婴儿睡眠颠倒

问：病情描述:不知道你们有没有遇到过这个情况。就是刚刚出生的小孩树胶时间好像不合我们一样，有的时候会在晚上不睡觉，而在白天睡觉，也不知道是什么原因，我想找个办法。想得到怎样的帮助:好像最近我的孩子的睡眠时间有点颠倒，有什么方法可以纠正？

詹瑾副主任药师：你好，根据你的描述，考虑刚出生的新生婴儿出现睡眠时间颠倒，建议你不要刻意的来改变孩子的睡眠习惯，要家长来配合孩子的睡眠习惯，孩子保证充足的睡眠，有助于身体发育。

张英姿副主任医师：你好。宝宝刚出生的时候，还没有建立自己的睡眠规律。有时候会黑白颠倒。等宝宝出生后慢慢休息过来以后。慢慢自己就会纠正过来。

刘波副主任护师：你好，看到您的问题描述，首先请问您的宝宝多大了？如果是小婴儿，考虑有可能和缺钙导致的有关。建议你添加辅食的时候，注意补充钙质含量高的食物，如果必要可以到医院化验一下血钙水平。

问：病情描述:我宝宝现在一天能睡15个小时左右,但是白天他就能睡10个小时.晚上一会玩一会睡,平均只能睡5个小时.还都不能达到深睡眠状态,这样下去,我怕会影响宝宝的生长发育.想得到怎样的帮助:请问婴儿睡眠黑白颠倒了有什么方法纠正吗?

史艳红副主任医师：白天尽量减少孩子的睡眠，室内的光线要亮，如果在白天孩子要睡觉，要多逗孩子玩，白天让孩子清醒状态时间多一些。晚上睡觉的时候把光线调暗一些，尽量不要让孩子在过多的干扰下入睡。

常绍鸿副主任医师：您好，根据您的描述，这种情况属于睡反觉了，不需要处理，会自己恢复的。其发生的原因是孩子还没有形成合适的昼夜规律，逐渐会好起来的。

问：病情描述:你好，宝宝刚刚从医院包回来，可是我发现宝宝白天一直都睡觉也不起来喝奶，到了晚上就开始起来不睡觉了，一直闹，我刚做月子，哪禁得起他闹，婴儿睡眠颠倒该怎么办想得到怎样的帮助:婴儿 睡眠颠倒怎么办

何海生医师：指导意见：你好，婴儿睡眠颠倒，这是一种很正常的现象，刚开始的婴儿睡眠较多，很难形成规律的睡眠，等婴儿月份足够大了，慢慢这种情况会好转的。

问：病情描述:家中的小宝宝刚出生的时候是很好的，一天吃了就睡觉是很好的，可是现在发现他一直会有白天睡觉，晚上就会玩的，一到大人想睡觉的时候就闹这是为什么想得到怎样的帮助:婴儿晚上一直闶白天睡觉如何办？

代福存主治医师：你好，根据你说的情况。考虑是孩子睡眠颠倒了，孩子每天睡眠时间基本是固定的，白天睡觉多了，晚上就不睡了。要注意给孩子调节一下，白天想办法尽量让孩子不要睡觉。

孙伟副主任医师：你好像这种小的婴儿一般来说一天睡眠时间是很长的，可能会超过12小时，所以说她白天睡了，晚上睡晚一点，这也是正常现象，可以尽量让白天少睡点，这样的晚上和夜里就会多睡点。

问：，才出来月子以后孩子的睡眠好像就颠倒了，白天总是在睡觉，晚上就开始不睡了，要不就是哭啊，要不就是睁着眼睛待着，是不是和我怀他的时候也爱白天睡觉有关系。想得到怎样的帮助:请问两个月的婴儿睡眠时间颠倒怎么办？

问：病情描述:你好医生，我今年28岁，去年和老公结婚的，年底有了小宝宝，可是最近我发现我家的小宝宝最近晚上一直睡不好，可是白天又睡的好好地，我想问下婴儿睡眠颠倒了怎么办？想得到怎样的帮助:睡眠颠倒应该怎么办啊？

刘玉慧副主任医师：指导意见：新生儿“夜啼”的原因是很多的。如果年轻的父母因护理不当，人为地使婴儿夜间啼哭，就应进行科学护理，喂养，以便改正。即白天喂奶应定时定量，不要让婴儿睡觉过多。夜间除喂奶，更换尿布外，千万不要打扰婴儿的睡觉，使夜间睡的时间长一些。如果新生儿不发热，吃奶正常，夜间常啼哭，睡眠不实，易惊醒，头部微汗，妈妈在怀孕期间有时小腿抽筋且未做治疗，这种“夜啼”有可能与新生儿维生素D缺乏有关。维生素D缺乏可引起低钙，常出现上述夜啼，且发展为无热性抽风，重者可出现喉痉挛。严重时，可导致新生儿窒息，甚至死亡。因此，要提高警惕。一旦怀疑新生儿有低钙的可能，应及早就诊。在医生指导下补充维生素D及钙剂，并应多晒太阳，以促进维生素D及钙的吸收。

问：患者年龄:两个半月全部症状:宝宝晚上一直要到两三点睡觉,白天睡觉,有时几乎一天一直在睡,要么就是一两天白天晚上都睡,要么就是一两天晚上一直到两三睡.发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:需要就医吗

马艳主任医师：病情分析:你好!对于宝宝睡到觉情况可以试着限制白天的睡眠时间不要过长,以一次不超过3小时为好.意见建议:弄醒孩子的办法多种多样：打开衣被换尿布,触摸皮肤,挠脚心,抱起说话等等.白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳；白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动.夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,帮助孩子区别日夜；夜间喂奶最好不开亮灯,说话用耳语状态.白天增加活动时间,减少睡眠时间,但不可过分,不要让孩子过于疲劳.如果一时间难以纠正,也不要太着急,忍耐几周就会好的. 婴儿睡眠周期较成人短,浅睡眠时间比较多,时有微笑,皱眉,伸展四肢,哼哼声等.此时,不要因过分照顾而打扰婴儿.当婴儿在睡眠周期之间醒来时,不要立刻抱起,哄,拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病).只要不是喂奶时间,可轻拍宝宝或轻唱催眠曲,不要开灯,让夜醒的宝宝尽快入睡,不要过分打扰.3～4个月以后,夜间就可不再喂奶了.切不可婴儿一醒就喂奶,以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯.建立一套睡前模式,一般应该在3个月之前逐渐形成：①洗个热水澡,换上睡觉的衣物；②喝奶,喝奶后不要马上入睡,应呆半小时左右,此期间可拍嗝；③与孩子说说话,念1～2首儿歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲；④关灯,此后不要再打扰孩子.让孩子白天醒得多,夜间不打扰睡眠,并形成昼夜规律.但不可做得过分(如白天不让孩子睡觉).一个太疲倦或白天过于兴奋的孩子,晚上会更加睡不好.