怎样治疗黑眼圈

问：怎样治疗黑眼圈啊?熬夜多了,眼睛下面都有黑黑的眼代了,真的是很丑呀?哪为好心人能帮帮我

张树昆主任医师：1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。 5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

爱心医生：戒除熬夜。

问：全部症状:眼睛的四周都很黑，也经常吃西红柿，好像用什么都消不下去发病时间及原因:工作需经常上夜班治疗情况:基本上没治疗过想要得到的帮助:想知道要怎样一步步治疗

赵新华主任医师：你好，保证充足睡眠，禁烟酒。 每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。也可以外用土豆片局部外敷。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:我有黑眼圈近2年 曾经治疗情况和效果:没有医治 想得到怎样的帮助:化验、检查结果:

爱心医生：黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。

问：全部症状:最近两年一直有黑眼圈现象,用了眼贴,眼霜都没有明显的交果发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:你好我想咨询一下,如何能使黑眼圈减淡,消失

鄢华副主任医师：病情分析:在面部肌肤中,眼睛下方的皮肤特别薄,其厚度只有其他部位的1/3.因此,人们有时可以透过薄薄的眼部皮肤看到色泽浑浊的毛细血管和黑色素,这就是所谓的“黑眼圈”.意见建议:祛除黑眼圈的几种方法：1.青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟,据说有助血液循环,令黑眼圈减退之余,更能减轻眼肿.2.茶包：将浸泡过的茶包雪冻,然后敷在眼肿位置,让茶叶发挥其舒缓作用.3.莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质,铁质及蛋白质,能促进血液循环.临睡前,将莲藕一小节,马蹄三,四粒,再加两杯用搅拌机搅匀,以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟,然后洗面,便可减退黑眼圈.4.多汁苹果片：苹果含丰富铁质,为眼睛提供大量养份.以两片多汁苹果敷眼约十五分钟,便可和熊猫眼讲再见.5.神奇的蓝莓：不要小看这一颗颗蓝色的莓子,它含有独特蓝色的花色素苷,能提高视力,有益眼部发育及强化网膜的效果,给予眼睛健康与活力,适合长期使用电脑的人士.

陈国伟主任医师：指导意见：治疗黑眼圈首先要注意保持充足的睡眠，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。而黑眼圈也跟饮食有很大的关系，所以，要加强营养，适当补充维他命。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等，这也是一种根治的方法。

爱心医生：这位患者你好，治疗黑眼圈首先要注意保持充足的睡眠，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。而黑眼圈也跟饮食有很大的关系，所以，要加强营养，适当补充维他命。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等，这也是一种根治的方法。此外，黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖、球后、四白、睛明、鱼腰、迎香，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做。用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩。只要能检查做，就会有效果。所以，发现了黑眼圈不可怕，怕的是不去积极的治疗，而治疗上最好是可以采取简单的，方便的方法，尽量不服用药物，这样治疗效果才更有效。

问：我的黑眼圈很黑,找不到什么治疗的办法,我有足够的睡眠了,书上说的方法我也有用了就是用冰熬啊什么的我都用了就是没有作用,我的头容易痛也就容易黑,运动多也容易黑,整天活在被别人取笑的日子里好痛苦.......详细病情及咨询目的:想知道自己为什么会这样本次发病及持续时间:几年了目前一般情况:黑病史:没有什么以往诊断治疗经过及效果:没有正式治疗过辅助检查:没有什么其他:

张立文主治医师：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.黑眼圈如何进行饮食调治呢?首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.

许友忠医师：你好这个情况建议你自己按摩眼部周围会有一定的效果有什么不明白随时提问

问：病情描述:曾经治疗情况和效果:化验,检查结果（请在下方创建我一直有黑眼圈并且眼带也大.不知道是为什么的想问一下?哦,若是有肝病会产生影响吗病历）:想要得到的帮助:怎么样治疗啊 谢谢

爱心医生：病情分析:你好,看了你的情况黑眼圈的形成原因有很多,食物中缺乏营养,或者营养摄入不平衡,也会导致眼周皮肤变暗,缺少睡眠或者运动量过大也会造成皮肤苍白,让皮下血液流动看着更明显,使皮肤色泽变暗.过敏,哮喘及湿疹 眼周发痒也会造成黑眼圈,再加上你的抓挠,会让眼周皮肤更加暗淡.在容易过敏的季节里,过敏体质的人还会发现眼睛下方长了眼袋.意见建议:1.保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书,写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位;2.睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,.生活护理:长时间不缓解,建议去医院做系统的检查,在医生的指导下用药!

乔平主治医师：病情分析:应该不会肝病导致.也不会影响肝病.意见建议:首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.生活护理:注意慢慢调理是能够好的啊.

爱德华医师：过度疲倦,曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生.临睡前一个小时内不能喝水,每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片. 建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

问：病情描述:多年黑眼圈曾经治疗情况和效果:用过眼霜,无效果想得到怎样的帮助:更好的治疗方法

马玉强主治医师：您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康。

章林海主治医师：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的。建议动作解决，交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。

邓邦鱼副主任医师：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量