腰部两侧疼痛

问：腰两侧酸痛是什么原因

张硕主治医师：你好，针对你所描述的情况，考虑是腰肌劳损。建议平时尽量避免剧烈运动，有条件的话可以定期到按摩店按摩，饮食方面要注意清淡一些，多吃新鲜蔬菜和水果。

许友忠医师：你好,考虑是椎间盘突出的情况.需要进一步检查CT或者是MRI进一步确诊,一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以,急性期用活血化瘀药物配合甘露醇输液减轻突出压迫神经造成的肿胀, 口服复方丹参片,壮腰健肾丸,疼痛芬必 ,配合腰部炒大盐热敷,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水,淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水. 勿事勉力举重,不作没有准备动作的暴力运动,本证 还是肾虚的表现,故应避免房事及劳役过度. 腰痛的护理,可作自我按摩,活动腰部,打太极拳,勤洗澡或用热水洗澡.慢性腰痛按摩手法 　　揉：取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止. 　　滚：两手握拳,放腰部向四周滚动,按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行.头部可配合前倾后仰. 　　推：两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感. 　　压：两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈. 　　捏：两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉 15-20次. 　　叩：双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次. 　　抓：双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次. 　　抖：两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次. 　　按：取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟. 　　点：取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按 1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.

张继伟医师：你好 ,你的情况考虑是腰肌劳损,腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.

问：最近这段时间不知道怎么回事，腰部两侧疼的要命，有时候坐下，站起来的时候感觉都使不上力气，这种感觉真的太难受了，老公说我是不是扭到了，拉伤了韧带，让我去医院看看，可是我觉得也不是什么大毛病，可能过几天就好了，没有想到现在症状好像越来越严重了。想得到怎样的帮助:最近出现腰部两侧疼痛是怎么回事呢，这个是什么大病吗？

辛海岩主任医师：如果是腰部两侧疼痛，而且是越来越疼了，可能是腰肌劳损，建议您去骨科看一看，做一下检查是肌肉的事，还是骨骼的问题，针对病因进行治疗。

钟小琴主管护师：从您所说的症状来看，引起腰痛的病因有很多，像腰肌劳损、腰椎病、肾病、妇科疾病、背肌筋膜炎等，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！

爱心医生：你好，出现腰痛，对于女性，常见的有肾结石，或者腰肌劳损，还有盆腔炎症也可以放射到腰部。首先到医院做一个泌尿系B超和妇科B超检查，排除有无结石。同时了解放环的位置和有无盆腔炎等。这样才可以明确原因。

问：我的腰痛有半年多了,是在腰部两侧处阵发性疼痛,劳累时会重一些,平常也会突发.请问这是怎么回事.做过B超检查也没有问题

爱心医生：你好！建议到医院做X线或CT检查确诊后再做针对性治疗。祝早日康复！

张阳医师：从你目前的情况来看，基本可以确定是腰肌问题所引起，建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就好。 祝你好运！！！

问：全部症状:腰部两侧偏后，躺下或弯腰再起来时很疼，没有其他症状。 发病时间及原因:半年左右，例假的时候疼得比较厉害。 治疗情况:暂时没有治疗

尚西亮主任医师：很高兴回答您的问题，你的情况腰肌劳损的可能性，建议避免久坐或者弯腰频繁，注意局部热敷，促进血液循环，可以云南白药贴膏外贴。

问：拍片没有看出什么症状，用手按摩腰部两侧可以舒服点，是怎么回事，需要服用什么药物，或者有什么更好的治疗办法

田孝军主治医师：病情分析:你好,腰痛是一种常见病，可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等,如果持续性腰疼建议到医院检查.意见建议:建议注意休息 避免劳累 明确病因后再行治疗 如牵引按摩等

崔立静医师：病情分析:你好，这种情况一般的情况是可有劳损的情况引起的这种症状的。有些妇科疾病也是可以引起的。意见建议:一般的情况来说，常规的治疗如按摩、针灸、理疗、中药等治疗的。或配合外用药物的治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。

爱心医生：病情分析:你的情况，考虑是属于腰肌劳损的表现，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状意见建议:可以考虑到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以服用中成药壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取食疗进行内调，海带，荔枝，小茴香。加水共煮，每日饮服一次。也可以采取使用西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:半年，时有时无 曾经治疗情况和效果:无具体治疗，用暖水袋敷会减轻症状 想得到怎样的帮助:想知道可能的原因，如果去医院，应该先挂哪个科室 化验、检查结果:无

刘洋医师：病情分析：您好：您的问题是慢性腰部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤 指导意见： 建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下祝您早日康复医生询问：你的问题出现多久了 提问人的追问 2012-02-23 21:56:36谢谢，半年左右了，我是在校学生，我觉得应该没有您说的因劳动等问题引起的，请问有没有可能是如肾脏等出问题或是其他妇科疾病？ 回复人的回复 2012-02-23 22:08:51这个你自己鉴别一下，如果是肾脏或者是妇科并引起的，这样活动起来是不痛的，腰肌劳损是活动痛，你自己观察一下 提问人的追问 2012-02-23 22:11:16那如果去医院应该挂哪个科室呢？ 回复人的回复 2012-02-23 22:24:08软伤科。疼痛科

问：我腰两侧肌肉酸痛,是什么病?

刘建国主任医师：分析您的症状,常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛, 3.药物治疗:主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服. 预防:三分治七分养!!! 加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.

董惠娟副主任护师：腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

爱心医生：你好:主要考虑腰间盘突出,也可能是其它病症,需要拍片检查才可以确诊.