怀孕前的准备

问：专家: 　　　您好！ 　　我们夫妻俩今年底准备要小孩，想请问专家在这期间我们要做什么准备工作。我从事的是IT行业每天处了睡觉其它的时间都对着电脑，象这样会不会引响生宝宝（需不需要补）我们是新婚夫妻在这方面不懂，但是我们又想生个健康的小宝宝。特别是我妻子，她是不是要提前吃些维生素；钙。谢谢。

张鹏勇主治医师：病情分析：您好，您告知的工作是对身体有一定的伤害的，应在工作的环境里多放置绿色盆景。指导意见：在计划怀孕前一定得有好的作息时间，不要熬夜、喝酒、吸烟等，可以服用叶酸片，不用吃维生素了钙的。

爱心医生：病情分析：您好，根据您的描述，如果是出现每天面对电脑，最好是穿孕妇的防辐射服，避免引起不适，另外需要在药师指导下提前三个月服用叶酸片指导意见：建议：建议您可以注意休息，并且需要放松心态，避免焦虑，注意营养的补充，远离烟酒甲醛，祝您健康！

李平平护师：病情分析：你好，对于打算怀孕的话，一般男性不抽烟喝酒按时作息就可以的，可以先查一下精液。指导意见：而女性方面可以考虑做个孕前的体检，查看是否存在妇科炎症，没有的话，正常生活，提前服用叶酸。到时间备孕就可。

问：您好大夫，近段时间准备怀孕，听生完小孩子的朋友讲，孕前及孕中应补充维生素等，如吃叶酸片、补充蛋白质粉、补钙等，大家都推荐安利产品，不知道这类产品是否含不良成份，因为我觉得有很多国外产品并不很好，内含对身体不利的成份，只是我国没有检测出来，或者说由于某种原因没有公布出来，但又不知哪类产品好，也不知哪个阶段补什么，怎么补法，请大夫详告，万分感谢。

问：我如果想怀孕得话,需要提前做什么准备吗>?发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:我如果想怀孕得话,需要提前做什么准备吗>?

爱心医生：病情分析:想要一个健康的宝宝,是要好好准备一下的.意见建议:首先三个月内,您和爱人不能喝酒,做好戒烟.其次不能乱用药物,少接触有射线的地方,比如X线等,适量运动,不要劳累过度.生活护理:一般月经规律的女子,排卵期约在下次月经前14天左右,卵子排出以后,一般可以存活1-2天,精子在女性生殖器内只能存活1-3天,所以,排卵期前5天后4天之内比较容易受孕. 除了排卵期前5天后4天,称之为安全期,一般不会怀孕. 每天早晨一睁眼马上测体温,当您的体温比平时高0.3--0.5度时,提示排卵了.

于云连副主任医师：你好，结合你的具体情况，想要怀孕的话，规律生活，避免接触明确有害的物质，比如x线，甲醛之类的。补充叶酸，一般是含叶酸的复合维生素。

爱心医生：病情分析:你好,提前做的准备有以下几点意见建议:1,两位都在去医院做健康检查,需要做普通健康检查,女方再做优生优育检查.2,双方不喝酒吸烟,不做胸片等放射性检查或靠近有放射物的地方.不接触宠物,要吃熟食.3,准备怀孕后,要保护身体健康,防止感冒,现在正是甲流高发期,要特别注意.身体不适,一定 要服用对胎儿没有影响的药物,看病时,也必须提前告知医生想怀孕的事情.4,你现在可先补充叶酸.注意以上几点后,就没有问题了.怀孕时间没有要求,自然怀孕最好.

问：问题描述:我想知道,在准备怀孕前准备什么??

邹维霞主任医师：你好:整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动.把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间.经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置.把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳.在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫.在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便.此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态.如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善.祝您幸福!

