问：病情描述:我头发很多很粗，很乌黑，油性好讨厌呀！每次洗头后都掉好多头发，我一点都不心疼，但是掉完以后还是那么多，头发太多让人好烦，有什么办法让头发变软些
石燕燕主任医师：你好，这位朋友，如果太蓬松的话，建议你可以去理发店拉直。建议您可以剪短发。平时勤洗头发。亲，你可以去理发店里软化一下。祝你健康。
孙秀红副主任护师：你好，这种情况相对来讲，如果是容易掉头发的话，那么一般这种情况大多数很有可能是跟气血不足，或者是肾虚等等，有很大的关系。的。
祝龙光主治医师：头发的粗细是天生的，后天无法改变。头发多是好事呀，就油性的有点烦不过油性皮肤容易脱发，你不用着急，过两年头发就会少些，你还要保持好心情，越是心烦越是容易出油 提问人的追问 2012-11-17 00:50:41出油，有时还头痒能控制吗？好难受呀 回复人的回复 2012-11-17 00:53:43人家就怕头发少，你多还不好吗
查看原文>>问：小头发很多怎么办而且头发很少，以前头发有弹性，现在都没有了
王学颖护师：病情分析：要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，指导意见：并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对你有一定的好处
陶桂林医师：病情分析：多吃吃胡萝卜，还有就是海带，芝麻之类的。另指导意见：外在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长多吃些维生素片！如维生素B1，B2
查看原文>>问：全部症状:头发油脂分泌过多，一天洗一个头，才清爽发病时间及原因:一直存在治疗情况:末治疗想要得到的帮助:怎么缓解这种情况，
孔凡荣副主任医师：吃多清淡一点的东西.少吃油腻的食物. 选用适合油性的洗发水.勤用温水洗头,洗头后用护发素时不要弄到头皮.最好洗完头用吹风筒暖风吹一下. 避免在阳光下晒太久.或被雨淋到
潘孝聪主治医师：饮食习惯及Ｂ族维生素缺乏有关。脂溢性皮炎好发于人体多皮脂、多毛、多汗的部位，如头部、颜面、胸背、腋窝、脐、会阴等处，其中以头部多见。脂溢性皮炎有两种形态，一种为鳞屑型，多见于成年人，头皮较干燥，有多量糠秕样脱屑和痒感，多发生在头顶部，如不及时治疗可以引起脱发，称为脂溢性脱发。另一种形态为痂皮型，多见于肥胖的婴儿，患儿的头皮上有片状油腻性粘着性黄色结痂，痂下有炎症，并有糜烂和渗出，患处瘙痒剧烈。本病可用１％氯霉素雷琐辛酊、硫新霜、肤轻松等外搽。内服维生Ｂ６、Ｂ２也有一定疗效。
刘玉飞医师：病情分析:每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化，而油炸等刺激性食物就不要再吃了意见建议:最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂
查看原文>>问：头发有很多剪发虫，该怎么办？该如何如何？
黄捷主任医师：病情分析：去药店买中药百部30克，加50%酒精(或65度的白酒)100毫升，再加纯乙酸1毫升(没有就加点食用醋)密封48小时后即可使用，方法为涂抹在患处。指导意见：一旦您得了这种病一定不能拖延，用用药会好的
查看原文>>问：病情描述:我今年15岁，女，小学时头发又粗又密而且很黑。 初一头发开始少，发黄，变细到了初二更明显。 初一烫过离子烫，垫发根，软化 初二因为剪了沙宣类型的头发天天吹头发还用夹板烫，是天天，，，现在我才注意到，我该怎么办。 现在我已经不吹头发不烫头发了，洗完头让他自然干，这样已经持续快半年了，可没什么改观，该怎么办:需要医生帮助提供远程诊断:我的头发会不会越来越少
赵国栋医师：病情分析：你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。 指导意见：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
宋宁宁医师：病情分析：你好，孩子这种情况就要注意是否有营养的缺乏.对于孩子将来讲,首先考虑的是营养的问题,希望孩子营养均衡.所谓均衡是汤类比较多,但是一定要注意吃一些鱼,虾等.指导意见： 在治疗上以常规治疗为主,治疗相对比较容易,预后效果极好.据了解,氦氖激光治疗效果会比较好.除此之外,家长还应该尽可能的不给孩子施加压力,保证孩子充足睡眠,做到饮食有节,不挑食偏食.适当补充葡萄糖酸锌等.
爱心医生：病情分析：你好，很高兴为你解决问题。从你的描述中，可以知道，现在你已经有了很好的习惯，这样对头发就不会有伤害了。指导意见：然后就是要好好保养。平时要多注意饮食营养，这样也能养发。绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
查看原文>>问： 前些时候我将我的长头发烫卷了并且染成了黄色。但过了一个星期后发现头发比原来更容易掉了，特别是洗头的时候，头发掉得就更厉害了，我很担心，怕我的头发越来越少，我该怎么办才能改善这种情况。
席玲丽主治医师：与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 还可以用大蒜和生姜熬水上洗头。用醋一周洗一次
付鉴兴主治医师：头发的生长期是2—6年，生长完了要休息一段时间，有休息三个月左右。生长期的毛囊根部很壮，很大。到退休期的时候它就开始萎缩，变成一个小腺，非常细，这时候头发就容易脱落。一个人大概脱50根到100根头发是正常的现象，如果超过这个就不正常了，50根到100根是一个标准。 产生脱发的原因： 1.遗传性脱发 2.精神压力大，生物钟混乱 3.内分泌失衡，男性常因为头发和体内的雄激素水平较高而脱发。 有的人喜欢找偏方或是找洗发水，这个是可以的。但真正要逆转脱发的过程，还是要首先考虑药物。药物有两种，一种口服；一种外用。现在有正式的长头发的药。办法是非常多的，所以现在市面上很多的很多的报纸呀，广告很多都是化妆品，他说可以长头发，其实是妆字号的。所以我建议大家一定要看他的批号，是药字号的那个就是药，如果妆字号，那他其实只是化妆品。所以我觉得还是以用药为主，化妆品，洗头水，作为一种辅助的手段是可以的， 在饮食上建议你少吃一些油性行大的事物，因为油脂的分泌和脱发有一定的连带性，一般来讲无所谓。 人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面： 1.产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。 2.高烧高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。 3.压力现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。 4.节食节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。 5.避孕药长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。 6.烫发、染发过频频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。 7.发型影响扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。 8.疾病影响某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。 此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。 解决脱发问题的方法有： 1.药物治疗。 2.手术植发。 3.戴假发。 4.适当的护发和整发。 5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。
查看原文>>问：病情描述:头发老是出油，有的时候还掉，怎么才可以治好想得到怎样的帮助:头发老是出油，有的时候还掉，怎么才可以治好
廖桂娟副主任护师：你好，很高兴为你服务，根据你描述的症状，建议平时，多拿洗头膏洗头。保持头部干燥。平时少熬夜。少玩电脑手机的，多吃水果，多锻炼，希望我的回答对你有帮助。
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