吃什么食物可以补肾

问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:我和老公想要孩子，想让老公的精子成活率高一些 化验、检查结果:

何峰主任医师：很多中药都可以补肾生精。比如要孩子常吃的五子衍宗丸。麒麟丸。六味地黄丸。补肾的药可以增加精子的活动力。服药期间配合泡脚和运动效果会更好一些。

问：病情描述:我弟弟结婚一年了还没有孩子，最近他偷偷告诉我让他头疼的问题，是他自己肾虚的很厉害，有时候勃起都很困难，而且精液特别少，想要孩子就是没有，我想让他吃点补肾壮阳的食物想得到怎样的帮助:请问男人吃什么食物可以壮阳补肾？

黄春艳副主任护师：根据你的描述，建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，必要的时候可以去医院的优生优育科进行检查，确定是否存在精液质量的问题。

问：

刘永强副主任医师：你好，韭菜，在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温,补,肝,肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。建议你去医院泌尿外科看看，有问题随时联系。

卢永强副主任医师：病情分析：您好，很高兴为您解答，您应该是肾虚，建议您在饮食中治疗的同时要注意多运动，锻炼身体，可以改善您的情况指导意见：建议您在日常的饮食中可，可以吃一些鸡蛋，韭菜，动物的肾脏，肝脏等食物，每天晚上做做仰卧起坐等等，可以服用六味地黄丸，对于补肾壮阳是很有帮助的

齐芳医师：病情分析：你好，一般说可用韭菜，或者黑色食品都有补肾的用，中医说黑色入肾。指导意见：你好。建议你如果要壮阳的话可以一些中药材煲汤，较果好，没有太大的不良反映。

问：病情描述:吃什么食物能补肾阴虚？本人有肾阴虚，但又不想吃药，能不能食补。曾经治疗情况和效果:吃什么食物能补肾阴虚？本人有肾阴虚，但又不想吃药，能不能食补。想得到怎样的帮助:吃什么食物能补肾阴虚？山药行不行？

邓代悦主治医师：你好！对于肾阴虚患者可以服用黑木耳、黑芝麻、小核桃，药物的话一般就是六味地黄丸了，但是如果什么还有什么不适最好是尽早到医院进行相关的检查，然后在根据病因进行有针对性的治疗。 提问人的追问 2014-01-28 16:53:16何首乌和山药对肾阴虚有没有作用？

赵连江主任医师：您好，可以多吃核桃枸杞子黑米黑豆，木耳黑芝麻可以滋阴补肾治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。注意休息不要熬夜劳累，可以多吃山药效果很好的，。

问：病情描述:吃什么食物可以补肾长高！吃什么可以补钙！:需要医生帮助提供远程诊断:没有

王莹副主任医师：病情分析：这种情况有可能是肾虚导致的。指导意见：注意饮食增加营养，可以服用碳酸钙片和枸杞子进行治疗。

田巧玲副主任护师：你好，像你现在这个年龄，正是生长发育的重要阶段，所以一定要均衡饮食，平时多锻炼身体。可以多拉一下单杠，及时的补钙。注意平时可以多吃鱼虾。

朱永杰医师：病情分析：喝骨头汤饮食是影响青少年身高状态最重要的一个因素，只要找到正确的饮食方法，配以足够的运动与充足的睡眠，长高五到十厘米是很有可能的。如果经过这些饮食调整一段时间后还没长高的效果，或是某些原因想要长得更高的朋友，可以适当选着效果好的增高产品，这里首推口碑产品【高渄特】是从国外引进的，特邀人体生物学领域的各国权威专家，经过十年潜心研究，主导开发出无任何副作用的独有生长运动教程100%国际首创，效果显著 指导意见：对一般人也具有加快人体新陈代谢，有效控制脂肪生成，强壮骨骼，改善肠胃消化功能等普遍保健作用 1、补钙是关键,钙质则是人体骨骼的原料，只有多补充钙质，才能让骨骼发展的更加健壮，从而实现长高的愿望。每天喝两杯牛奶，就是补充钙质，强壮骨骼的好方法。要想长高饮食中还要注意不能吃富含糖份的食物、少吃盐、早餐不能省。 2、多吃富含碳水化合物的食物,富含碳水化合物的食物，有利于矿物质的吸收与利用，从而促进身体长得更高。 3、七大营养要素,这七种营养成分就是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，这七种营养成分，是身体长高所必不可少的，同时这七种成分是缺一不可，缺少任何的一种，就不会是身体长高效果打折的问题，而是对身体的长高没有任何的作用。 4、多吃富含脂肪的食物,多吃一些富含脂肪的食物，这样才能补充人体所必需的热量，使身体长得更高。 5、多补给维生素,维生素是生命的泉源，为了身体的长高，每天要定时的补给充分的维生素。 6、多吃富含蛋白质成分的食物,要想长高，就应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是富含“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 7、多喝水促进新陈代谢,多喝一点水，有利于身体的新陈代谢，从而使得血液循环更加畅通，身体吸收的营养成分，也就不会轻易的流失，从而实现长高的目的。 8、多吃富含纤维素成分的食物,动物肝、肾、鸡蛋，特别是蔬菜以及粗粮中，富含长高所必须的纤维素成分。 只有遵守这些基本的原则，正确的进行饮食，才能促进身体长高。。

问：病情描述:春天、夏天吃什么食物能够补肾壮阳？最近感觉有点力不从心啦！感觉自己有点早泄，还有就是感觉有点阳痿的样子！以前看过网上啥还能虫草含片、什么胶囊的，但是没有用过也不知道吃着会不会有害！曾经治疗情况和效果:没有去过，但是感觉自己有点那个！想得到怎样的帮助:大家给多介绍几个，实惠的更好！

李博主治医师：病情分析：你好，考虑是肾虚引起的。指导意见：平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

余晓刚副主任医师：你好，肾气虚日常多增加户外运动，锻炼身体，增强自身抵抗力。养成规律的作息时间，少熬夜，少喝酒。可以多吃韭菜，狗肉，羊肉等壮阳补肾的食物。避免有过大的心理压力，调整心态。也可适量服用补肾类药物。建议去中医科检查，配合中药调理。

爱心医生：病情分析：你好,阳痿早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍指导意见：意见建议:治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.