涂春银医师：病情分析：你好，根据你的描述分析，怀孕之前是可以做一下优生优育的检查哦。指导意见：有生育要求的话，建议你在准备怀孕之前积极做好孕前相关检查及准备，祝你身体健康哦。

爱心医生：病情分析：你好！26岁，女性，准备生育小孩，孕前其实没有特殊需要准备的。指导意见：到医院做孕前检查，如血常规，肝肾功能，免疫十项，宫颈癌筛查等，没有异常后，积极备孕即可。

问：医生，您好！ 今年我打算怀孕，但5月份脚骨折了，到目前为止，拍过两次X片，服了两个星期的药，另我的身高164CM，体重55KG，请问我这样的情况，最好几个月后怀孕比较好？需要减肥吗？是不是需要做妇科体检和提前三个月服用叶酸？ 谢谢！

问：患者性别:女

张树遵医师：孕前做体检,评估一下自身的健康状况,是维护女性生殖健康,培育健康宝宝的最基本行动,你可以去医院“计划生育科”或是妇科,向医生说明来意,请她们指导你做相应的检查.如发现疾病,应尽快医治,以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响.

丁波主治医师：加强营养,保持心情愉快,不乱吃药,

爱心医生：您好!建议夫妻双方到医院做孕前检查.w

问：我们是结婚快两年的夫妇了,现在准备要小孩,请问需要做哪些方面的准备!

肖建医师：做好孕前检查,增强身体抵抗力为好

陈杰波医师：你好!首先祝你早生贵子!下面我来和你谈谈“孕前准备九个一”的问题.你和他是否正在计划要个健康聪明的宝宝,可是又不知道从何做起,现在我就来告诉你:1）规划一个有孩子后的生活蓝图　　你和你的他谈谈有孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:应该准备些什么?孩子出生后,由谁来带?因为孩子,可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育?等等.回忆一下你和他儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方认可的应对方法.在你们准备为人父母前,和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的,这不但能使,还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界.　　2）做一次健康检查　　如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态.你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础.　　3）留下一年准备时间　　想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体,心理,经济等多方面的准备,在这段时间内,你要多留心周围新生宝宝的父母,从他们身上总结出以后你们可以用到的方法和经验,还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么.同时,要做父母还要先调理好身体;如果可能,准备好需要的钞票.当然,这一切都不是说做立即能做好的,它需要一段时间,需要你投入一些精力.　　4）养成一个健康生活方式　　从现在开始实行健康的饮食习惯,科学的锻炼方案,并保持一份好心情.首先要保证每天摄入均衡充足的营养,这不仅是为将来的胎儿准备的,它使你能更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化.每天中速步行30分钟,是一种保持良好体形的最佳方法.当然仅仅身体好,还不算健康,健康还要有健康的心理,让自己轻松快乐每一天.此外,还要注意:饮酒,抽烟,乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康,为了百年大计,还是戒了吧.　　5）找一所医院　　你应当根据自己的健康状况,需要,经济条件,居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院.一定要去正规大医院或正规专科医院,还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平,是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务.前辈的经验当然很宝贵,但“百闻不如一见嘛”,还是自己亲身体验一下来的真切!　　6）做一次优生咨询　　去医院请医生为你做一次优生咨询,向优生专家详细说明自己和他现在的身体健康状况,并且把家庭中其他成员的健康状况也与医生讲清楚.如果被确认有家族病史的话,也要提早找出解决方案,从而及时保护宝宝的健康.　　7）服用一种药品--叶酸　　在你打算怀孕的前3个月,每天就要补充400毫克叶酸.据美国科学家最新发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一.胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明.　　8）停用一种避孕方式--口服避孕药　　如果你发现上个月还在口服避孕药,这个月已经怀孕了,那么妇科医生会建议你最好尽快停止继续妊娠.一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好.这是因为口服避孕药的主要成分是激素,其作用比天然性激素强若干倍,而且口服避孕药的吸收代谢时间较长,6个月后才能完全排出体外.停药后的6个月内,尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用,但对胎儿仍有不良影响.如果停了避孕药就怀孕,将会造成小宝宝的某些缺陷.　　9）编织一张支持网　　养育宝宝的过程,往往离不开家人,朋友,社会上一些机构的帮助.当你遇到麻烦和困难时,他们会给你帮助.当你感到失落时,会从他们那里得到安慰.尤其不能忽视和你的他之间的感情交流,还要和父辈保持密切的联系.你还可以参加一些专门为准妈妈开设的学习班,一般一周一次课程,那是一个充满关爱的团体,在那里你能结交不少妈咪朋友,找到解决问题的妙方.