腰疼治疗方法

问：病情描述:我前几天走路可能有些多，回到家后腰疼的要命，直都直不起来，贴了膏药但不见效，请问有什么好方法没有？想得到怎样的帮助:请问医生腰疼要怎样治疗才能缓解呀？

尚西亮主任医师：从症状描述看，腰肌劳损的可能性较大，预计近期活动量过大有关，建议卧床休息，腰部热敷，理疗，烤电，口服腰痛宁胶囊和布洛芬缓释胶囊，缓解症状！

问：肾虚腰疼以有十几天了,应该怎么治疗想要得到的帮助:我应该怎么治疗

张凡珍主治医师：病情分析:你好,在治疗之前应该先确诊一下,是不是您所说的肾虚腰痛,因为腰痛的种类分为很多的.意见建议:肾虚腰痛是一个中医上的提法,在诊断这个病之前,应该先排除西医上的一些器质性的病变才行.如腰肌劳损,泌尿系统感染 ,生殖器官疾病 ,受凉,创伤罹患风湿,类风湿关节炎,腰椎病变等等.生活护理:肾虚型腰痛【证见】 腰痛而酸软,喜按喜揉,足膝无力,遇劳更甚,卧则减轻,常反复发作.脉沉细或细数.　　【治法】 补肾益精.　　【方药】　　1.主方左归丸(张介宾《景岳全书》)加减　　处方：熟地黄20克,山药,枸杞子各15克,山茱萸,菟丝子,茯苓,牡丹皮各12克,桑寄生,龟板(先煎)各30克,牛膝15克,牡丹皮,泽泻各lO克.水煎服.　　若肾阳虚者,去牡丹皮,泽泻,龟板,加熟附子12克,杜仲15克,肉桂5克,淫羊藿12克.　　2.中成药　　(1)舒筋活络健腰丸,每次5克,每日3次.　　(2)骨仙片,每次4.6片,每日3次.　　(3)壮腰补肾丸,每次lO克,每日3次.祝你早日康复!

爱心医生：病情分析:首先要看肾虚分肾阴虚与肾阳虚.意见建议:腰背酸痛,胫软跟痛,耳鸣耳聋,发脱枯悴,齿摇稀疏,尺脉弱,性机能失常(梦遗,阳痿,滑精等).而肾阴虚证还可见到：五心烦热,失眠,盗汗,口干咽燥,头晕目眩,梦遗,午后颧红,舌红少苔或有裂纹,脉细数等.肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷,小便清长,下利清谷或五更泄泻,阳痿,带下清稀,宫寒不孕,面色苍白,舌淡胖苔白润,脉微弱迟等（需要提醒的是,很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”,还有一些人举凡有失眠,脱发,头晕目眩,腰背酸痛,耳鸣耳聋症状,就怀疑是肾虚所致,这样未免失之简单. 生活护理:很多情况下根本就没有想的那么严重,不过是自己多虑了,如果真的有肾虚,那也要看是肾阴虚还是肾阳虚, 如果是肾阴虚吃几瓶六味地黄丸,肾阳虚吃点金匮补肾丸,如果有条件,最好找个老中医给你把把脉,开几副中药就好了,还有就是锻炼好身体啊

爱心医生：病情分析:中年男性腰痛十几天未作检查腰痛的原因很多：如腰痛不能直者,腰痛不能府者,腰痛而不上者,腰痛廉头痛,腰痛足直痛,背骨痛（腰椎盘突出）,腰腿痛,腰腿筋骨痛,肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解,很有可能是腰椎盘突出症.意见建议:果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克,意仁110克,芡实80克一包加水3000克煎绪一宛,一次性喝完,一天减轻,三天全愈.永不复发.如果是腰椎盘突出,一天就愈,三,五天后复发.注：白术一定要生否则脾湿下流病情加重,切记., 饮食调摄：腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用. 3, 康复疗法：按摩, （1） 掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次. （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. （4） 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体. 4,健身操： （1） 腿操：仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次. （2） 起坐操：仰卧,收腹坐卢.注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定.本操还可起到减少腹部脂肪的作用. （3） 滚腰操：仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次.仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟.最后,仰卧同法腹部.尤适用于经期腰痛.注意温度以不烫伤为难. 生活护理:如果有腿脚无力麻木的表现建议早去骨科检查确诊才最重要

问：病情描述:我今年45岁，最近干活时，发现腰弯不下去，下下弯时，腰就疼，特别是干活休息时，一休息腰就疼的厉害，干活不停下来时，腰感觉不到疼痛，干活干就咯！晚上休息时，腰疼的疼别厉害！不知道是什么原因？谁能叫我一个好的方法呢？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:治疗腰疼的方法

袁虎成主治医师：病情分析：避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,加强腰背部的保护。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息。指导意见：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。所以平时饮食方面都要多注意。

问：全部症状:不能累,很累就会发病,贴的,吃的都试了，也试过针灸都没有效果,现在腰一点都不能动,一动就疼.想要得到的帮助:要如何治疗?

黄召谊副主任医师：根据你的描述，这种情况你应该及时去医院的脊柱科就诊，然后进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，并且一定注意卧床休息，平时的时候加强腰背肌肉的锻炼，可以减少腰椎疾病的发作机会。

问：病情描述:我今年31岁了，是一名工厂的职工，最近，不知是什么原因，腰很疼，有时候站一会都疼，就连洗个头都不行，弯腰更是不行，谁能告诉我女人腰疼的治疗方法有哪些。想得到怎样的帮助:请问？女人腰疼的治疗方法？

杨正明副主任医师：根据您的病情描述，排除是否有外伤原因导致的腰椎疼痛？是否有腰肌劳损？目前注意休息，避免剧烈活动，可以用红外线局部照射，促进血液循环，如疼痛厉害时，可以口服止痛药物双氯芬酸钠。

问：腰疼的治疗方法怎么治最快最有效？最近腰酸痛，弯腰或者蹲久了就会不敢直立，要缓好一阵子才行，没有去检查，想了解腰疼原因，怎样治疗。 希望得到的帮助：腰疼的治疗方法怎么治最快最有效？

杨正明副主任医师：针对上述情况，腰痛治疗最快的方法是需要进行止痛针的治疗，但是可能很快就会出现疼痛复发，可以通过针灸治疗帮助止痛并且可以见啥复发，腰痛主要是要注意休息不要盲目的使用药物治疗，可以适当的练习五禽戏以及八段锦，帮助改善症状。

问：前段时间干农活把腰给弄疼了，后来吃了药好了，后来上班的时候干活又把腰给闪了，痛了好几天了，吃了药，贴了膏药也没有起作用的。每天早上痛的不想爬起来的，有什么方法治疗的

王东兴医师：病情分析：您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。指导意见：建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

邹毅医师：病情分析：这种情况就是腰肌劳损的现象。指导意见：建议可以肌注当归，红荟香，配合吃芬必得，舒筋活血片，强的松，维生素B1等，局部可以使用云南白药气雾剂，看有无效果。

吴勇江主治医师：病情分析：你好，这个考虑是腰肌拉伤，劳损等指导意见：建议睡硬板床休息，内服外用活血化瘀，舒筋通络的药物，做些热敷，理疗，按摩等。